SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gainer

  • mass xxl a gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co nie zmienia faktu, że mass XXL to także gainer

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2008-06-18 20:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu zaczynam.

    Post
    Odżywki i suplementy

    O/T Gainer 737 jest g**** wart o megabolu nie wspomne. Tak jak już przeczytałeś mniej lataj za piłką dużo jedz

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6267 Data: 2008-06-18 20:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass xxl a gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    mass xxl to gainer

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2008-06-18 20:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass xxl a gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jaka jest różnica między mass xxl a gainerem?obie odżywki służą jako posiłek w proszku?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2008-06-18 20:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu zaczynam.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do tego gainera to jeden wielki shit jest po mojemu.... ja Ci polecam Mass XXL albo wedłóg mnie doskonały gainer weidera mega mass 4000 do tego możesz wziąśc jakąs kreatynke np z universala creatine power biorąc pod uwage ze jesteś aktywny fizycznie to wedłóg mnie to by były takie przyzwoite dla Ciebie suplementy...

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6267 Data: 2008-06-18 20:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 .WIEK: 22 lata 2 .WAGA: 73 kg 3 .WZROST: 180 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 32 cm -Klata: 96 cm -Udo: 59 cm -Talia: 77 cm 5 .STAZ NA SILOWNI: ok 3 miesiące pewien czas temu. Zaprzestałem, gdyż w tym czasie intensywnie pływałem i się przetrenowywałem. (przynajmniej tak to odczuwałem) 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Przyrost siły i wytrzymałości przy możliwie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2008-06-18 19:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu zaczynam.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gainer 737 to jeden z najgorszych możliwych gainerów nie bierz tego. I tak ogólnie to i tak tylko uzupelnienie jakze waznej diety. To ze przytyles 5kg w miesiac to zalezy jak jestes suchar i chcesz przytyc masy miesniowej ale i tluszczu troche ci nie zaszkodzi to ok ale jak chcesz sucha mase to wiedz ze 5kg w miesiac sie nie robi

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6267 Data: 2008-06-18 19:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Kup Mutant Mass. Zanim zadasz inteligentne pytanie o to ile i kiedy go brac, wypelnij chociaz ankiete. Oczywiscie, gdyby to nie bylo za wiele, moglbys tez sprawdzic co to wlasciwie jest gainer i po co sie go stosuje. Wszystkie te informacje znajdziesz w ciagu kilku sekund, albo w archiwum forum, albo za pomoca pierwszej lepszej wyszukiwarki.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2008-06-18 18:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiec jaki gainer byście polecali?1000gram gainera sie opłaca?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2008-06-18 18:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć prostownik grzbietu??

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] przybranie na masie Staż treningowy na słowni: 1 rok Uprawiane inne sporty: - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztangi proste i łamane, sztangielki, maszyna do wyprostów, drążki do podciągania Dieta: dieta na masę Przeciwskaznania medyczne: - Zażywane suplementy: kreatyna, tauryna, hmb, gainer 737

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 13807 Data: 2008-06-18 18:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ćwiczyć nogi po kontuzji???

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] przybranie na masie Staż treningowy na słowni: 1 rok Uprawiane inne sporty: - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztangi proste i łamane, sztangielki, maszyna do wyprostów, drążki do podciągania Dieta: dieta na masę Przeciwskaznania medyczne: - Zażywane suplementy: kreatyna, tauryna, hmb, gainer 737

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2008-06-18 18:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla mnie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mono ( kreatyna multipower ). Od około września zamierzam kupić coś nowego, tylko mam dylemat - który mam nadzieję pomożecie mi rozwiązać. Nie wiem co dalej kupić, waham się nad NO shotgunem , xpand'em , cell pump'em i do tego jakiś gainer. Jakie połączenie polecanie ? A może w ogóle coś innego ? Wartościowe i przydatne wypowiedzi nagrodzę

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2008-06-18 16:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyne brać i czy wogóle jest sens

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak przegiełem :D Jak ile razy widze na allegro gainer 8KG CZYSTEJ MASY itp PS: Sogarnia?

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6395 Data: 2008-06-18 15:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale co chcesz wiedziec ?? dzis 80 proc jak nie calosc supli to rynek kiedys sie przekonasz ze jedyne co warto kupowac to kreaytna ze nie ma czegos takiego jak rnasportery /chodzi o jakies tauryny czy inne ciulstwa/ ze gainer to bardzo daleki krewny twaroga z ryzem %-0

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 9786 Data: 2008-06-18 14:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu zaczynam.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem osobą nową na forum więc serdecznie wszystkich witam na początku. Mam pewien problem. Od jakiegoś czasu zaczynam ćwiczyć i przestaje już 2 raz z rzędu. Nie zawsze mam na to czas ale myślę, że teraz mogę to jakoś podzielić. Jestem osobą szczupłą gdyż ważę 75/78 kg do 198 cm wzrostu. Chciałbym w czasie najbliższego pół roku/roku [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6267 Data: 2008-06-18 14:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła i masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Dieta jest + gainer (BIOGEMIX monster mass)( dopiero zamowilem od piatku zaczne brac go) Staz 4 miechy wiek 18 cel siła i masa sprzęt:Minimum (sztanga, sztangielki, ławka) dni treningowe: 3 Dzień I - klatka - tricepsy 1.Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławeczce poziomej 12 9 6 2.Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głowa w doł 12 9 6 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2008-06-18 13:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiennik jedzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] który miałby takie same lub bardzo podobne wartości odżywcze i byłby przeznaczony do zjedzenia w domu jako posiłek przedtreningowy. EDIT. Niech ktoś kto ma władzę zmieni nazwę tematu na "Zamiennik kanapek" bo teraz to sugeruje jakby mi chodziło o gainer jakiś, a bynajmniej tak nie jest. Zmieniony przez - Granathar w dniu 2008-06-18 13:10:39

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2742 Data: 2008-06-18 13:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ten gainer to nedzna pasza dla swinek. Szkoda kasy i zdrowia.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2008-06-18 11:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Post
    Odżywki i suplementy

    ryz i piersi z kurczaka za ta sama cene co gainer dadza Ci wiecej masy niz ten gainer

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2008-06-18 09:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zastanawiam sie nad zakupem gainera 737 skusiła mnie cena czytałem dyskusje na jego temat znajdująca sie na forum,jednak nie pomogła mi ona rozstrzygnąć czy kupić tego gainer a wiec proszę o wasze opinie na jego temat.Szczególnie chciałbym sie dowiedzieć o jego skuteczności.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2008-06-18 06:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)