bardzo ładna promocja że też nie pomyślałem żeby zbierać kase na odzywy na święta brawo Son Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
o właśnie - taka promocja od 1 do 3 stycznia Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
Ciężka sprawa, w wieku 19 lat organizm wytwarza wystarczająco dużo testosteronu i nie potrzebuje dodatkowej nadprodukcji. A gainerów próbowałeś? Może udaj się do specjalisty i powiedz jaki masz problem.
myslisz ze jestes znany na forum to mozesz wciskac sciemy o ukladaniu cykli marsjanom, bo apewne o nich mowiles jako wyjatkowych klientach zreszt akto jaka ma wiedze to latwo sie zorientowac chocby czytajac twoje wypowiedzi "wali w sibie 2 szczaly tyg do 3 szczalow" wg Ciebie jeden**** czy strzal zawiea 50mg czy 2000mg? bo rownie mozna [...]
tak to sobie tłumacz... Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
[...] już mam jako tako looz - tyle że nie mogę mieć więcej niż 5-6 odżywek w domu naraz bo będzie że się tym szpicuje Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
[...] człowiek chyba nie umrze.. a lekarze często powiedzą że to jest niezdrowe (mojej starszej tak powiedziano..) Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
przez takich kolesi musiałem tydzień przekonywać rodziców do białka... Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
[...] przynajmniej będzie kaska na porządną literature np. Men'shealt. Megabol to nie problem - do zamiany, ale treca mass xxl też sobie odpuszcze jeśli już miałbym wybierać z gainerów. "Reszta od biedy może być" ? widziałem gorsze zestawienia i przychylniejsze opinie, ale nie tędy droga to nie casting:P posiłki w zupełności [...]
No wlasnie ile ta przerwa powinna trwac i co wtedy robic ? Kasy 1000zł pasi? Wiem że i tak tyle nie wydam bo raz ze za maly staz a dwa ze bralem az 2 odzywki do tej pory nie liczac gainerow. Takze prosze o odopowiedz.
Wklej jak wygląda dieta. I gainer nie jest żadną podstawą, większość gainerów jest słabej jakości więc dobrze robisz nie zamawiając kolejnego. I godzina ostatniego posiłku nie ma znaczenia - śmiało możesz jeść po 20, kieruj się bardziej komfortem snu niż mitami. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2012-12-07 19:55:45
Ok, masz rację, większość gainerów to shit, ja miałem Gainera PowerXsport Hard 30%, (chyba niemiecki) i uważany jest za jednego z najlepszych, i mam pewnośc co do niego, polecał mi go specjalista w tej dziedzinie, ale ok rozumiem, że to nieistotne w tej sytuacji. Więc, co do diety nie mam bardzo sprecyzowanej, nie posiadam dużej wiedzy raczej [...]
dawki bialka/gainerow/wegli itd. ustalasz sobie sam, nie patrz na to ile poleca producent. Zmieniony przez - podkarpackaduma w dniu 2011-12-27 20:23:46
To tak, z gainerów wziąłbym Olimp Gainer Bolic 6000, znalazłem fajną aukcje na allegro 4kg+2kg za 125zł, czyli miałbym 3kg, bo z kolega na pół. Co do białka to z pewnością Optimum Whey Gold byłby dobry ale nie na naszą kieszeń, tzn nasze pierwsze odżywki i chcemy najpierw spróbować czegoś tańszego, ale nie gorszego, napiszcie krótko o tym gainerze [...]
Ulozylem dwa cykle suplementacji dla kreatyny (40 dni przerwa 2 tyg i 40 dni) za krotka przerwa , powinna trwac mniej wiecej tyle ile trwal poprzedni cykl w tym przypadku 40 dni cykl nastepnie przynajmniej 40 dni przerwa pozniej kolejny cykl Na czczo 3 kaps Kreatyny 1 kaps HMB i 1 kaps Tauryny (popijane woda z glukoza) za malo kretki w T: 5 gram [...]
skorup - bo to polska. ja mialem sznurek w 1 z polskich gainerow. nie dostalem nawet przeprosin od firmy oraz nie zwrocono mi gainera, a o dalszym toku sprawy (sprawdzenie partii, kto zwalil, co jest przyczyną) nie zostalem poinformowany..
Wiesz jakbys mial wiecej masy to moglbys spawac!!!!A jak narazie zakup sobie jakis gainerow!!Lub poczytaj sobie cos o dietach i treningu!!!Bo mocniejszy wiatr i cegly w kieszeniach niepomoga!!
żadnych drobinek kupuje od czasu do czasu troche towaru od nich, poki co jest ok i ludzie nie narzekają odradzam jedynie serii gainerów mass i volumass, z wylaczeniem volumemass35
Zalezy jaki masz typ budowy. Albo wszystko wysrasz albo Cie zaleje -> oczywiscie jesli przesadzisz. Jest to jeden z lepszych gainerow na rynku. Co do nazwy to j/w