SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

garnier

  • Sumpelmentacja :)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam :) Chciałbym uzupełnić braki w diecie suplementami ;) Z braku czasu nie przestrzegam diety ;) Mój zamiar to masowanie prze 2 miesiące a potem rzeźba :). Trenuje FBW 3x w tyg., biegam w dni wolne i do tego trening brzucha codziennie według planu A6W . Co radzicie, jakie suplementy :) Chciałbym kupić jakieś biało/Garnier + może jakieś [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2012-01-02 15:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krem - prosze o pomoc

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    chciałem sie zaopatrzyć w jakiś krem do twarzy , raz za kiedy używałem tylko Nivea , ale wiadomo jest duzo lepszych kremów do odpowiedniej cery. mam cere hmm mozna powiedzieć tłustą , często mam efekty świecenia. ogólnie do twarzy uzywam Garnier czysta skóra (żel i krem matujący) gdyż mam niekiedy problem ze wyskoci jakiś syfek :) już mi sie to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2007-06-14 23:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to lipomastia?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Czy to na zdjęciu to lipo? Do września 2014 ważylem 65kg przy 175cm. (27lat). Rzuciłem fajki i od września do listopada przytylem do 72kg. Od pierwszego Listopada zacząłem chodzić na silke regularnie 5dni w tyg. Do dziś przybralem kolejne dwa kilo. Dieta bogata w białko i w weglowodany. Niestety również sporo tłuszczów z fast foodowow. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2014-11-19 23:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl- Dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Jest to mój pierwszy kontakt z kreatyną. Jak dawkować by efekty były najlepsze? Cykl ma trwać w założeniach 6 tyg. Sam go układałem, mam nadzieję, że nic nie zwaliłem Atp nutrition micro creatine mono, Steromax get big 15 (garnier), HI-TEC NUTRITION Carbo Plus i DYMATIZE BCAA Complex 2200 Zmieniony przez - Malbor w dniu 2008-08-30 18:37:45

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2008-08-30 18:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja skóra, co się z nią dzieje?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Jestem Dominika mam 14 lat i mam problem z moją skórą na twarzy. Słuchajcie ostatnio mama mi kupiła Żel głębokp oczyszczający z Garnier czysta skóra no i jak już przemyje twarz tym żelem to jak wytre lekko twarz nic mi nie jest potem za 2 minuty mam jakby kawałki skóry takie jakby łuszczenie sie skóry niewiem co to jest wyglada jakbym miała łupież [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2010-03-24 17:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki z mlekiem czy z wodą?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam wszystkich. Mam zapytanie dotyczące odżywek wysokobiałkowych oraz typu garnier i bulk. W przeszłości na produktach firmy Olimp było napisane, że można je rozpuszczać zarówno w wodzie jak i mleku. Ostatnio jednak na odzywkach Olimpu widnieje tylko i wyłącznie możliwość rozpuszczania danej odżywki w wodzie - skąd ta zmiana? Czy w dalszym ciągu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2007-07-02 10:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wypryskami....

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Chodzi o to, że jak się spocę na twarzy, bo jeste gorąco to wychodzą mi w zaskórniki i po prostu musze je wyduszac. Nie weim jak temu zapobiec jak np. zima czy jesienia nie ma tego problemu. To samo nad jeziorem wejde do wody potem wyjde i leze na słoneczku i co tu durzo gadac zawsze sie spocimy jak jest upał 34 stopni. Wescie cos doradzcie, bo ja [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2005-07-10 19:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z wypryskami....

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Chodzi o to, że jak się spocę na twarzy, bo jeste gorąco to wychodzą mi w zaskórniki i po prostu musze je wyduszac. Nie weim jak temu zapobiec jak np. zima czy jesienia nie ma tego problemu. To samo nad jeziorem wejde do wody potem wyjde i leze na słoneczku i co tu durzo gadac zawsze sie spocimy jak jest upał 34 stopni. Wescie cos doradzcie, bo ja [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2005-07-10 20:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ten krem jest ok ?????

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc napiszcie mi czy ten krem nawilzajacy moze byc ??? mam cere troszke tlusta i mam lekki tradzik a zastanawiam sie czy po tym kremie nie bede mial wiecej syfow a potrzzebny mi jakis krem nawilzajacy czy ten jest oki - tu macie link- http://www.pedet.pl/x_C_I__P_7012023;7010001.html to jest krem GARNIER Skin Naturals czysta skora [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2003-08-15 14:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymioty po odżywce typu Gainer i mleku

