gdy

kolejne pytanie z mojej strony.bije stanazolin w udo co 3 dzien i za***iscie boli gdy tlocze to bialko.winstrol jest sam sobie bolesny?czy odczuwam bol z racji iz mam nogi jak sito?

siema. mam problem... gdy robie pompki lub cwicze na silowni klate bardzo boli mnie ramie (miesien), dopiero po kilku minutach ból ustaje i moge kontynuowac. przed kazdym treningiem rozgrzewam sie. co z tym zrobic?

krotka pilka: czy w przypadku gdy mutant massa rozpuszcze nie do konca (zostaja grudki) to wplynie to na jego jakosc czy to zupelnie nie ma zwiazku? z gory dzieki!

mam 27 lat waze 46 kg chce przytyc ale nie wiem jak prosze o pomoc wygladam jak szczypiorek nie czuje sie z tym kobieco zmalaly mi piersi cos okropnego.gdy wstaje rano nie moge patrzec w lustro tak naprawde brzydze sie soba pomozcie

waze 79kg przy wzroscie 165 bardzo chcialabym chudnac lecz jaka diete mam wybrac???jaka bedzie naprawde dla mnie skuteczna abym poczula sie lepiej ze swoim cialem??prosze o pomoc gdyz bylam na diecie 1000 calorii i gdy ja przerwlam przytylam znow 10kg ktore zgubilam!!!

Witam, Zastanawiam sie co sie bedzie dzialo gdy w diecie na mase bede jadl wiecej niz trzeba z wyliczen. Wiecej bialka, tluszczy, wegli. Pozdrawiam

wita, co powinienem zrobić, gdy pod skóra utworzyły mi się spore ropienie (chyba tak to mogę nazwać, gdyż są to komory wypełnione ropą)? zastosować jakiś lek, wyciskać to czy też udać się na chirurgiczne nacięcie skóry i odciągnięcie ropy ?

Podczas Małego grilla gdy sięgłem po kieliszek zostało denka wodka sie wylala a nie był to pierwszy wypity z tego kieliszka płyn temperatura nie była zróznicowana wszyscy zamilkli ... a mam problem z kobietą .. czy to rzeczywiscie cos znaczy ?

Witam po treningu nóg bolą mnie plecy szczególnie lewa łopatka. Dzieje się to gdy robie ćwiczenia ze sztangą na karku np przysiady i wykroki. Niewiem co mam robić jakie ćwiczenia żeby zlikwidować ten ból.

Mam chyba przeciążony mięsień głęboki brzucha. Prawdopodobnie naciągnął się przy podciąganiu +40kg. Nie mogę teraz ani 2 podciągnięć zrobić, odczekać 2 tyg czy iść od razu do lekarza? Jak nie ćwiczę to nie boli, ale w momencie gdy wiszę na drążku to czuję ten mięsień

Jeżeli boli mnie noga prawa i brzucho z prawej strony to może być to wyrostek . Boli mnie tylko wtedy gdy naciskam i puszczam to są to obiawy wyrostka ? proszę szybko odpisać do widzenia ))))))))))))))))

Witam! Mam pytanie jaka jest różnica w wyciskaniu na poziomej, jeżeli nogi stawiam na ławkę(ugiete w kolonach) a mam normalnie czyli pod lawka na ziemi. Podobno gdy stawiam na lawke to kregosłupa nie obciążam, ale czy to ma jakies negatywane strony?pzdr

Od pewnego czasu odczuwam bol w gornych okolicach barku i prawym pagonie. najczesciej gdy opuszczam sztange. odczekalem tydzien i nie minelo. powiedzcie mi co to moze byc?? prosze o pomoc wazne..

Ćwicze w domu czy dobrym pomysłem jest robienie 5 serii przysiadów na max każda? To samo z pompkami , brzuszkami i innymi ćwiczeniami bez obciążenia. Ćwicze raz w tyg ręce , raz nogi , trzy razy brzuch i raz plecy gdy kupie drążek. Czy to dobra opcja? pozdro

gdy sa problemy z gardlem czy zeladek moze byc przyczyna tego bulu bo mnie piecze gardlo i mam flegme ktura nie moge polknac bo to mi bardzo przeszkasdza i bardzo to mnie denerwuje czy sa to inne objawy bo bylam u lekarza i kazal mi zrobic przeswietlenie zeladka

chodzi o to ze jak zgninam ramie to wtedy widac biceps a jak mam reke wyprostowana to nie widac a jak zgninam to nagle taka kulka dlaczego tak mam ze biceps mi widac wtedy gdy troszke zegne reke ??

Witam. Czy temperatura w jakiej się znajdujemy ma wpływ na mięśnie? Chodzi mi o to, że lubię wieczorem (gdy jest chłodno/zimno) pochodzić z krtrkim rękawem lub bez koszulki, takie hartowanie jakby. I czy ma to jakiś wpływ na budowę mięśni? Pozdrawiam.

Witam. Zastanawiam się jakie suplementy są najlepsze pod pchnięcie kulą, mam zamiar zakupić parę gdy tylko treningi przeniosą się na stadion. Więc moje pytanie brzmi: Które odżywki pomogą mi zwiększyć swoje osiągi :)

Czy jest możliwe zmniejszenie się nadgarstków ? Ostatnio zauważyłem że potrzebuje zmniejszyć bransoletkę w zegarku choć gdy go zakupiłem byłem u zegarmistrza dopasować go i był cały czas jak ulał a teraz muszę zmniejszyć bransoletkę o minimum 2 oczka chodź z wagi nie zszedłem ..... ?????

witam mam pytanie odnosnie przerwania stosunku,tzn nie dokoncze stsunku lub gdy moj organizm sie nastawi na sex i go niebedzie to dostaje mocnego bulu w jadrach moze mi wytlumaczycie czemu tak jest i czy to normalne?