SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jakie odżywki/gainery dla kobiety - na nabranie masy

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1716

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 9
zaczełam ćwiczyć fitness, ale mam 173cm i 56kg, więc nie chcę schudnąć ani kg! nawet dobrze byłoby jakbym przytyła z 2 kg. piję obecnie mass xxl, dobry jest? no i jem w zasadzie wszystko na co mam ochotę. jak długo trzeba czekac na jakies efekty gainera?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 524 Napisanych postów 3873 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 61755
gainer to jest posłek zastępczy więc efektów po nim nie bedzie

Nie szata zdobi człowieka, a biceps.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 9
no tak, zastępczy, ale jak stosuję go razem z normalnymi posiłkami (a nie zamiast ;) )to suma kalori robi się wieksza ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 733 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 9778
to zależy też czy masz dobrze zbilansowana diete
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Problem z HMB i Kreatyną.

Następny temat

Clenburexin, CLA gren tea, l-karnityna

Zestaw 1