gdy

Sene, który RPJ chcesz pobic? co do tematu ... wszystko jest dla ludzi ja sam uwazam, ze najlepiej siegnac po koks gdy masz juz jakis poziom, ale to moje zdanie

[...] zamknięcia ligi. - Jestem zwolennikiem zamknięcia ligi. To będzie kolejny krok do przodu dla polskiej siatkówki. Unikniemy też niedomówień, takich jak po ostatnim sezonie, gdy powinna spaść Politechnika, a jednak spotkało to Jadar z powodów finansowych - powiedział dla "Przeglądu Sportowego" prezes PGE Skry Konrad Piechocki. Co wy na [...]

[...] mocy prawnej, dlatego zgłosił się do Pfdssw, by prezes je zaakceptował - a że prezes Pfdssw to dobry człowiek, to zaakceptował te regulaminy. I wszystko było by pięknie, gdyby nie fakt, że Paul nie czuł, że jest to współpraca partnerska, tylko taktownie WKA jako "niższy element". A jako że Paul jest człowiekiem, który chce [...]

bialko, wegle, gainer-uzupelnienie diety, bierzesz wtedy gdy wiesz ze brakuje w posilkach ktoregos makroskladnika. glutamine odsprzedaj, jej skutecznosc jest podwazana. bcaa jedynie okolotreningowo w dawce 1g/10kg masy ciala kreatyna -DT: 5g przed treningiem, 5g po treningu. DNT: 5g rano. aaa jeszcze witaminy... pomaranczowy kaps (witaminy) do [...]

[...] uderzenia Velasqueza dalej nie jestem przekonany żeby miało być tak dobrze. Przed walką z Nogiem jego walki jak wygrywał przez tko, były na siłę przerywane przez sędziego a gdy udało mu się posadzić Noga raptem został ogłoszony super uderzaczem z niewyobrażalną siłą ciosu. Nie wierzę, że Cain ma taka super kondycję jak to się powszechnie mówi, [...]

[...] że z Briggsem zadawał 2-3 ciosy i odchodził, starając się kontrolować walkę, waląc z dystansu, spokojnie i ekonomicznie. Nie szedł za ciosem, z wyjątkiem jednej sytuacji gdy Briggsa gong uratował. Johnsona po prostu zgniótł powerem. Przecież gdyby Vito stanął przed Briggssem i zaczął po prostu nawalać, to miałby Go pewnie na dechach już w [...]

"Zawsze gdy oglądam twoje wpiski robię się głodny.. Mimo że jestem najedzony"- Pittbul jak apetizer działa dzięki niemu 30dychy w kieszeni masz Albo apetizer taki mocny- pitt go pije a my głodni jesteśmy Zmieniony przez - darioman7 w dniu 2010-10-20 17:51:56

Przez wielu waga cieżka była najmocniej obsadzona własnie w latach 90, Lennox Lewis gdy bił cała uwczesna czołówke, w opini wielu ekspertów z USA był nazywany bokserem nudnym, schematycznym, i miałkim. Niedoceniany chyba przez styl, i pochodzenie, to wszystko pokutuje jeszcze do dzisiaj, i Lennox nie jest tak doceniany jak powinien być. Obawiam [...]

owłosienie mi nie przeszkadza, a wręcz odwrotnie. Większa cześć kobiet lubi gdy facet jest owłosiony. 1-8 prop 50 mg Clomid 1x300mg, 5x100mg, 10x50 bedzie dobrze?

[...] animals (Silutz et al., 1993) The effects of all the above plants are dose-dependent in adult males and have anabolic effects on skeletal muscle when used in specific combinations..' bierzesz 1kaps (400mg)/dz? zwieksz po tygodniu do 2x1 albo nawet 3x1 pisza ze dobre efekty gdy dawka powyzej 1g Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-10-21 17:27:02

[...] o przytycie i to się udało, nie mam tendencji do brzucha więc się nie obawiałem, producent deklaruje, że 737 posiada 30% białka, ile w tym prawdy ale jeśli ktoś chce tani, nabrać pare kg, zwłaszcza gdy wagę ma małą, to nie ma co, na początem może być.. podobnie jak wspomniany przeze mnie nutrend. Później można Mamuta o którym także wspominałem.

Hehe, no nie o to mi dokładnie chodzi tylko, czy skończyć ćwiczenie gdy zaczyna mnie brzuch boleć, czy raczej jak boli to dobrze i jeszcze z nim parę robić, ponieważ nie wiem jaki ciężar dobrać.

Podsumowując moją dietę na mase , jesli będe się jej trzymał to efekty będą :)? I gdy mutant po tych około 26 dniach się skończy,to zamiast tego mogę sobie dokupić do diety coś tańszego dającego także efekty jak np.vitalmax creatin 300g ?? link :http://allegro.pl/vitalmax-creatin-300g-najsilniejsza-kreatyna-i1271446299.html#gallery Czy radziłbyś [...]

Aha, ok bo zmyliło mnie to ,że kiedyś napotkałem na artykuł że gdy mam w diecie masowej białko, a malutko ww to będe stał w miejscu lub jeszcze gorzej chudnął. Ale jeśli mówisz że białko jest najważniejsze to ok.

Do autora postu - zawsze ale to zawsze gdy bierzemy się za sport, nieważne czy kulturystyka, bieganie itp + na dodatek łapiemy się za wspomaganie to musimy porobić badania u lekarza, najlepiej u sportowego, żeby mieć całościowy obraz swojego zdrowia!. Suplementy są dla zdrowych osób, widocznie miałeś problem z nerkami i o tym nie wiedziałeś, a [...]

Jeśli patrzeć na samo uzupełnienie magnezu to też nie widzę sensu, aczkolwiek na odstresowanie i wyluzowanie przed spaniem to fajna rzecz. Sam tak stosuję, pomaga mi gdy nie mogę zasnąć

Odpowie ktoś??.. Czy gdy bede odbijal sie dwoma nogami lepiej beda pracowaly nogi i cale cialo niz na 1? Ponieważ na dwoch mi wygodniej tylko szybciej sie mecze bo trzeba wiecej sily w to wlozyć..

ProteinBar, widzę, że Cię często głowa boli. Może problemy z ciśnieniem? Może za dużo pomperów ładujesz? A jeśli nie, to może przejściowe problemy związane z dojrzewaniem. Gdy ja miałem naście lat (nie pamiętam dokładnie, 15-16), cierpiałem przez kilkanaście miesięcy na migreny. Samo przeszło. Powodzenia, śledzę z doskoku i kibicuję, bo rośnie [...]

chodzi o to że posiłek nie składa się tylko z płatków owsianych nawet gdy zjesz płatki owsiane długo gotowane o wyższym ig, to nie ma to większego znaczenia jak do tego posiłku zjesz np. jaja, warzywa. wtedy ładunek glikemiczny całego posiłku będzie niski, a to się liczy

[...] wszystko zależy od tego jaki stream się trafi. Na razie nie ma jeszcze żadnych streamów ale wieczorem pojawią się do UFC. Na początku będzie tylko jeden ale tak jak mówiłem gdy gala się zacznie to będzie kilka streamów. Na tej stronce jest wszystko. Kosz, noga, boks jak walczy ktoś znany, strikeforce, WEC. Te lepsze gale wrzucają też na górę [...]