no idzie tu jest sprawiedliwosc, sie pytam? ;-D niektorzy nie moga codziennie po dwa jajka zjesc, bo sadza gazy bojowe takie, ze otoczenie plesnieje %-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
większość kulturystów je 4000-6000 na masie :) ja to mam mega szybki metabolizm ( niestety ) no ciężko ciężko, dlatego czysto nawet mowy nie ma, zjeść tyle bez insuliny np. od razu niestrawność gazy ja to jeszcze enzymy daje trawienne, B12, krople żoładkowe it. Zmieniony przez - popuri w dniu 2014-08-10 10:45:23
Wczoraj dopadła mnie chyba grypa żołądkowa. Brzuch mnie bolał, zbierało się na wymioty, mega gazy i gorączka. Dzisiaj jest już trochę lepiej, wieczorem przygotuje posiłki na jutro. Nie wiem czy będę w stanie zjeść całe 2800kcal, ale spróbuje. Poza tym zauważyłem, że dostałem zupełnie inne smaki suplementów - ręce opadają.
Fruit punch jest super, jak soczek owocowy smakuje :) Blue rapsperry jest też niczego sobie super odskocznia od "kremowych" białek. to bialko z witamin szopu to takie ze sie pić nie da i gazy po tym a smaki szału nie robią... no ON to chwalic nie trzeba, zayebiste ;)
[...] tak zeby najesc sie do syta DNT 3.09.2011: Miche staram sie trzymac,dodaje warzyw coraz wiecej, troszke inna jak wczoraj, wywalilem soje , owsiane ze sniadania bo niezle gazy mialem wczoraj caly dzien przez to, za to wiecej jajek i miesa dowalilem, z deka pieczywa razowego zytniego, czyli reszta juz to samo co jest podane wyzej. Wegli tylko [...]
wypicie piany moze wiazac sie z problemamy gastrycznymi jak bole brzucha, wzdecia, sraczka, gazy co do bcaa http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html
[...] choć zjadłam wczoraj:D a kluski - to nie wiem kiedy jadłam takie coś, nigdy nie lubiłam. Ale na pewno po chlebie na zakwasie, ktory sama czasem piekę to wzdęcia i gazy.. W ogółe wstyd się przyznać, ale to drugie to bywa często i jest uciązliwe. Ale to od lat i w sumie nauczyłam się z tym żyć hmm i chyba nie zwracam na to uwagi. A [...]
[...] poszperać po necie dla potwierdzenia tego co napisałem.aaaa i na tvp info czyli(tv partyjna)po 23 swojhego czasu leciały dokumenty i reportaże co i jak sie dzieje w strefie gazy,co i jak w izraelu itd,i zapamietałem słowa jednego z żydów który był w auschwitz(odziwo nie było zadnych wzmianek o komorach gazowych itd) mówił-"doktor mengele [...]
nie nie, ja nie zalewam i mam gazy takie że ciężko mi wytrzymać z samym sobą:) A jeszcze jak dodam do tego jajka to uuuuu... więc chodzi mi o to czy jak wieczorem na moczę w wodzie/mleku i rano to zjem to też będzie to samo?Bo czytałem że niby nie, ale jak to jest w rzeczywistości.
Jakie produkty odkwaszaja organizm? Czy zakwaszenie organizmu może powodować wzdecia, gazy itp? Podobno woda z cytryna ja codziennie robie dzbanek wody z cytryna i imbirem.
Nie wiem. Ja mam raczej odwrotnie. Potrafię zjeść 4 Big Macki, z czego dostarczam więcej kcal niż z posiłku a głodny jestem tradycyjnie po 3-4h. Mała ilość płynów może powodować gazy. Jednak jest sporo innych bardziej prawdopodobnych możliwości.
Czy gazy moga byc spowodowane zbyt duza iloscia mleka (400g rano do sniadania) lub nadmiarem platkow owsianych gorskich (100g do sniadania)? czy w ogole przyczyny szukac gdzies indziej?