[...] wierzysz w to? Nie chciałem się wycofać z forum i nie z twarzą, jestes złośliwym cwaniaczkiem VENOM. "Stezenie w ml sie zgadza, ale nie przejmuja sie specjalnie gdy im sie troche "przeleje". Zamykaja ampulke i sprzedaja. Mozecie to traktowac jako bonus od IP" - to mnie r.o.z.j.e.b.a.ł.o po prostu dostałem bonusa. [...]
Avatar, zerknij do swojego posta, cos tam dopisalem wreszcie i wyjasnilem dlaczego tak pozno. Wybacz - nie chcialem Cie urazic, a na pewno nie zbagatelizowac, czy zignorowac. Dzieki, za "pobudke" Na temat IP i w ogole srodkow kupowanych na czarnym rynko wypowiem sie krotko: skoro ktos decyduje sie na zakup srodka ktorego pochodzenia i [...]
[...] mało czasu - takie czasy nastały Serdeczne dzięki za odpowiedź, ja też nie chciałem Cię uarazić w żaden sposób, Soga dałem Ci już dawno (szkoda że można dać tylko jednego) gdy tylko zorientowałem się jaką dysponujesz wiedzą na temat szeroko pojmowanego dopingu. Lucek - Oki, oki spoxik. PS: A ja osobiście nie lubię samochodów POZDRÓWKA !!! Nie [...]
[...] ćwiczyć godzinami hantlami, gapić się w ścianę przez godzinę, mi to nie robi różnicy, denerwuje mnie tylko, że muszę stracić kilka lat życia, aby JAKOŚ wyglądać, podczas gdy inni, pomachają trochę ręką i łapa im puchnie ;/ Obstawiałbym zły trening i diete. żaden lekarz nie przepisze ci zadnej terapi hormonalnej bo nie masz ustabilizowanej [...]
[...] rano po przebudzeniu i przed treningiem do tego rano bcaa i po treningu . Z diety wychodzi ,że mam za dużo białka i nie wiem czy mam zmniejszyć kawałki mięsa??? dodam , że gdy zjem posiłek przed treningiem to po godzinie na siłowni jestem głodny tak samo z posiłkiem po treningu to samo mija godzina i jestem strasznie głodny . Z góry dzięki za [...]
Więc tak w sobote po robocie poszedłem z kumplem (on na piwo ja na wode) siedzimy godzinke kilku nawalonych kumpli się stawiało ale nikt nie ruszał bo wiadomo nawaleni to nieszkodliwi. Przyjechał kumpel do dziewczyny i poszli po pizze na seansik filmowy kulturalnie zapytaliśmy się co tam leszczu u ciebie (kumpel 24 lata 115 kg i osiągi w [...]
[...] ale jako pracodawca mając przed soba podania zawsze wybieram najlepsze i najciekawsze cv i to czy ktos jest synem kumpla nie ma większego znaczenia, ma to znaczenie dopiero gdy jest na równym mniej więcej poziomie to wtedy wiadomo przyjołbym znajomego mówię to w czasie rpzyszłym bo jeszcze pracodawcą nie jestem Zreszta sami pomyślcie macie duża [...]
ja też do rejsu żadko chodze i tylko wtedy gdy cała ekipa ma ochote iśc bo samemu bym tam nie pozedł no chyba żekoncert jakis obry ostatnio analogs był i było za***iście policja rozgoniła na koniec impreze gaz ktos psiknoł w kiblu nap*****lanki cały czas i krew na ścianch sweet jak za dawnych szkolnych lat WAZUUUUP z CHUCKIEM ???? nie było go [...]
[...] off to po treningu weszło jak Król na salony: 200 gram makaronu + 350 gram mięsa + warzywka/sos słodko-kwaśny - mega połączenie, chociaż domownicy patrzyli się jak na idiotę gdy to mieszałem :D I wpadnie zaraz 1/4 blaszki ciasta jabłkowo-budyniowego z przepisu kilka stron wcześniej (tym razem robiłem bez cukru i z mniejszym udziałem tłuszczu, [...]
Nie mówię, że ładna, zawsze ten mem przypomina mi się, gdy słyszę tekst o małych cyckach ^^ dzisiaj, jako że ładowanie wleciało po kolei - pierogi pełnoziarniste: z truskawkami, z serem, ze szpinakiem, z kurczakiem, z mięsem, z jabłkiem i gruszką + kurczak w sosie jabłkowo-gruszkowym + pizza pełnoziarnista + ślimaki drożdżowe: z twarogiem oraz z [...]
