[...] następne dni, najwyżej w przyszłym tygodniu odwiedzę lekarza. Bad Mad, jeśli miałbym kończyć cykl, nie ma sensu taperować ponieważ długie estry same się taperują, zwłaszcza, gdy cykl trwa już tak długo. Jeśli problem nadal będzie wystąpował, strzelę tylko raz 200 mg, później zejdę zupełnie, tylko przez dwa tygodnie na dawkę mety 10mg ED jako [...]
[...] ta pompa wiadomo ale dlaczego jak np patrze na innych to duzej roznicy nie ma pomiedzy wygladem ich podczac cwiczenia a wygladlem podczas odpoczynku na nastepna serie , a umnie roznica jest masakryczna hmmm swoja droga lepsze uczucie od pompy to te gdy gasisz komin :D podczas trachania hehe Zmieniony przez - carbon2222 w dniu 2007-03-16 21:46:41
[...] jakies tam kremy ;) ja od siebie dodam ze warto zaopatrzec sie w rekawiczki (jak podciagasz sie na drazku itp.) ja tez miałem to samo co ty taka zgrubiała skóre <yes> gdy chodziłem na siłke i nie nosiłem rekawiczek teraz problem znacznie sie zmniejszył bo i smaruje rece kremem i kupiłem sobie rekawiczki do treningu ;) niewielki wydatek a [...]
wkleje wam wypowieć kolegi na temat, czemu BCAA lepsze od wpc jako antykatabolik. dodam od siebie że sam chce kupić bcaa i doszłem do pewnych wnioskow: Na allegro najczęściej kupują BIO TECH USA Amino Fuel ale jakoś te tebletki mnie nie przekonują bo mają małą zawartość w składzie BCAA ( jeśli dobrze zrozumiałem najważniejsze są aminki [...]
Czyli wegetarianizm WODYNA nie wynika z przesłanek ideologicznych, lecz ze słabego żołądka . Ja tylko gdy sie przejem, to bywam przymulony, a że trudno mi sie przejeść (capacity mam przyzwoite), to praktycznie problemów nie miewam, nie mówiąc o wymiotowaniu (tylko parę razy w życiu, po nadmiernych porcjach chrzczonej wódy, daaaaaaaaaawno temu). [...]
Znowu się ktoś zagalopował twierdząc, że "Crocop był zdziwiony, gdy zobaczył, że Paweł dominuje w parterze". Zastanawia mnie jaką walkę oglądałeś. Nikt tam nad nikim nie dominował w parterze! A już na pewno nie Nastula nad Rodrigo. I proszę znów nie wyskakiwać z tą "świetną" gilotyną...no chyba, że ktoś chce śmiechem mi brzuch [...]
C (piątek): 1) izometryczne uginanie nogi - 2*30 sek Zaliczone. Tradycyjnie cała siłownia patrzyła na mnie spode łba, gdy atakowałem butelkę z pianą na ustach i przyzywając krzykiem Odyna na pomoc . 2) naprzemienne uginanie ze sztangielkami - 19kg 2 serie po 10 powt Zaliczone. 3) przysiady ze sztangielkami - 37kg : 5p/5p. Zaliczone. 4) [...]
[...] Okazało się, że odsetek samobójców był znacznie mniejszy wśród mężczyzn z nadwagą lub otyłych, w porównaniu z mężczyznami o prawidłowej masie ciała. Jak wyliczyli naukowcy, gdy wskaźnik masy ciała - BMI (standartowo używany do oceny nadwagi i otyłości) rósł o jeden punkt, to ryzyko śmierci samobójczej spadało o 11 proc. Jakość życia związana ze [...]
[...] utrzymać jego klimat oraz Użytkowników, którzy z przyjemnością tu zaglądali, a od jakiegoś czasu tego nie robią. Bo zmieniła się tematyka właśnie... I teraz bez owijania w bawełnę - stało się to od momentu, gdy zaczęła się dyskusja o pier.dołach, któe facetów zwyczajnie nie interesują... Trudno zaprzeczyć, że C/S to "męski" dział...
Chlopie zeby siegac po insuline nalezy wykorzystac wszelkie mozliwosci na saa. Ponadto gdy przez uzywanie saa cale zycie mozna miec problemy z potencja/sercem/etc. to przy pominieciu jednej dawki wegli mozna sie przekrecic. Aby brac sie za inse, musisz miec przygotowany pod nia caly cykl SAA. Rozpisana diete ktorej musisz sie rygorystycznie [...]
