SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gazy

  • Redukcja czy masa - "Skinny Fat". !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to pozwoliłęm sobie na wieczor zjeść jeszcze z 40g węgli w postaci 100g chleba razowego (z biedronki).+ serki wiejskie bo niestety nie trawię czystego twarogu (mam po nim gazy). Dzisiaj wchodzę na wagę z nadzieją że raczej z powodu tych węgli waga mi się powinna utrzymac a tu urosło 1kg, czyli ważę 79,8kg. Czy to znak że węgle pod wieczor to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7986 Data: 2014-11-29 13:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gazy- prosze pomoc i ocenic moją dietę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html Jeśli chodzi o Twoj problem (gazy) to przyczyna może byc zbyt duża ilośc węglowodanów, błonnika, produktów mlecznych. Musisz zaobserwować które produkty sa u Ciebie ich przyczyną. Zrezygnuj z popijania [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5677 Data: 2008-07-01 21:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] problemu dostarczymy w ten sposób zalecane 25-40 gramów. Spożywanie dodatkowo otrębów i nadmiar błonnika w diecie może powodować np. problemy trawienne, takie jak wzdęcia, gazy, czy po prostu dyskomfort w okolicach żołądka/jelit. Jeżeli stale przytrafiają się Tobie tygodnie mniejszej aktywności, to jak najbardziej możesz wtedy spożywać trochę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2019-07-06 21:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zagubiona w odżywianiu - POMOCY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wykroki skłaty bez bo boli mnie prawe biodro, do tego skakanka, rower i na maszynach odwodziciele i przywodziciele, ogólnie ćwiczę 3X w tyg po 90 min nie mam jak rozbic aero i siłowni na inne dni teraz zamierzam dołożyc 20 min kardio co 2 dzień. Hmmm wzdecia no chyba sa bo są gazy- to pewnie po jajku :(, nie wiem czy woda się zatrzymuje :)

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6044 Data: 2009-12-15 09:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gazy sa niewygodne w posugiwanu sie ,jesli juz chcesz gaz to kup żelowy jest bezpiecznieszy dla włascicieli pewnie teraz zadajesz sobie pytanie czemu? jesli juz dojdzie do obrony z uzyciem zwykłego gazu to podczas jego rozpylenia zawiej wiatr w twoja strone to chmura gazu idzie w twoja twarz i juz masz pozamiatane, zwykłego gazu muusisz uzyc [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 16754 Data: 2007-07-01 23:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sa specjale gazy na zwierzęta jednak podczas użycia ich mozesz narazic tez swojego zwierzaka na rykoszet(twój pies moze tez oberwac )

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 16754 Data: 2007-09-18 22:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezeli chodzi o gazy to te typowo na zwierzeta sa lipne. jezeli cos polecam waltera i tw1000. Ale zastanów sie czy oplaca sie kupowac malutki gaz za 40 zlotych czy dolozyc drugie tyle i kupic ,,gaśnice". Ta na 100% wystarczy ci na wieksza liczbe uzyc. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 16754 Data: 2008-04-09 08:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzdecia i czeste gazy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No to zjedz rano 2 (czy ile tam zdołasz) kanapki z mięsem (gotowanym), napij się herbaty miętowej. W szkole nie pij soków tylko np. wodę i znowu zjedz jakieś kanapki(bułki) z mięsem... i obserwuj reakcję. Jak coś mimo tego będzie nie tak to IDŹ DO GASTROLOGA! Nie może być tak że jedzenie może komukolwiek szkodzić! trzeba jeść i to nie jest wina [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 13:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania dotyczące IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    W zasadzie, wzdęcia, gazy i uczucie pełności w brzuchu, przez dłuższy czas

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-08 13:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania dotyczące IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Mam pytanko odnośnie tłuszczy, wiem że jak miałem ich za mało w diecie to miałem problemy żołądkowe (zaparcia, gazy itd) a czy przy wysokiej podaży tłuszczy też mogą być takie objawy? ~2g/kg m-c tłuszczy. Bo problemy znów wystąpiły a tłuszcz właśnie dość wysoko i szukam problemu :-D czy za dużo tłuszczy może wgl wywoływać takie problemy? obecnie [...]