[...] to jest jak człowiek nie je nic cheatowego w ciągu dnia prócz mlekołaków-piegołaków, zbiera się by w końcu zostało zżarte ;) Oczywiście, cheat day zaistnieje tylko wtedy, gdy będę miał japę całą :o Nie wiem, czy to wszystko pójdzie, sam 2kg chałwy na pewno nie wszamię - ale tutaj ktoś do szatni wpadnie, tutaj znajomi przyjdą, lepiej mieć [...]
[...] tłuszczem, choc im posilek ma wiekszą objetosc, kalorycznosc tym trawiony jest dłuzej. wiekszosc danych na temat szybkosci absorbcji poszczegolnych frakcji bialkowych - dotyczy sytuacji gdy podajemy je solo, badz ew z szybkimi weglowodanami. " http://www.sfd.pl/WEGLE_NA_NOC-t595613-s8.html Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-05-28 22:21:12
[...] tego jedną dużą, czybatą łyżkę Hydrolizatu Białka. w smaku jest bardzo słodkie, bardzo czekoladowe i mnie bardzo smakuje. nie wiem co jeszcze się pisze o takich produktach, gdyż na siłownię chodzę dopiero 10 miesięcy. nie mogę porównać z Torrentem, gdyż go nie jadłem. mogę tylko powiedzieć, że bardzo dobrze się rozpuszcza. 30 sekund machania [...]
[...] stanął też po raz pierwszy Amerykanin Sullivan. Również Buder nie należy do utytułowanych alpejczyków. Na wyniki rywalizacji spory wpływ miał wiatr, który nasilił się, gdy startowali zawodnicy z numerami od 10. do 30., czyli ci, w których upatrywano faworytów. W niedzielę na tej samej trasie odbędzie się pierwszy w sezonie supergigant. [...]
[...] PŚ, a miało to miejsce 28 listopada w amerykańskim Beaver Creek, gdzie był drugi w superkombinacji. Największy jak dotychczas sukces Grange odnotował w marcu tego roku, gdy na mistrzostwach świata w szwedzkim Aare nieoczekiwanie wywalczył brązowy medal w slalomie. Ostatni sezon PŚ zakończył na 29. pozycji w klasyfikacji generalnej. Na dość [...]
Niemka Maria Riesch wygrała w kanadyjskim Whistler zawody alpejskiego Pucharu Świata w superkombinacji, na którą składał się supergigant i jeden przejazd slalomu. Riesch, która prowadziła po supergigancie, o 0,09 wyprzedziła Austriaczkę Marlies Schild oraz o 0,31 Szwedkę Anję Paerson. Prowadzenie w klasyfikacji generalnej PŚ utrzymała Amerykanka [...]
[...] Mountain i Sankt Moritz. Te wyniki pozwoliły jej już wcześniej zdobyć małą Kryształową Kulę. W klasyfikacji pucharowej w zjeździe Amerykanka zgromadziła 755 punktów, podczas gdy Goetschl - 448, a trzecia Kanadyjka Britt Janyk - 390. Teraz przed Vonn, specjalizującej się w konkurencjach szybkościowych (zjazd i supergigant), jest cel o wiele [...]
[...] W dniu ćwierćfinału trzeba o wszystkim zapomnieć i zacząć się bić!" - podkreślił Bogdan Wenta. Nastroje wśród polskich szczypiornistów, ale trudno żeby było inaczej, gdy w pokonanym polu wyraźnie zostawia się czwartą ekipę poprzedniego mundialu (Tunezję 40:31 - przyp. red.) oraz wicemistrzów Europy (Słowenię 38:27 - przyp. red.). [...]
[...] mikrocykli (9-18 treningów) na 9-18 dni + dodatkowe off day's. Faza 5 - deload 7-12 dni Wychodzi od 50 do 64 dni + bonusowe offdays. Off days nie planuje, off days dodaje gdy czuję, że są na miejscu. Założenia to: 1. Na 1 miejscu świadomość, technika 2. Ciągła progresja ciężaru 3. Od 2 fazy atakuję jednocześnie 15stki i 10tki a od 3ciej 15, [...]
CO jest z wami?
