gdy

Mam pewien problem ponieważ gdy uderzam cios prosty to ręką nie wraca po linii prostej tylko opada na dół.Najgorzej jest z lewa ręką. Co robić by wyeliminować ten błąd?

Moje pytanie zwiazane jest z utrata miesni podczas redukcji, schudlem 10 kg z mojej wagi ale przy tym duza miesni zeszlo i moje pytanie czy miesnie niebenda sie spalac gdy bende pic odrzywke bialkowa ?

Pomożcie jakie cwiczenia mam wybrac na silke gdy dysponuje jednym dniem, gdyz reszte zajmuja mi SW. I jaka dieta do tego moze byc? Mam odzywke bialkową Protein 80 i co do tego?

witam, chciałbym zapytać czy gdy mam brzuszek ćwicząc A6W spalę tłuszcz i będzie kaloryfer? Czy po prostu A6W nie spala tłuszczu z brzucha?

Czesc czy suplementy typu bialko kreatyna moga lezec w temperaturze pokojowej przy swietle ze swiatła czy trzymac je gdzies w szafie schowane ?? Jak np w okresie jesienno/zimowym gdy pali sie w domach i jest cieplo nic sie im nie stanie??

Witam wszystkich mam taki problem gdy cwicze klatke robie wyciskanie na lawce plaskiej bardziej odczuwam barki a nie klatke niewiem dlaczego tak sie dzieje pomocy

cześc mam pytanie. Czy gdy będę ćwiczył 4 x w tygodniu ściąganie drążka wyciągu górnego do karku po 4s.x10p to uzyskam szerokie plecy możliwie szybko? Chodzi mi o szerokość dzięki

witam chciałbym się dowiedzieć czy można powiedzmy 2 tygodnie brać jabłczan kreatyny firmy olimp, a gdy się on skonczy zacząć brać jabłczan od fiormy Trec ? pozdrawiam

Mogę wypić kawę gdy biorę mono, jem boostera i piję gainera? Jak nie wypiję kawy to zasnę na wykładach jutro:D Mam nadzieję,że jedna kawa z mlekiem nie zaszkodzi??

Czy gdy ma sie zakwasy po siłce , to znaczy ,ze mieśnie rosną , czy to zły znak ??

Po jakim czasie widać efekty gdy biorę HYDROXYCUT?? Hit the joker

Co zrobić w przypadku, gdy od momentu złożenia wniosku o wypłacenie gratyfikacji urlopowej minęło 26 dni roboczych a przelewu jeszcze nie było? sytuacja nie pierwszy raz ma miejsce, więc czas jakoś na to zareagować.

Ludzie pomóżcie od jakiegoś czasu gdy przybrałem na wadze robią mi się na brzuchu tj pajączki... a na rękach tj blizny chodz nimi nie są... Co robić?

Cześc! Mam taki mały problem z nosem ponieważ nawet gdy lekko dostane w nos leci mi krew wcześniej tak nie mialem. Moje pytanie jest takie czy mozna temu jakoś zapobiec?

Siemka. Gdy ćwiczę na masę to czego więcej przed treningiem - białka czy węglowodanów ? A po treningu...? :)

jak oczyscjaic nerki z piasku, co jest najlepsz na oczyszczenie krwi,jak oduczyc sie palenia papierosow,gdzi mozna kupic pana ksiazke,co stosowac dla dziecka 8 lat gdy sie moczy w nocy,jakie ziola zazywac prsy alergi na rostocze

Gdy chcę kopnąć piłkę na siłę to piłka się podkręca i zamiast na lecieć na wprost to skręca na lewo. Proszę o jakieś porady

Mam taki problem. Czy branie odżywek ma jakiś wpływ na nerwice serca i czy gdy się ma tą chorobę to można brać odżywki?

Gdy na siłowni trenuję siłę dynamiczną (ciosu) i będę trzymał kaloryczność diety by utrzymać wagę ale zwiększę ilość białka to czy będzie mi rosła siła ciosu i czy będę rzeźbił swoją naturalną wagę?

Czy ktoś z was zamawiał już nową ostrowię ? Bo ja się troche zdziwilem gdy po otwarciu opakowania w srodku bylo jeszcze jedno takie zwykle plastikowe a dopiero w nim proszek ...