gdy

[...] przydają. Tak sanmo jak wyniesione z ringu czy klatki umiejetności wykorzystania oparcia swojego lub przeciwnika o przeszkodę. Ponadto mój drogi niedorozwiniety Michale gdy zadajesz cios sam też wchodzisz w zasięg ciosu przeciwnika, a wtedy ochrona szczęki przydaje się bardzo. Swoją drogą - kiedy z kimś zawalczysz? Michał, skoro tak Ci [...]

[...] rzadko. Bardzo dobrze widać to było w pierwszej walce Mariusza z Najmanem. Jak marketing zdziałał cuda, każdy polak wie już o KSW, dosłownie każdy. A teraz Najman i Pudzian gdy się nachapali to złego słowa o sobie już nie powiedzą. Sprawa jest prosta, każdą walke którą Pudzian stoczy dla KSW wygra. Będzie można ładnie zarobić na zakładach. Tu [...]

osobiscie jak robie sobie szejka po treningu to przyrzadzam go w domu kolo 16 30 lece na silke i koncze o 18 i wtedy ja pije wiec to jakies poltora godziny i w smaku gdy sporzadzam sobie na noc szejka to nie wdze roznicy, ale np. kiedys niedopilem szejka (z woda) na drugi dzien zaczelo sie cos gromadzic w srodku smak kwaskowy, i zaczela lekko [...]

odżywka białkowa traci swoje właściwości tylko wtedy jak jest poddawana obróbce termicznej np. gdy wsypiecie ją do masy z której ma powstać omlet i będziecie smażyć na patelni ... itp. chyba że dana odżywka ma takie zastosowanie

[...] się stale określonych dań, zamieniam na równie dobre wartościowe posiłki) Co do dalszej wypowiedzi Adzika, tak właśnie postąpię, ale w dalszych tygodniach redukcji. A teraz zabieram się za jedzenie i lecę na trening - rozpiska będzie, gdy wrócę :) Jeszcze raz dzięki za zainteresowanie ! pzdr Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2010-05-12 15:04:11

[...] dziwne bo ja oglądając ten mecz słyszałem kibiców Lecha. A kulminacja pomyłek to chyba nie była bo pamiętam kilkanaście kolejek wstecz jaka była fatalna kolejka pod względem sędziowania. Wiem, że jedni widzą więcej w momencie gdy decydują się losy mistrzostwa ale tak już jest u nas nie tylko piłka stoi na słabym poziomie ale i również sędziowanie

[...] koledze - Valentino Rossiemu nie do końca się to podoba. Rok temu Włoch był mocno zdenerwowany faktem, że #99 pozwolono przedłużyć kontrakt tylko o jeden sezon, podczas gdy on musiał podpisać umowę minimum na dwa lata. Dodatkowo podczas ubiegłego cyklu zmagań "The Doctor" postawił Yamasze ultimatum: albo ja, albo Lorenzo w sezonie [...]

[...] nie moja wina ze masz problemy z czytaniem ze zrozumieniem. ;) To ze odp. nie tak jakbys sobie tego zyczyl nie oznacza ze nie udzielilem odp. A konkrety leca caly czas, poza tym, zobacz na moje pytania NIKT nie odpowiada, gdy je zadam to wszyscy udaja ze znaja odp i pisze wyzwiska na moj temat, jednakze brak w nich rzeczowych odp. ;) Michal

[...] ze ja sie z nich ucze? Nie osadzaj wszystkich swoja i ludzi z JKD koncepcji miarka. ;) A konkrety leca caly czas, poza tym, zobacz na moje pytania NIKT nie odpowiada, gdy je zadam to wszyscy udaja ze znaja odp i pisza wyzwiska na moj temat, jednakze brak w nich rzeczowych odp. ;) Michal Zmieniony przez - MichalJKD w dniu 2010-05-12 17:00:29

