gainerów

[...] tego co na etykiecie, a w rzeczywistości. 2. Tak naprawdę niema czym. Niestety jest to jedna z wad UYM, lecz nie zmienia to faktu że mimo to i tak jest jednym z najlepszych gainerów na rynku. 3. Wiele osób narzeka na brak lepszej regeneracji, jakieś czarne grudki i inne dziwne historie... Niestety ale coś za coś, ma być tanie i jest tanie, ile [...]

moze bierz dodatkowo melantoninę + vitC Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

witaminy C standartowo ok.100-200mg, melatoniny - mam o tym artykuł chcesz to mogę ci wrzucić - ale dawka stosowana w USA to 3-5mg przed snem Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

góral - ma problemy z zaśnięciem - jak temu inaczej zaradzisz? może jakieś ziółka? Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

[...] kasy) ~ 110 - 160 zł dni treningowe - 5 gr rano na czczo z 5-10 gr rybozy, 5 gr po treningu z 5-10 gr rybozy Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

[...] 200-500mg moja rada - -dokup se tauryny ekstra suplement chyba se z 300 g zamówie nasepnym razem na 1fast400 Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

ale jest go za dużo. A o gain-bolicu Ci pisałem. Poza tym to jeden z najgorszych składowo gainerów.

ja go miałem tylko 3kg smak miałem wanilie bardzo sobra rozpuszczalnosc tesz super jadłem go z kreatyną i przytyłem 8kg diete miałem lipną ale cwiczyłem bardzo ciezko hehe dlamie jeden z lepszych gainerow z poruwnaniem do gainera 737 nieo w szklance hehe no i siłą skozyła mi z 74kg na 86kg w łapce urosło mi 2cm dlamie bomba tearz skusze się na [...]

[...] zero białka z puchy... no i muszę przyznać że mieszałem tego gainerka tylko z carbo i tauryną a efekty są. Siłownia intensywnie 2-3 razy w tyg. Masa ładnie podchodzi i ogólnie jestem zadowolony z tego zakupu bo kupiłem po starej cenie 129zł 7kg + shaker gratis :) jeden z lepszych gainerów w niskiej cenie, polecam na pierwszy cykl na mase hehe :P

j/w Wszystko zalerzy do diety IMO najlepiej uzupelniac: Mixy bialkowe np: Prolongatum BX'u + sojovit Olimpu + 30% zapotrzebowania w bialko moze byc pokryte bialkiem sojowym np: 230g bialka to ok. 70g moze (lecz nie musi) byc pokryte z sojovit'u Z gainerow: Matrix'a Olimpu (bdb w miare rozsadny cenowo) Kompleksy witaminowe (tu wszystko [...]

lecytyna, cla, wyciagi z zielonej herbaty, czerownej herbaty/yerba mate nisko kofeinowe, badz bezkofeinowe, l-kranityna w dawkach powyzej 2g na dobe, mozesz tez pokombinowac z HMB - niektorzy chwala na reducji. podstawa oczywiscie bedzie dieta. zastanow sie czy jes zbilansowana rowniez pod kątem nacisnienia, ograniczaj sód i weglowodany, zwlaszcza [...]

Tez uwazam ze HIIT odpada, HMB tez. ZMA i czosnek juz biore. Z tych lightowych spalaczy to jaki polecacie?? wpadl mi w oko Fat Burner Uniwersala pewna marka jednak ma tez slabsze produkty co o nim sadzicie?? ewentualnie polecie mi jakis inny. Diete trzymam wegle rano i w okolicach treningu z pozywienia zadnych gainerow ani carbo nie jem, [...]

to prawda... stoisz w miejscu bo nie umiesz sobie poradzic z odzywianiem i stoisz w miejscu . wtedy lekko pomagaja ci w chvj drogie odzywki , a efekt i tak marny . nieprawda? no to co jest nie tak ? stoisz w miejscu jak nie wiesz CO i ILE jesc , a nie dlatego ze bez odzywek . rozumiem ze trudniej sie przestawic na diete niz polykac kilka proszkow [...]

Olimp nigdzie nie ma potwierdzenia ze jest to glutamina o mesh 200 - moja (2-3 puszki) zawsze miała duże grudki więc placebo było cieniutkie Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

[...] musiał w tych ich fabrykach pobyć pare dni żeby zpbaczyć jak wszystko to wygląda i moze bym zmienił zdanie bigger zaproponuj mi coś takiego jak ktoś to skasuje moją wypowiedź to pozna moje 9mm Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

[...] opakowań i wysyłki sklepom.. ciekawy jestem ile tej czystej kretki CreaPure byłoby w 100g kreatyny z pod czerwonej nalepki.. takie pytanie - ile osób jest zatrudnionych przez olimp w takich fabrykach? Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

no dobra ale gdzie tu widać ze mesh jest 400? Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

[...] człowieku nie znam sie na takich dokumentach - nie widze tam nigdzie liczby 400 więc nie wiem czy to mesh 400.. czaisz? szanowny Olimpie prosze o wyjasnienie o ile to nie będzie problemem Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

choć wolę bcaa - glutamina też na mnie działa - chyba że to takie duże placeboo Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

BRALEM OWSZEM :KREATYNE,PARE GAINEROW I PRZESTRZEGAM DIETY