[...] nie napisze, że melatonina jest czystym anabolikiem, ale już wzorową wypowiedzią będzie to "Melatonina przyczynia się do budowy mięśni, ale przez regenerację organizmu, np. gdy dany osobnik byłna skraju bezsenności, teraz melatoninę włączył a organizm już dostał sygnał, że coś się dzieje . Lepszy sen = w tym przypadku większe mięśnie . [...]
Poza tym trochę dziwne są tu pretensje do Biggera za to że pokazał nieścisłości w wypowiedziach Cybera. Wychodzi na to że lepiej by było gdyby dalej czytelnicy byli nieświadomi co kupują, mieli błędne info o tym białku i myśleli że to hydrolizat białka sojowo-serwatkowego. Przecież to bez sensu, jeśli ja podam [...]
No właśnie, a co myślicie o tak modnych ostatnio różowych ubraniach dla facetów? Bo ostatnio gdy wchodzi się w Szczecinie do H&M lub Reserved to pierwsze co to rzucają sie w oczy różowe koszulki, bokserki a nawet spodenki! Ja lubie kolor różowy, często noszę różowe bluzki i osobiście..nie chciałabym żeby mój facet nosił coś takiego:/ wydaje mi [...]
[...] - prawidlowa dlugosc marynarki od garnituru konczy sie ponizej tylka - kiedy ulozymy rece przed siebie pod katem prostym, rekaw wciaz powinien konczyc sie przy nadgarstku, gdy dzieje sie inaczej, moze byc przykrotki .....a mankiet koszuli powinien lekko wystawac - niscy faceci - uwaga na mankiety w spodanich !! to nie dla WAS - kiedy nogawka [...]
[...] do koszuli a nie do marynarki elcz oczywiscie calosc musi sie komponowac z garniturem spodnie ich dlugosc do ziemi jesli stoimy boso mankiety na nogawkach niekoniecznie gdyz skracxaja dlugosc nogi garnitury w pionowe paski optycznie sprawiaja ze wyghladamy na wyzszych buty kupoujemy pod kolor paska marynarka jest obecnie modna na 2 [...]
[...] wzdęcia Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Odchudzanie zaczęłam od kopenhaskiej, następnie od 800kcal szłam w dół, następnie zwiększyłam do 1200 a potem gdy doszłam do 35kg to byłam w szpitalu (w sumie na ano 3x)gdzie jadłam ogromne ilości jedzenia, po wyjściu jadłam ok 30-300kcal, rok temu po szpitalu wpadłam w bulimie i [...]
a nie uwazasz ze nalezy rozróżniać z kim sie pracuje? Odchudzanie zaczęłam od kopenhaskiej, następnie od 800kcal szłam w dół, następnie zwiększyłam do 1200 a potem gdy doszłam do 35kg to byłam w szpitalu (w sumie na ano 3x)gdzie jadłam ogromne ilości jedzenia, po wyjściu jadłam ok 30-300kcal, rok temu po szpitalu wpadłam w bulimie i przytyłam do [...]
też co do mety jestem nie zdecydowany,koleżka mi zaproponował z którym już dłuższy czas chodzę na siłownie, ale co do niej wszystko się okaże gdy bd w Polsce, ale podejrzewam ze nic z tego nie wyniknie, kolega dużo mówi mało robi wracając do planu co byście zmienili/poprawili?? strałem trzyamć sie zasady 20serii na duże grupy mięsniowe i 9-12 na [...]
Tak więc, dzisiaj zrobiłem RTG a ortopeda przyjmie mnie dopiero 30 grudnia... W dzień gdy mi to strzeliło, czułem lekki ból. Wczoraj prawie w ogóle bolu nie czułem, ale jak dawałem poduszkę pod plecy to taki dziwne uczucie, nie bólu, nie potrafie wytłumaczyć. Dzisiaj już nic nie czuję, tzn. żadnego bólu w kręgosłupie, nawet rano. Co o tym [...]
[...] (zdecydoj na czym ci zalezy,jakie cele) 3. Calkowita zmiana planu cwiczen 4. Dobra suplementacja 5. 2-3 tygodnie od dzis- przerwa w treningach. Narazie mozna tak ogolnikowo- gdy napiszesz cos wiecej - mozna by sie szerzej wypowiedziec. Z doswiadczenia ci powiem ze w 100 kg wstrzelilem sie bardzo szybko - bez zadnej "wykwintnej" [...]
