gainerów

nie śledze dokąłdnie gainerów, bo ich nie jem, 'up you mass' też jest calkiem ok, ale inaczej proporcje wyglądają zobacz najlepiej do dzialu suplementy, tam napewno znajdziesz dyskusje na ten temat

[...] o tym że białko sojowe ok, ale już pszeniczne kicha z powodu przyswajania, itp. ja wiem ,ze mitów jest od groma - ale skoro by tak było to dlaczego w niewielkiej ilości gainerów znajdziemy białko pszeniczne? A tak naprawdę znajdziemy je tylko w tych słabych gainerach, tych średnich firm. Z ciekawości do ellisa napiszę, moze dysponuje jakimiś [...]

haro masz pojecie o prawidlowej diecie i treningu ? uzywasz gainerow, witamin, kreatyny czy nawet zwyklego bialka ? jesli nie to zacznij sie nad tym zastanawiac bo na koksach malo kto daleko zajechal. Moge se dac reke uciac ze ci po tej mecie nic nie zostanie, moze troche rozstepow i to wszystko bo nie znasz sie na tym a bierzesz sie za to LOL [...]

jeżeli juz tak na siłe chcesz kupić aminy - whey 2000 ultimate - dobra cena i jakość - białko któreś z polskich WPC ze względu na cene Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

u Cybera niedługo będzie u Suplemenciarza jest za 119zł chyba (lub 109) Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

nieogarniam tych nowych informacji na temat gainerow

Dokładnie. Panowie pryszcze i tym podobne 'efekty wizualne' pojawiają się właśnie za sprawą wspomnianych węglowodanów prostych - cukrów oraz witaminy b12, więc zdecydowana większość gainerów ma w tym swój duży udział, czego nie da się ukryć.

nie jadam gotowych gainerów ale chyba UYM najlepsze recki zbiera na chwile obecna a jak chcesz z treca, to moze cos z tej nowej linii, bo jesli gainery w smaku rownie dobre jak biala to bedziesz zadowolony zerknij dzial opinie zdziecia

Ja glosowalem na GB, chociaz nie jadam prawie gainerow. Jakosc ta sama, cena nie. Zmieniony przez - slawle w dniu 2007-02-12 23:57:58

rowniez prawie wogole nie jem gainerow bo nie sa mi potrzebne Ale oceniajac po skladzie wybrałbym zdecydowanie gf nie widze wogole takiej opcji by mozna bylo go porownywac do gainbolica herezja!

nasycenia. Aktualnie zamiast gainerow stosuje koktaile i wypijajac takiego po jedzeniu czuje sie jak po 2 objadach napchany na maxa,czyli spokojnie moge stosowac miedzy posiłkami czy jako zamiennik w szczegolnych przypadkach, a gb przeplywal przezemnie jak woda nawet przy wiekszych dawkach 100-150g..

a po co założyłeś tendencyjny temat który ma udowodnić z góry założoną tezę skoro : "rowniez prawie wogole nie jem gainerow bo nie sa mi potrzebne" sogów chciałeś sobie ponabijać czy masz w tym interes?

który? żaden. nigdy wiecej gainerów.

bim mam nadzieje że jakieś PROSTAR 2,2 kg dorzuciłeś gratis za moje czekanie.. mam nadzieje ze bedzie to coś wiecej niż 1 kartka ze sztywną polityką .. napisz mi w mailu co tam mi wysłałeś Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

proponuję kupić dobrą kreatynę ze znaczkiem Creapure. Polecam Ci Treca..są to stosunkowo tanie produkty i bardzo dobre. Jeśli Twoim celem jest masa to oprócz diety warto zadbać o gainera i białko. Masz do wyboru multum gainerów..począwszy od Hiteca poprzez Olimp, skończywszy na rewelacyjnym XXl Treca.

Ooo bulk?? hmm Właśnie poczytałem o tym,że niby bulk ma węgle złożone i nie zalewa tłuszczem. W opisie tych gainerów które podałem jednak jest mix węgli i też piszą ,że nie zalewa tłuszczem. Więc??

Luk122 a gdzie ja napisałem że gainery są wskazane lub gdzie wogóle o nich wspomniałem? Sam jestem ostrym przeciwnikiem gainerów i nikomu ich nie polecam. Nic nie zastapi pełnowartościowego posiłku.

no tak tylko animal paka szamalem z cm3 z treca .. z drugiej strony nie chce kupowac zadnych gainerow bo z tego co juz wiem sam po sobie to fajnie idzie w mase ale i ostro w samar wiec odrazu odpada.. a diete mam dobra miesko jem jem prawie codzinnie i to sporo ;) rano i wieczorkiem chudy twarog staram sie dorzucac oliwe z oliwek czasem tez [...]

advantage RX.. nawet opakowania takie same Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

takiej że wycofali produkcje i frima upadła Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!