[...] weglowodanow i bialek. (Ja dorzucam jeszcze kofeine i tauryne). Moim zdaniem taka metoda ma sens jako uzupelnienie przy treningu z niewielka iloscia powtorzen (1-6) oraz gdy treningi sa w odstepach wiekszych niz 4 dniowe. Zaznaczam po raz kolejny ze chodzi o transport skladnikow odzywczych do miesni a nie katowanie ich na kolejnym treningu. [...]
[...] :MIĘŚNIE DWUGŁOWE UD:, MIĘŚNIE CZWOROGŁOWE UD:, MIĘŚNIE ŁYDEK:, MIĘŚNIE NAJSZERSZE GRZBIETU, MIĘŚNIE BRZUCHA:, MIĘŚNIE DOLNEGO GRZBIETU:, MIĘŚNIE POŚLADKOWE I DOLNEGO GRZBIETU: czy moge wykonywac tylko cwiczenia dotyczace plecow gdy mam skrzywienie 1 stopnia? I ile musze wykonywac serii badz minut jednego cwiczenia? Z gory wielkie dzieki
Widze pelen profesjonalizm ze strony firmy Fitmax. Test ich produktow a oni zachowuja sie jakby go w ogole nie bylo. To nie sa czasy, gdy internet mieli nieliczni i do tego musieli placic za niego krocie. Jaki problem jest w tym by napisac pare zdan do osoby testujacej? Dziwnie podejscie. Obserwowalem test produktow firmy Kaizen prowadzony przez [...]
[...] jogurt godz 9.00 owsianka,z rodzynkami, jablko albo banan, actimel godz 11.00 kanapka z razowego chleba z 2 jajka na twardo,ogorkiem i salata, albo z mieskiem, godz 15.30 gdy wracam z pracy serek wiejski, mala kanapka z dzemem, szklanka mleka albo kanapka z twarogiem okolo 18.00 kurczak albo inne miesko z ryzem i surowka albo makaron z sosem z [...]
moja kuzynka tez tak miała i jak sie okazało twardawy naskórek o zmienionym kolrze miał zwiazek z jej alergia na nabiał i gdy za dzuo go zjadla skora po zawnetrzenej skory dlonirobila sie wlasnie twardsza pozniej sie łuszczyła... ale z tym to trzeba isc do lekarza ...ale moze poprostu sprobuj kremów które poprzednicy wymienili
[...] 10' Konieczna była zmiana: Na boisku pojawił się Wes Brown. 7' - Mamy problem: na murawie leży Neville i ma jakiś problem z prawą nogą. Przy strzale trafił w nogę rywala gdy piłka odskoczyła. Gary poza linią boczną. 6' - Ronaldo wycofał do Heinze, dośrodkowanie i główka Parka - gdyby trafił w bramkę golkiper byłby bez szans. 4' - Ronaldo, do [...]
[...] 10' Konieczna była zmiana: Na boisku pojawił się Wes Brown. 7' - Mamy problem: na murawie leży Neville i ma jakiś problem z prawą nogą. Przy strzale trafił w nogę rywala gdy piłka odskoczyła. Gary poza linią boczną. 6' - Ronaldo wycofał do Heinze, dośrodkowanie i główka Parka - gdyby trafił w bramkę golkiper byłby bez szans. 4' - Ronaldo, do [...]
[...] przez ciebie "jakiś czas"> jakoś drastycznie <żeby nie powiedzieć wcale> się nie zmienił. I teraz bez owijania w bawełnę - stało się to od momentu, gdy zaczęła się dyskusja o pier.dołach, któe facetów zwyczajnie nie interesują... Cieszę sie bardzo, że wreszcie mówisz co myślisz. ******ły? Nie bardzo wiem co masz na [...]
[...] 10' Konieczna była zmiana: Na boisku pojawił się Wes Brown. 7' - Mamy problem: na murawie leży Neville i ma jakiś problem z prawą nogą. Przy strzale trafił w nogę rywala gdy piłka odskoczyła. Gary poza linią boczną. 6' - Ronaldo wycofał do Heinze, dośrodkowanie i główka Parka - gdyby trafił w bramkę golkiper byłby bez szans. 4' - Ronaldo, do [...]
Problem...
