gdy

[...] rok 90%. Nie ma nic za darmo, nie ma nic bez bolu. Ze slogan krew, pot i lzy jest pusty ? Kto tak twierdzi, bedzie zawsze stal w miejscu, w najlepszym razie. Jak mi ciezko, gdy mi sie nie chce, wiem gdzie zajrzec. Do Spawareczki, Anki, Lejli, do Solarosa, Wojtka i Marcela, do wielu innych osob. Kazdy sukces rodzi sie w glowie, motywacja jest, [...]

'lodzianin1 - chodzi o to że gdy to pijesz przechodzi przez trawienie itp , a podobno gdy wpuścisz odbyt jelito ciękie je wchłania do organizmu' nie jelito cienkie tylko przenika przez blone sluzowa odbytu i wchlania sie do krwioobiegu. mozesz sobie wziac takie rzeczy jak koka/amfa. dozylnie nie bierzesz sterydow, tylko domiesniowo, wiec sie nie [...]

Nie mam, ale zorganizowac to nie problem. Symex podejrzewam ze by sie nadal? Nie jestem gowianierm ktory zyje w przekonaniu ze cos sobie wbije w dupe, o ile przezwyciezy strach przed iglami, i od razu go rozyebie +15kg masy i bedzie giął gryfy na silowni. Miche trzymam non stop taka sama od pazdziernika. Gdy wtedy wszedłem na mete z enanem, masa [...]

[...] tez jadam , ryz zamieniam na kasze. Zrezygnowalem praktycznie calkowicie z nabiału poniewaz w okresie kiedy pilem mleko i jadlem po 250g twarogu na noc strasznie nabierałem wody , gdy odstawilem zauwazylem bardzo duze zmiany jezeli chodzi wyrazistosc miesni wiec tak zostawiam. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4b307dbcc34742c3b88c6287992602b3.png

lodzianin1 - chodzi o to że gdy to pijesz przechodzi przez trawienie itp , a podobno gdy wpuścisz odbyt jelito ciękie je wchłania do organizmu

[...] /deca różne inne specyfiki przyjmować w sposób wpuszczenia je w odbyt ? ostatnio obejrzałem program o ludziach uzależnionych od heroiny i tam doktor się wypowiadał że gdy człowiek ma żyły zniszczone może wpuścić herę do odbytu i jelito cienkie to wchłonie . Pytam dlatego że moja praca jest nietypowa pracuje na offshore mam kontrole przez [...]

[...] %-) : tydzien regeneracji i tydzien FBW nr 1 by Obli na roztrenowanie. I tylko jedna dluzsza sesja kardio %-) BTW 130/50/150 ale jako, ze sie urlopowalam to nie rozpaczalam gdy troche rozklad mi sie rozjechal. Cheata tez zaliczylam. Pomiary tradycyjnie - co sobote, nie wiem czy mnie nie podlalo troszke przez te zawirowania ale raz dwa i [...]

[...] :) Jestem w dobrych rękach,rękach Cudotwórcy ,na chwilę wypadłem z rytmu (2014.. cały niewykorzystany) ,ale jestem już na dobrych torach a Adaś czuwa nad tym co robię,zawsze gdy spytam czy jest okej , czy ma to sens ,zawsze odpowie :) Międzynarodowa... tak,ale 75 :P Ciężka nie dla mnie ;) Zmieniony przez - Sylwester1305 w dniu 2015-02-26 15:02:10

wazyc przed gotowaniem czy po wartosc kaloryczna? np gdy jem gotowane warzywa typu machew,cebula. przed waza wiecej ,a po mniej. wiec gdy jem gotowana marchew traci ona wode z siebie i jest wagowo mniejsza niz przed. Czyli zwazyc ja po i wtedy obliczyc jej wartosc? Bo z z makaronem wiadomo waze po ugotowaniu wage i wtedy obliczam, czyli z [...]

Dzięki za odpowiedź. Może, by nie tworzyć nowego wątku zapytam o jeszcze kilka rzeczy. Przypominam, że jestem całkowicie nowy w kwestiach siłowni. Gdy mam trening, FBW + aeroby, to białko + banan powinienem zjeść zaraz po FBW i mogę iść na areoby tak? Czy poczekać z tym i zjeść po areobach? Ostatnie pytanie. Po treningu proporcje posiłku powinny [...]