[...] mam na poziomie 130.Pamientajcie tuszcz nie jest wrogiem tylko węglowodany.A co do biegania 1,5 h biegania to chyba narażie pomyłka żeby tyle czasu biegać trzeba trenować ze 2 miesiące a w przypadku nadwagi bardzo dużej może występować zageożenie zdrowotne.Poleca najpierw rower a gdy spadnie waga można zacząć biegać i powoli wydużać czas.
Pieknie, szkoda, że gdy chciałem postawić na Caina wczoraj 2 dychy, to zakłady były już zamknięte, a ja dopiero konto załozyłem . W sumie wiedziałem, że Cain go obije. Nie spodziewałem sie tylko tak dobrego startu by Brock z tymi kolanami.
Też nie kumam tego momentu - mniej więcej na 2:25 przed końcem rundy - gdy Lesnar zaczął się tak dziwnie zataczać No właśnie tez mnei to w c*** dziwi ale teraz widziałem zdjęcie Lesnara z 1 strony i ja *******e az przykro.Ogólnie nie chce być odebrany jako hejter Lesnar wiem że Lesnar jest w stanie pokonać dużą część czołówki HW ale nie radzi [...]
Nie siada. On za mało w swojej karierze jeszcze "dostał" po twarzy. Carwin go niesamowicie obił, gdy to samo działo się w walce z Cainem Lesnar po prostu opadł z sił, nie wiedział jak się bronić od ciągłego natarcia Velasqueza i wyszło jak wyszło. Pamiętacie jaki Pudzian był pewny siebie do walki z Sylvią chociażby, a po przegranej jak [...]
[...] się do mnie zwracać ? Nie nauczyli cię w domu kultury ? Wszystkim pozostałym dziękuję za szczery komentarz, za pare miechów wrzucę kolejne wyniki - nie wrócę tu do czasu gdy będzie faktycznie jakiś efekt. Mam teraz zamiar zjechać w 8 tygodni 8 kilo, trzymając się restrykcyjnie zdrowego żywenia i treningów. Pozdrawiam i do zobaczenia za 8 tyg [...]
nawiązując do twoich słów "to co udało mi się wywalczyć do tej pory, było pracą pod górkę," pamiętaj ze jest taki okres w życiu ze biegniemy pod góre i jest mega cięzko ale pamietaj ze gdy dobiegniesz bedziesz naszczycie potem bedzie todla ciebie smieszne bedzie mega łatwo wytrwałosci!
[...] jednostek ??? czy jakoś inaczej to zrobić. Mam szansę żeby w jakikolwiek sposób wyczuć czy to mi w czymś pomaga i działa. Ernest samo branie SAA jest już szczeniactwem, gdybym do tego walił HCG nie poczułbym się bardziej dorosłym. Startuję w zawodach, czy ma to jakiś sens - z logicznego punktu widzenia nie ma, a po co startuję - z tego [...]
[...] napisalem czy w inny sposob uderzeniowo, pod reka mam jeszcze 3 paczki, 2 mam jeszcze w razie awarii do zalatwienia i chyba je ogarne. Slyzalem ze niektorzy nawet po HTZ 2-3 razy w 1 tyg wala 5000iu co jest kosmosem ale gdy jaja sa oporne... Co do badan? teraz czy po np kolejnym strzale HCG? Zmieniony przez - jkb91 w dniu 2017-07-04 12:10:45
Ja już wyraziłem swoje zdanie. Przy diecie CKD zdecydowanie odradzałbym ćwiczenia na czczo. Warto spożyć chociażby odżywkę białkową żeby zachować katabolizm i lekko rozkręcić metabolizm. Trening rozkręci go jeszcze mocniej i posiłek po treningowy zostanie spożytkowany na zapotrzebowanie bieżące. Gdy nie będzie rano posiłku metabolizm nie rozkręci [...]
[...] moze przypominac poprzedniego - ten jest mniej estetyczny mam jakis bład z podlgadem miesięcznym - na karcie miesiąca widze jedynie kcal z 6.04, przy pozostałych dniach mam 0. dopiero gdy klikne na dzien i zaczne przechodzić miedzy posiłkami pojawiają sie kcal danego dnia na karcie miesiąca. Zmieniony przez - Lejjla w dniu 2011-04-05 20:19:05
BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!