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-17 13:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • liszka2000/spalić smalec

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dajesz o każdej godzinie dnia i nocy. Co do,żarcia to błonnika jest sporo,warzywa też są choć już mam ich serdecznie dość czasami.Problemów kibelkowych nie mam ale zawsze coś się znajdzie w diecie po czym gazy są niemniłosierne.Często od dużej ilości białka ale wiem że owsiane dają ostro do pieca jak mam ich sporo. Zaraz dam zdjęcia z dzisiaj

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 6416 Data: 2011-09-13 10:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC-80 OStrowia vs firmowe białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    nikt nikomu nie zabrania kupowac ostrowi Najlepiej przekonac sie samemu na wlasnej skorze.Paru kumpli pilo ostrowie przez jakies 2 miesiace bo tyle wytrzymali.Non stop bole zoladka,wizyty w WC,gazy itp.

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-12 16:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC-80 OStrowia vs firmowe białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    warto przypomnieć link Ostrowia w rankingu zrobionym przez forum I-mperium S-portu wypada bardzo dobrze. Jest smaczna, i zero działań niepożądanych. Gazy i bóle brzucha opisywane przez właścicieli sklepików należy włożyć między bajki. To nie reklama, a suche fakty. Chcecie sklepikarze kłócić się z rzeczywistością? Życzę powodzenia. [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-02 01:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC-80 OStrowia vs firmowe białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pewnie już było ponad 9000 razy, ale dodam ten 9001 gazy i rozwolnienia są po laktozie. Ogólnie spożywanie laktozy jest mało zdrowe dla każdego człowieka, dla człowieka z nietolerancją - w szczególności. Jeden z efektów ubocznych to upośledzone wchłanianie składników odżywczych, drugi - osłabienie organizmu i nawet zatrzymanie wzrostu mięśni na [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-03 03:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] występuje biegunka. Jej odpowiedz: TAK. Zapisała mi Nolicin, Tribux, Nutrolin B. Ogólnie ból brzucha ustąpił-jeszcze jest takie uczucie jakby były nagromadzone gazy. a bóle od czasu do czasu (ale praktycznie żadne) odczuwam (po laicku- w prawej dolnej części brzucha), ale to raczej od tego co mi powiedziała i jestem wyczulony na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-18 09:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spokojnie możesz dać jak będziesz miał gazy wyrzucisz warzywa

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-21 19:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i już jest lepiej. Wszystkie posiłki do tej pory zjedzony tylko z przedtreningowym mam 40 minut opóźnienienia i troche trening przełoże. Od wczoraj cały czas puszczam naprawda niemiłe gazy Czyżby od supli? Zobaczymy dalej ale mam nadzieje, że nie... Za 40 minut ide na trening więc dam rozpiske. Teraz łykam 1 kaps Vita-Min i Chela-Calcium D3.

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-14 16:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spałem to czegoś takiego nie miałem to tera prawie co noc mam mokrą podkoszulka, majtki, plecy w środku nocy i musze się przebierać. - Częściej zdażają się nieprzyjemne gazy... - Czuje, że siła rośnie. Dzisiaj ważyłem się na czczo po przebudzeniu i waga wskazuje 71 kg! 1 kg do przodu! Tylko żebym się zabardzo nie zatłuścił grr! Ide do szkoły.

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-18 09:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASSATOR/SNIZ/ZACHARY KRAJNIAK

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] nawet pijąc wodę czy kawę pójść się wypróżnić. Wgl zjadłem 2 posiłki i miałem przez to takie uczucie sytości. Co się okazało? Że to były wzdęcia i po prostu zbierały mi się gazy-dalej domyślacie się co się działo :P Ładowałem się ciągle i ciągle aż do godziny wyjścia i myślę,że było ok najlepszy występ dotychczas w tym sezonie. Zgarnąłem 1 [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-27 06:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flex fitnes w birmingham, muzułmansko-czarna siłownia, gdzie wisza koszulki (lwy allaha) a kasa ze sprzedazy idzie na pomoc do strefy Gazy. Jednak te fakty sa orientalizmem, swietny klimat, hard core, gdzie 80% ludzi jest skoncentrowana na wynikach!!!! chodzilem do Virgin active i nie wytrzymalem za dlugo, sorry - ale mialem nie wystarczajaco [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7192 Data: 2009-06-17 17:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)