[...] tłuszczy i 2g węglowodanów dziennie). Niestety, tłuszcz jak był, tak jest, a mięśnie nie widać. Jesienią walczyłam z depresją, nerwicą, doznałam kontuzji pleców. W okresie, gdy nic nie robiłam i gdy trenowałam delikatnie schudłam więcej, niż przez rok. Porobiłam badania. Wyszła mi hiperkortyzolemia i Hashimoto bez niedoczynności. Nie dostałam [...]

i kolejny produkt: NIDORA NATURALNIE REDUKUJE APETYT ORAZ ZMNIEJSZA ROZMIAR TWOJEGO ŻOŁĄDKA Badania wykazały, że w 98% przypadków męczenie swojego ciała i umysłu głodem i ćwiczeniami prowadziło do niekontrolowanego jedzenia. To stan deprywacji, w którym żadna siła na świecie nie może cię powstrzymać przed jedzeniem. Nidora została zaprojektowana [...]

[...] skomplikowany,by to w miarę rzetelnie ocenić. Zwróćcie też uwage na sposób punktacji-nie faworyzuje kosmicznych wyników drązkam-za pierwsze miejsce jest tylko 6 pkt-nawet gdy wynik byłby 10 razy lepszy niz drugie miejsce- a nie np punktacja oparta o wynik drazkam w stosunku do innych-wtedy byłby czasem nokaut. Są też oceniane niezależnie trzy [...]

Można powiedzieć nawet, że dziennikarz jest śmiercią, gdy zrobi z samobójstwa sławnej osoby gorący temat. nie dajmy sie zwariować....on zarabia na życie ... Jestem dziennikarzem. Poza tym, co nie dajmy się zwariować? Piszę jak jest. Jakbym miała więcej czasu, to bym znalazła te badania. I to nie jest żadne współczesne zjawisko, tak było już od [...]

Można powiedzieć nawet, że dziennikarz jest śmiercią, gdy zrobi z samobójstwa sławnej osoby gorący temat. nie dajmy sie zwariować....on zarabia na życie ...

Można powiedzieć nawet, że dziennikarz jest śmiercią, gdy zrobi z samobójstwa sławnej osoby gorący temat.

Dlatego jest taka nagonka na sławne osoby, że dawały dobry przykład im naśladowcom. Jest udowodnione, że samobójstwo lub chociażby śmierć z wypadku sławnej osoby, gdy pojawi się na pierwszej okładce gazety powoduje tymczasowy wzrost wypadków (wywołanych specjalnie) oraz samobójstw.

Zaraz tam, ja to jestem "sportowiec" z odzysku, Ty trzymasz forme juz tyle lat, ze dla Ciebie to codziennosc. Nie zlozylo sie nigdy podziekowac, a to u Ciebie wypatrzylem 2 lata temu ze mozna dobrze wygladac, wazyc swoje i przyzwoicie pobiec maraton - w momencie gdy mialem watpliwosci. Pozniej jakos juz poszlo. Widzialem ze w tym sezonie [...]

[...] szczycie cyklu było 123 kg) - poprawa sylwetki i ubicia na zdecydowany plus Wracajac do tematu...... Mam 100 tabsów* 0,04 mcg Clena ze Shree i chcę go dołączyć do cyklu. Nigdy jeszcze nie brałem Clenu. Wiem, że dawkujemy 2 on oraz 2 off Zaczynamy od 0,02 mcg i zwiększamy dawkę o 0,02 co dzień. Proszę o pomoc w rozpisce i moje pytania: Gdy będę [...]

[...] nie maja żadnego zadania bo sztanga i tak spoczywa na barkach, równie dobrze można by je oprzeć o bicki. Ps. I bardzo nie lubię tego ćwiczenia %-) Też mnie bolały nadgarstki gdy robiłem przysiady przednie. Sztanga trzymana była praktycznie w rękach z niewielkim oparciem o klatkę . Po pewnym czasie było łatwiej - trening czyni mistrza - ciało się [...]