gainer

GAINER 4500g ale jaki gainer?

Dieta nie gainer czy białko, i tak nie przekroczysz +bilansu kal. więc nic nie da!!!!!!!!!!!!

Co jest lepsze GAINER 4500g- WEGLOWODANY + BIAŁKO czy może MASA TREC Mass XXL-Węglowodany+białko

elo elo mam taką samą koszlke btw ale mialem za***isty sen, snilo mi sie ze rucham za***istą dupe, a potem ona w tym snie, powiedziala ze mi sie znilo ze ją rucham gainer mi sie skonczyl

kreatyna vitalmax carbo biogenica,vitalmaxa,olimpa,treca gainer np.gain bolic(tani)

skoro trenujesz 3m-ce to na mono/stacki itp jest czas jeszcze. gainer jak najbardziej tak, top mass to tzw bulk bialko węgle 1:1 wiec dla Ciebie jak znalazł, cenowo też odpowiada. mass xxl kupisz za ok 130 zł a ma tylko 20% B , t.m ma 43% Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-06-03 22:09:36

masz niedobór kalori więc nieodzownym jest ich zwiększenie -w tym celu dobry gainer by się przydał a napewno masa ci ruszy- warunkiem jest tylko bilans kalorii na plus, minimalna ilość białka, dużo węgli i trochę zdrowych tłuszczy

jabym raczel stawial na biosterol +gainer 747 w poloczeniu z diobenzoide mangum nie wiem ale dobry kaliber ma ta splowa

Zakup monohydrat kreatyny + gainer np mass xxl - dobry i tani a zobaczysz efekty

w Twoim przypadku zbędne lepiej zwiększ liczbę kalorii.Najłatwiej poprzez gainer'a. kreatynę możesz spokojnie wziąć.To nie koks pozdro

http://www.sfd.pl/temat269161-strona6699/#eot - gainer atakuje teraz tylko czekamy z guciem na domcia i dara bo wróże mu test vitala!

Suplementacja: 2 puchy nitrobolon2pawer 500g new xp monohydrat gainery ( xxl, magnum8000 i vitalmax – nie polecam go w dużej ilość, smak tragedia jak dla mnie) maxcarb 2 puchy ts-e dymatedrin 25 witaminy , o-3 cykl podzielę jakby na dwie części: cześć I na czczo 10g nitro 40-30 min przed treningiem 15g nitro dymatedrin 2 caps [...]

Zaczynam od kreatyny która została mi z poprzedniego cyklu 150 caps. z olimpu oczywiście do tego 4500 g topa massa a na noc sp80!! Po skończemiu mono przejście na XP i KO gainer i białko to samo !! Dieta w miare ułożona chociaż są małe braki ... Ale jeszcze nad tym pracuje !! Pozdro

jade dalej z cyklem... teraz pucha Xpanda... a może coś do tego dodać dla lepszych efektów.... deita jest i gainer Gain Fast 3100...

gainer carbo kreatyna

Pomóżcie co wybrać, chodzi mi o jakiś gainer ale nie wiem co wybrać (dużo tego) jaka marka, tak żeby w miare nie drogie było. Tak sobie myśle że jakieś 4-kilo opakowanie (chyba taniej wychodzi) np. "OLIMP GAIN BOLIC 6000" co myślicie? Ma to być uzupełnienie diety np. po treningu, bo brakuje mi węgli i kcal. Jade mase coraz cięższy trening [...]

gainer wg braków w diecie ew białko co do mono to bym się zastanowił czy warto brać przy takim stażu. Pozdr

podstawowo dokup to co Ci brakuje w diecie bialko,carbo,gainer,bulki-kwestia brakow w diecie potem "dodatki" kupuj

magnum8000 - pychota cena/jakość też nizła gainer vitala - nie chce juz tego nawet za 50% ceny

Carbo + wpc lub gainer i bedzie ok.