gdy

E-lite, dokladnie! Koles mowi, ze jego "pasja" nigdy go nie zaboli. No i ponoc gdy nie jestes na motorze to masz natlok egzystencjalnych przemyslen.

Witam wszystkich! :) Pod koniec wakacji, 18sierpnia, złamałem nogę w kostce, gdy próbowałem wbiec po dłuuugich drzwiach bloku i złapać się dachu klatki . Cholerna głupota, bardzo żałuję, no ale mam kilka pytań odnośnie tego. Odrazu zostałem zawieziony do szpitala (to było o 2:00 w nocy po koncercie Wiśniewskiego, ehhh... jak ta muzyka działa na [...]

to zbierz konkretne fundusze, a doradzimy konkretne srodki - btw na zwyklym mono (jako baza) mozesz wykrecic za np. 1000zl taki cyklon, ze nie uwierzysz we wlasne efekty , nie mowiac o sytuacji gdy baza bedzie cell pump/xpand + jakies no-boostery, ale na to trzeba P I E N I E D Z Y

[...] wez po 30kg na reke, sciagnij lopatki do siebie, poloz sie na lawce skosnej opartej pod katem ok. 30-40stopni, to samo tempo co poprzednio, sztangielki ida w dol do momentu gdy poczujesz ze klata ci sie w pelni rozciagnela, przytrzymujesz tak ok. 0,5 sekundy i lecisz ruch w gore, powtorzenia i progresja jak w poprzednim cwiczeniu wez po 15-20 kg [...]

[...] przez około pół minuty przy wypuszczaniu powietrza maksymalnie napinajcie brzuch musi być cały czas wciagnięty oddychamy bardzo glębokie wdechy samąklatka twz przeponowo nigdy jelitowo! -na leżąco mozna jednocześnie napinać grzbiet i przyciagnąc głowe do klatki piersiowej oddychamy głeboko klatką EFEKT POWINIEN BYĆ GDYZ TKANKI SIE SKURCZAJA I [...]

Pierwszy raz słyszę. Czyli mówisz że gdy połącze barki z nogami to będe miał złe krążenie??

akurat z tymi koleżankami to tak odrobine,ale z chłopakami to na pewno tak..No bo szczerze,to jak to wygląda gdy chłopak jest niższy od dziewczyny?

[...] i overtraining, który móg&#179;by inaczej <w inny sposób> zdarzy&#230; si&#234; pó&#376;niej w cyklu. Ale <Prawie>, je&#339;li <gdy by> zig - zag jest zbyt <równie&#191;> surowy, produktywno&#339;&#230; cyklu mo&#191;e zosta&#230; skompromitowana. B&#234;dziesz [...]

[...] zabrac za wykonywanie fitnessu mam staz w treningu poniewaz cwicze juz 2 lata ale nie fitness tylko ogulnie na silowni na swoj wiek wygladam bardzo dobrze zwlaszcza teraz gdy zaczolem cwiczyc na rzezbe ale wiem ze fitness to cos innego rzezba na maxa licza sie tylko miesnie i definicja hm ja tego nieposiadam i daze do tego ale niewiem od czego [...]

Tak jak bym widział siebie sprzed pół roku: Gdy zaczynałem mialem w łapce 25... zacząłem ćwiczyć wtedy tylko trica i bica:D ... łapka skoczyła do 27 Później (pół roku temu) zaczęła się siłownia. I tak dziś po tym czasie Lapa z 27 na 32 klata z 83 na 100 udo 44 na 50 łydka 32 na 36 No i waga... 55 na 69 i To wszystko w praktycznie pół roku. Dodam [...]

poczytaj forum poczytaj o akcjach,jakie robił na swoim forum gdy ktos pisał nie po jego mysli poczytaj o wałkach jakie robił w sklepie

Z Anglikami będzie trudno nawet o 1pkt. No ale zobaczymy co będzie. A ogólnie nasz mecz z Walią był całkiem niezły. Było widać, że jesteśmy znacznie lepszym zespołem i tylko brakowało więcej bramek. Ale trudno jest strzelać gdy przeciwnik broni się większą częścią zespołu.

No wlasnie ta cena Jednak sam bralem i gdy inne zawiodly to pomoglo Zwroc tez uwage na produkt treca Nie pamietam dokladnie nazwy ale bedzie cos joint jest tanszy cos ok 60 zl kosztuje Sam nie stosowalem ale slyszalem bardzo pozytywne opinie

Chciałbym sie podzielić moimi efektami po tym treningu. Niestety robiłem go wtedy gdy miałem jeszcze sezon ligii podwórkowej(piłka nożna), schudłem ok.5 kg i ten trening nic siły mi nie przyniósł,ale przynajmniej utrzymałem to co miałem,ale spróbuje go jeszcze. Po takim spadku-najbardziej widoczny na bickach chciałem im troche siły dodać bo już [...]

Cala atrakcja tego produktu polega na jego cenie. Gdy podnosimy parokrotnie dawki, Thermoline traci jedyny walor.Lepiej wykorzystać inne suplementy. Zmieniony przez - RELTIH w dniu 2005-09-07 23:57:18

[...] sobie na nim nawet 30kg siły skoro bodziec jest na tyle silny że uniemożliwi Wam normalny rozwój? Tzn stosowanie specjalistycznych treningów wydaje mi się zasadne dopiero gdy wyczerpiecie możliwości normalnych prostych piramid(moim zdaniem każdy jest w stanie dojść do 130-140 kilo w ten sposób). A Wy się bawicie w jakieś hardcory, bo jakiś [...]

[...] clout &#8211; 2 razy dziennie przez 50 dni 1 x Xpand - przed treningiem 2 x White Blood &#8211; codziennie rano + extra przed treningiem 2 x Body octan &#8211; gdy się kończy White blond zaczynasz body octan przez 50 dni (ciągniesz jeszcze po skończeniu Clouta) Nie mówię, że to jest cykl idealny, ale to jest taka moja mala fantazja [...]

Cześć, oglądałem kilka walk Cro Copa i widziałem, że gdy rzucił przeciwnika na matę i mógł go wykończyć, to kazał mu wstawać. Przecież nawet gdyby był stójkowiczem i preferował taką walkę, to miał super możliwości by właśnie w parterze dokończyć już ZAMROCZONYCH przeciwników; wązne właśnie, ze byli oni zamroczeni. Wyjeąnijcie mi, prosze, dlaczego [...]

[...] jeśli tylko znajdę więcej czasu i jeśli będziesz miał ochotę, to opiszę tu dokładniej mechanizm tego zaburzenia. Jednakże samo poznanie istoty tego problemu nie pozwoli go wyeliminować. Może jednak, gdy ujrzysz go w szerszym świetle, przekonasz się do wizyty u psychologa. Nie ma się czego wstydzić, to problem zdrowotny jak każdy inny! Pozdrawiam.

a przypomnijcie sobie jak bylem atakowany ,gdy pisalem nie po lini firmy o. jesli nie piszesz ze wszystko z olimpa jest za***iste to przygotuj sie na ciezkie zycie