głodówka

Ze względu na duże zainteresowanie dietami ketogenicznymi na forum postanowiłem zamieścić kilka ciekawych informacji. Materiał będzie w formie mitów i faktów(prawdy i fałszu), kolejność przedstawiany argumentów jest zupełnie przypadkowa: Mit Ciała ketonowe wydalane z moczem i oddechem mogą spowodować duży deficyt kaloryczny. Fakt Wartość [...]

[...] przypadek Arnolda Ehreta: ciężkie, chroniczne zapalenie nerek, przez ogół lekarzy uznane za chorobę nieuleczalną. Tymczasem po dwuletniej ścisłej diecie owocowej z częstymi głodówkami osiągnął on tak wyśmienity stan zdrowia, o jakim wielu uważających się za zdrowych nawet nie marzy. Pozwoliło mu to na eksperyment 49-dniowej głodówki (bez [...]

[...] tyle w ciągu 1 dnia zaledwie? O nie, tak być nie może - mówi. Znowu wraca do diety. Trzyma się dzielnie do kolejnej okazji i wpada w błędne koło. Rozpoczyna się cykl: głodówka-objadanie. Po kolejnym ataku głodu, wyrzuty sumienia pojawiają się już następnego dnia. Więc co? Znowu dieta. Aż któregoś dnia gdy jest sama w domu nie wytrzymuje i [...]

ile dni?

głodówka

Witam.. Jak wyjść z bardzo nisko kalorycznej diety?

ile dni organizm męższczyzny może wytrzymać bez jedzenia

ile czasu ma mieć głodówka?

ile dni organizm męższczyzny może wytrzymać bez jedzenia

jak mam schudnąci w dwa tygodnie?

ile jest prawdy w tym, że raz na jakiś czas dobrze jest się przegłodzić?

czy głodówka naprawdę odchudza a jeśli tak to czy nie ma efektu jojo i czy jest zdrowa

Zle przeprowadzony okres redukcji, doslownie dieta glodowa, wejsc na zero kaloryczne od razu czy stopniowo dodawac kcal? Tak by sie przypadkiem nie zalac

Witam.Mam 19 lat 181 cm wzrostu i waże 79 kilo,chciałbym zrzucic wlasnie 9 kilo,co mam zrobic?pozdrawiam

Witam. Czy 14-sto latek może robić sobie raz na np miesiąc głowdówkę cały dzień? Nie zaszkodzi to zdrowiu??

Co myślicie na ten temat: działania głodówek Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-01-27 11:57:00

Czy będąc na tygodniowej głodówce można brać kreatynę żeby nie tracić na mięśniach ?

Czy po tygodniu codziennego obżarstwa (plama na redukcji) 1-dniowa glodowka to dobry pomysł? w ramach takiej głodówki oczyszczającej po żarciu fast foodow i slodyczy

czy glodowka jest bezpieczna jakie skutki moze miec na zdrowie ile mazna schudnac jak zabrac sie do niej w tej chwili jestem na diecie kopenhadzkiej i dobrze sie czuje po jej skonczeniu chce zaczac glodowke.

Od miesiąca stosuje co jakiś czas głodówkę przeplatana „doublem” tzn w jeden dzien spożywam max 300 kcal a drugiego resztę zapotrzebowania z dnia poprzedniego i obecnego, czy mogę tak robić? W rozrachunku i tak wychodzę na zero