gainery

Skoro masz pootwierane białka, gainery itp., to koszty przesyłki tych supli będą zapewne większe niż to, co przeznaczyłbyś na zakup nowych.

suple : x-pand x2 animal pump NitricBlast Jakieś Białka, Gainery, Carbo BCAA to by bylo na tyle ;p

jeszcze wczesniej bawilem sie w gainery i bialka a najwazniejszy byl dla mnie trening ale szybko sie przejechalem na tym i juz wiem ze bez diety nawet koks mi nic nie da

[...] najczęściej zajmują tak znikomy procent ze wszystkich składników odżywczych, ze można pominąć je w naszych rozważaniach. Należy jednak nadmienić, ze możemy spotkać na rynku gainery celowo zawierające niewielkie ilości tłuszczy MCT( średnio do 5%). Tłuszcze MCT charakteryzują się dość dobrym wchłanianiem i szybkim metabolizmem w ludzkim [...]

No tak prawda:). Tylko niektóre Gainery, które spożywają ludzie tuż po treningu też zawierają tłuszcze małe ilośći, ale też zawierają...

Ja jak szejka nie mialem to w sloikach gainery mieszalem raz wzialem do szkoly ***lem plecak na ziemie i po chwili caly korytarz pizgal Wanilia wszystko rozlalo sie w pipe Giecik polowiles cos ostatnio? Zaraz na workout Yesssssss Busek gratuluje. Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2009-06-05 17:06:04

Brzuch wielki to będziesz miał jak będziesz pił Gainery a nie ćwiczył, spalał tego. Wogóle idiotyczny post i jakaś prowokacja normalnie :D. Sam wiele zawdzęczam gainerom i oczywiście diecie (w ciągu 8 miechów 13-14 kg bez rozstępów i zamieniłem się z sucharka kompletnego w wojownika kosmosu) A i jestem ekto, i chce dodać że tłuszczu u mie można [...]

[...] jakim jest siłownia nie traci się tak tego glikogenu jak uważa większość ludzi... a drugi powód to taki , że z tego co napisał lolole wynika , że nie jest ekto więc po co mu gainery? Jakim ostatnim posiłku:P? jak ten ostatni posiłek to praktycznie po treningowy trochę Jac0 zamotałeś . Jedź węgle + białko po treningu Jac0 z tego co napisałem [...]

+ śmietana i cukier(jak truskawy nie są za słodkie) i masz cos pysznego.. Siwy, nie wiedziałem że Twoja mama gainery wciąga...

Avic, jak Ty podglądasz chłopców, to nawet przez Poznań nie przejeżdżaj Poważnie, zaproszenie jest jak najbardziej aktualne Gainery robię sam - białko + carbo - dużo lepsze jakościowo Co do treningów, to jeszcze zobczymy co życie podsunie Na pewno będę siedział w grapplu - nie inaczej + może jeszcze gdzieś jakiś boks dorzucę jak będę miał za dużo [...]

mam za sobą cykl na kreatynie z olimpa, jadlem gainery, mój staż to 7 miesięcy czy moglbym po takim czasie sprobowac wlasnie xploda? to jest taki pobudzacz czy kreatyna? są po tym jakies skutki uboczne?

Activlab Gainbody 30 Machine Man - 1500g smak wanilia (uszkodzone wieczko ale odżywka cała) termin 23.08.2010 cena 35zł Activlab Massive Gainbody 3000 g smak truskawka (termin 09.06.2009) cena 50zł foto http://www.aukcjoner.pl/gallery/001118588-odzywki.html#I1 mam jeszcze 3kg białka Ostrowia WPC 80 smak naturalny mogę puścić za 69zł odbiór w [...]

sezon z kreatyna mozesz zaczac jak bedziesz mial diete masowa to pojdziesz jak nie to za duzej roznicy nie zauwazysz chyba ze w sile gainery to sobie mozesz jesc to tylko zarcie w proszeczku

mam pytanie bo ćwicze pół roku i wcinam gainery i białka i chciałbym jakis pierwszy sezon z kreatyną zrobić bo już mi masa nie idzie. Jak myślicie czy zdecydować się na krete?? jak tak to ile brać i z czym (o ile z czymś)??

Tomq Ty pijesz gainery od vitalmaxa zamówiłem 10,20,30 dobre sa w smaku>?

jak w temacie! Cena 250 zł simlock play ale moge w cenie zdjac komplet cały z pudełkiem. mozliwa rowniez zamiana za suple np. stacki gainery białka z dopłata lub bez zaleznie od ilosci i wartosci supli/supla.

ja mam cykl na omce, e4d e5d e4d e5d i w trakcje zapodaje mono + bcaa + gainery do odbloku dodaje nitro albo massacre moze spróbuje:D

Witam Mam problem z gazami puszczam je co chwilę szczególnie nasilają się kiedy siedzę. - brałem gainery ale od 2 miesięcy miałem przerwę głównie chciałem sprawdzić jak będzie przebiegało trawienie, - codziennie ćwiczę sport, - nasilenie gazów odczuwam szczególnie po zwykłej kanpce z wędliną czy bułką;/ - przypraw raczej dużo nie używam - fast [...]

zaczełam ćwiczyć fitness, ale mam 173cm i 56kg, więc nie chcę schudnąć ani kg! nawet dobrze byłoby jakbym przytyła z 2 kg. piję obecnie mass xxl, dobry jest? no i jem w zasadzie wszystko na co mam ochotę. jak długo trzeba czekac na jakies efekty gainera?

Witam . Musze wrzucic cos potreningu , oraz czasem jako zamiane posilku np w pracy/szkole(zazwyczaj do godziny 14). Nie mam zamiaru sie podlac ,takze patrze na te gainery z "niezlymi" weglami . MassMaker cenowo git i sklad tez niezly MHP Up Your Mass troche drozej i ta soja mnie tu troche drazni Goliath Syntraxa cena pomiedzy . Najkorzystniej [...]