    Temat
    Po 35 roku życia

    Witam Od 2 miesięcy próbuję przybrać na masie i zamówiłem dietę 2500 kcal, zjadam wszystko plus w ciągu dnia jakieś owoce, Orzechy, batony ale również 2 miarki Garnier devil mass ok. 60 g z mlekiem 3,2. Na początku było dobrze, ale od pewnego czasu po wypiciu do 1h robi mi się niedobrze i zaczynam zwracać, co może być przyczyną? Wiek 35 Waga z 64 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2021-10-11 17:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytanie o wybór odżywek - bieganie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. Chcę się Was zapytać o wybór lepszej odżywki do spożycia bezpośrednio po treningu dla osoby uprawiającej bieganie. Na chwilę obecną mój normalny trening trwa troszkę więcej niż jedną godzinę. Zastanawiam się jaka odżywka - jak już wyżej wspomniałem - byłaby lepsza w mojej sytuacji? Zastanawiam się nad dwoma produktami - CarbBx [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2008-06-25 13:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę nabrać Masy oraz zwiększyć siłe

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] masy oraz zwiększenie siły. wygląd mam nadzieje przyjdzie z czasem. 1 moje pytanie to jaką dietę powinienem stosować i czy powinienem stosować jakieś suplementy diety (biało,garnier itp) 2 pytanie to czy od razu iść na siłownie czy najpiew trochę poćwiczyć w domu gdyż posiadam orbitrek oraz Atlas ćwiczeń. Zmieniony przez - kacpson w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2016-10-06 01:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening dla mnie ? Bardzo prosze o pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] forumowiczów. Mam ogromny problem ponieważ mam 17 lat i waże tylko 48 kg przy wzroscie 175 ;/ W dziale odżywki i suplementy doradzili mi żeby siegnac po jakis pożadny garnier a teraz zwracam sie o pomoc do was. A mianowice prosiłbym o pomoc w doradzeniu mi jak trenować żeby było widac efekty. Czy mam trenować cieżkimi cieżarami i robić [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2007-09-09 13:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tradzikowato

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] trądzik schodzi okej, nie miałem strasznej odminny, taka w miarę luźna, uzywalem duac , zele itp, teraz lece na samym żelu oczyszczającym sorayi i krem nawilzający matujący garnier, nic sie nowego nie pojawia i moje pytanie: czy moge cos uzyć na blizny, zeby to nie powodowało nic nowego? po zelu mam strasznie ****ową wyglądająco skórę wszytsko [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2009-03-31 23:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka małych pytań

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam wszystkich Na początek chciałbym powiedzieć że dopiero zaczynam przygoge z kulturystyką i chciałbym sie odwas dowiedzieć, jak i ile cwiczyć aby uzyskac sporo masy. Do wiadomości moge dodać że mam 16 lat, 170 wzrostu i waga tylko 50 kg normalnie skura i kości wstyd sie rozebrać :(ciałbym aby ktoś doświadczony mi doradził a najlepiej napisał [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2007-01-21 21:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • differin/krosty po goleniu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    1. Czy przy uzywaniu Differinu (tradzik) moge na dzien stosowac krem nawilzajacy-matujacy z serii Garnier Czysta Skóra (uzywam juz dluzszy czas i jestem zadowlony, teraz lecze sie Differinem)? Slyszalem ze lepiej niczego nie uzywac podczas leczenia tym lekiem, ale boje sie wysypow, bo kazde zaniedbanie tym sie wlasnie konczy. 2. Czego uzywac, aby [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2007-08-09 10:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki rodzaj suplementu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem bardzo chudy i dość wysoki. Na surowo dostosowana diete nie moge sobie pozwolic poniewaz chodze do szkoly, korki itd. Duzo sie oczytalem artykolow i wypowiedzi ze bez dobrej diety nie ma przyrostu masy. Powiedzcie mi jaki suplement moze zastapic mi niektore posilki lub je nieco wspomoc jakosciowo abym szybciej przybieral na masie. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2009-06-04 22:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań - trądzik

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Kolejny z serii trądzikowych jednak mam tylko parę pytań: 1. Jade na brevo, czy jest jakiś odpowiednik, tyle że mocniejszy, czy warto go używać i czy tak samo wydajny jak Brevo? 2. Mam taki zestaw Garnier czysta skóra (tonik http://torebka.kafeteria.pl/photos/0997a951fcb315f3839d67f3c8364dd9.jpg krem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2007-06-24 11:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Prosze o jakies porady dotyczace konkretnych żelów do mycia twarzy, toników i kremow matujacych do cery baaardzo tłustej. Z tego co poczytalem na forum to wszystkie te srodki musza byc nawilzajace i przeznaczone wlasnie do cery tlustej. Jakiej konkretnie firmy produkty polecacie? Czytalem ze tonik Benzacne jest bardzo dobry. Uzywalem kremu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2006-02-17 14:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wągry

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam. mam 17 lat. moj problem polega na tym, ze mam sporo wągrów na twarzy (głownie na nosie). w piatek bylem u kosmetyczki, (ból był orkopny, bo wągry siedzą dość głęboko xD). Takie wizyty u kosmetyczki, niestety trochę kosztują. Mam w domu też taki tonik GARNIER Skin Naturals - Czysta Skóra Active Kwas salicylowy 2% + HerbaRepair. Tonik [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2013-02-03 14:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)