gainera

'Bo tak'. Rób jak chcesz. Ja do tej firmy nie mam zaufania jak i wiele innych osób. Możesz iść na komentarze pod produktami ale tym ludziom po 2kg gainera idzie 10kg na płaskiej więc...

heh, jezeli czlowiek ma za duzo pieniedzy ktorych nie potrafi ulokowac to sobie kubi gainera zamiast kurczacz czy indyczka :-)

Ty widzę nie rozumiesz pytania... co jest daremnego w wyborze gainera bo nie rozumiem? Jeżeli cie ten temat nie interesuje i masz pisać pierdoły to nie pisz nic najlepiej zrobisz.

Tego gainera już miałem ;D dla tego chce sprawdzić wymienione wyżej ;D

Pierś można zamieniać innym mięchem, także spoko. Jedz też ryby jak lubisz (ja nie lubię, dlatego muszę wchrzaniać różne mięcha). Ja aktualnie zażywam Gainera MASS Shocker z firmy UNS, 30 min po treningu i nie narzekam.

Chcesz zrobić masę, a tyrasz się aerobami 4x w tygodniu ? Masz wgle jakiś staż na siłce ? Zapoznaj ciało z siłką, a na suple przyjdzie czas. Jak już chcesz tak bardzo tego gainera brać to polecam MASS Shocker UNS..

to juz chyba ostatnia strona, zresztą hvj wie jak to jest zdj miałem dawac bo plan skonczyłem, ale na koniec sie nie opłaca, trzeba dokonczyc dziennik ~~~~ Otworzyłem dziś gainera sfd co dostałem za PB4 bo nie miałem rodzynek a jakoś wegle chciałem podbic no i spróbowac jak smakuje. I załuje5-) smak prze mega zayebiscie huvjowy, jakis słonny, [...]

eee a jaki smak gainera? moze jakiś zepsuty no bo słony by był? zakłaj nowy temat:-))

to jest toffi ale teraz mi coś świta w głowie że chyba kiedyś było coś z tym że ten gainer sfd jest słony, jakaś taka partia wyszła nawet jak kiedyś z cv byłem na siłce to chyba właśnie on taki słonny miał ale nic gorszego chyba nie piłem;d ja tez nie mam porównania do innego bo to była moja pierwsza porcja gainera w zyciu;-)

Jak dobrze pamietam to tego Gainera dostałes od Sls'a Wiedział co robi %-) Taka partia, jest słony bo ta cała topioka(chyba) daje taki posmak Sam wypiłem pare kg tego MA, musiałem nocic w dwoch szejkerach i do kazdego co łyk dolewac wody zeby były mniej słone}:-( Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-11-01 15:30:00

Na masę lepiej kup jakiegoś Gainera, polecam Mutant Mass + do tego jakiś stack kreatynowy, ale i tak najważniejsze to dobra dieta.

Powiem tak ćwiczyłem już 2 tyg po 3 dni w tygodiu tak mi doradzono. od niedz chce zacząc intensywnie bo mam charakter jak się za coś wezme to ile mogę. Kupiłem Gainera SFD Mass Activator v3 3000g czytałem że jest oki. Co do diety chodzę do szkoły przerwa 5 min w tym zmiana sali jem szybko heh..Co myślicie o tym Gainerze jak go stosować? A i [...]

Jeszcze "stosuje" gainera olimpu.

w pierwszym posiłku nie masz białka, margarynę i wędliny wywal, ten "posiłek" ok godz 15 to nieporozumienie, za mało mięsa, za dużo gainera

[...] co czytałem to pomagają obie te rzeczy dla lepszego efektu kreatyny. To jak to jest bo net robi wode z mózgu :P? Mi nawet z dietą jest trudno przytyć a jak wszyscy wiemy efekty musimy widzieć aby była większa motywacja. Dlatego zdecydowałem się na kreatyne i tego gainera. Myślę że jakiś efekt powinno to dać a nic złego ze mną nei zrobi. ;) Oby :)

napisałes ze masz ulozona diete... wymaga ona uzupelnienia gainerem w ogole? jakie braki masz do uzupelnienia? co do samego wyboru gainera to jak juz to mutant mass, nie wiem jak teraz ale ten weidera mial swojego czasu kiepskie zrodlo bialka, byla tam m.in.suszona serwatka w skladzie Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-11-01 22:32:36

Wiadomo ze jak jesz bezposrednio po treningu czy pijesz w postaci supla bialko czy gainera to nie ma wiekszego sensu :) a nie kazda os krzysta z supla a jak jest na prof silowni to posilek raczej jest spozywany dopiero po powrocie do domu wiec wtedy mozna ;P ja nie neguje Twojego zdania, przedstawiam inne mozliwosci :)

[...] ladne opakowanie i chce to kupic ? To jak dziecko widzi zabawke w sklepie ładnie oppakowana, pobawi sie godzine i rozj***e a potem, ze zabawka wydawala sie byc mocna... Tego gainera kupuje w celu uzupełnienia diety a dokładniej biorę go w szkole kiedy nie mogę dostarczyć odpowiednich posiłków w tym czasie.Jeżeli masz jakiś z tym problem to nie [...]

gainera 737

Efektow nie ma w tym semsie ze nei wygladam jak osoba ktora cwiczy na silowni, jestem troche otluszczony . Trudno bedzie jesc jeszcze wiecej chyba ze dokupie dibencizide ;P i wlacze gainera i bed wypijal 50 g . Czyli dietaw miare jest oki ?