[...] że ja ciota jak samobója wbić sobie.I mnie postawili na bramkę.Zawsze jak mnie wybierają tak większość stoje na bramce a jak jestem w polu do do mnie mało podają.Przecież gdy jestem przy piłce to jestem grożny ja mówię podajcie do mnie,a oni śmiechem.Przecież na podwórku gram z dobrymi graczami i bardzo dobrze gram.Po prostu się załamałem jak [...]

witam od paru dni odczuwam ból szczeki po lewej stronie za kazdym razem gdy otwieram szczenke to odczuwam ból. nie wiem od czego to moze byc pomużcie:(

Czy mam lipomastię? Wystarczy redu tkanki i bedzie git? Nie potrafie rozpoznac sam. Gdy je dotykam czuje pod spodem jakby wiele takich tłuszczowych grudek. Proszę o pomoc;)

Czy mam lipomastię? Wystarczy redu tkanki i bedzie git? Nie potrafie rozpoznac sam. Gdy je dotykam czuje pod spodem jakby wiele takich tłuszczowych grudek. Proszę o pomoc;) http://img205.imageshack.us/img205/2561/picture374.jpg http://img535.imageshack.us/img535/4303/picture373y.jpg

[...] zawodnikiem że pewnie zrobisz z niego wielkiego człowiek bez diety na samych anabolikach nie mam żadnych kompleksów i nie potrzebna mi jest wizyta u psychologa, a gdy chcę się wyżyć to skocze sobie na dół do piwnicy tam wisi worek i się wyżyj lub gdy jest to wtorek,piątek lub sobota to pójdę sobie na trening / sorry za spam ale nie [...]

Witam, od jakiegoś roku doskwiera mi chrupotanie w stawie barkowym. Przeszkadza mi to praktycznie tylko gdy robię pompki, więc to olewałem to. Chrupanie pojawia się tylko gdy wykonuję pompki pod pewnym kątem, nic mnie nie boli, ale to nieprzyjemne uczucie, co mam zrobić iść z tym do ortopedy? da się z tym coś zrobić? pozdrawiam

Masz racje sugerowałem się twierdzeniem Bruce Lee, ale myślę że gdyby stosował ścisłą dietę to byłby duży i jego przedramie rosło by w masę. A skąd to wiem? mój wujek jest spawaczem i jest narażony na ciągły wysiłek fizyczny. Ma on bardzo rozbudowane przedramiona około 40 cm na wyprostowanej ręce. gdy wraca do domu wpie....a wszystko. waży 130kg, [...]

[...] Wieczorem już lepiej było ale czułem się jak bym miał gorączke i był chory i zaniepokoiło mnie to. ogólnie po zjedzeniu czułem się dobrze, zwrost motywacji, wydolności ogólnie dobrze po za tym ciśnieniem. Gorzej wieczór. I czy to są typowe objawy ? Boje się co będzie gdy wezme 2-4 tabletki... Spiro niemieckie 0.02mg mam tego 200 tabsów i szkoda

Robie tak : I seria 12 II seria 12 III seria 10 IV seria 8 Dobieram ciężar tak aby zawsze było na styk- nie ma miejsca na jakiś zapas Są dni gdy czasami ma słabsze momenty i kolega musi mi pomóc przy 11 i 12 powtórzeniu Staram się systematycznie co tydzień dokładać minimum ten kilogram Żadnych metod "profesionalnych" nie stosuję

Nie macie linków do ściągnięcia openingu z pierwszych UFC? Ta muzyka pojawiała się podczas, gdy wchodzili pierwsi z walczącej pary... przy drugim zawodniku z danej pary - była inna. Chciałbym mieć tą pierwszą. http://www.youtube.com/watch?v=lCRi0NKdZjY To to, ale w jakiej "jakości" Skąd wziąć lepszą wersję?

Już dawno nie biłem w 4-głowy i tak dziś sobie strzeliłem to podczas gdy była wbita igła czułem delikatne pulsowanie całego mięśnia jednak nie poczułem jakiegos wyraźnego powiedzmy wbicia w nerw bo ani nie zabolalo itp. Jakie wy macie odczucia z injekcji w uda? Wbijacie powoli igłe czy szybko?