głód

a ten głód jest straszny, tylko znowu w środę to z ładowaniem nie poszałeję

przy 10% bf meczarnia przy 7-8% bf katorga zajezdnia zero sil i ochoty na cokolwiek, zerowe libido, wieczny chorobliwy glod i tryb zombi on a i spanie 1-2h na dobe tak to u mnie wyglada fitnes life %-)

teoretycznie teraz jestem na masie bo juz powoli podbijam kcal ale glod dalej strasznie meczy wiec dwa czasami wiecej kilo wchodzi jak nic

[...] że przy tego typu rozwiązaniu siła idzie do przodu elegancko, sylwetka tez na plus. Jednak gdy różnica między dniami treningowymi a ntr. przekroczyła ok. 800 kcal, to trochę głód doskwierał. Teraz gdy wejdę na masie, skorzystał w pewnym stopniu z tego rozwiązania :-) Może kilogramy będą wolniej wchodziły, ale za to nie zaleje sie przynajmniej :-)

taka prawda. Głód mnie zjada od środka....kurva...

głód to pedał dziennie mnie wcurfia Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2013-10-07 16:22:24

Haha, ja zwykle jak pijemy u mnie na mieście to jak głód wszystkich dopada to się zwijamy na chatę to więcej jak 2km nigdy do przejścia nie ma więc można zaiwaniać ten kwadrans, ew. u któregoś jedzą wszyscy bo nas nigdy jakoś dużo nie ma. Ale jak we wrocku to inna kwestia, albo McDonald na rynku albo KFC i się jakiś plastik na szybko op******i. [...]

No ja mam to samo, zjadlem 200g ryzu z 300-400 kury i za pol godziny lekkie ssanie, 1,5h i czysty glod

czesc wnusiu%-) a ja zaspalem na trening na 19. olalem. zamula mnie zlapala nieziemka po robocie.napadl wilczy glod.zjadlam z 3000 kcal nie koniecznie z dobrych zrodel i zaraz znowu ide spac.jutro musi byc sila. cos ostatnio slabo sie czuje.

Sory ale chyba głód czuje i nie jestem sobą %-) Ide jajeczka z majonezem oyebac

Chłopaki przyznaję się, nie wytrzymałem to było silniejsze ode mnie :( PRzyszedł duży głód i mi powiedział : Neos neos patrz jak masz mało węgli w sobie , twój brzusio nie wygląda na zadowolonego I niestety uwierzyłem mu, wziąłem 2 schabowego do paszczochy dumny podbitymi węglami !

Takie ssanie dzis ze mogl bym wpyerdolic pol tesco, niecala godzine temu jadlem a juz czuje glod

przynajmniej mi pomaga. a zresztą to dodatkowa kontrola: jak mnie głód przyciśnie, zawsze sobie myślę, wymiary mam w pt, więc coś sadła zejdzie. ;-)

Chuck zrób coś z mym głodem, proszę. ;-)%-) dobszzze, Chuck zrobi coś i zwiekszy ci glód 3-kronie %-)

mozna jeść na jednorazowych talerzach i z plastikowych sztućców,nie trzeba zmywać %-) Zmieniony przez - dorotkastokrotka w dniu 2014-02-18 22:01:55 teraz nie żartuję, ale mam takich ekscentrycznych sąsiadów: facet się wkurzył, że nikt nie zmywa, wywalił wszystko i teraz jedzą z jednorazowych talerzy i sztućcy. :)) Chuck zrób coś z mym głodem, [...]

dobra, wracam do pisania mojej pracy. ;-) głód z wami, sadło się spali. %-)

zajrzyj do przepisów, przejdzie Ci głód z automatu ;-)

ej,ja też zjadła podobnie... a czuję głód %-) może ja mam tasiemca %-)

a ja czekam na moje ziemniaki. głód ma po treningu maskaryczny.

https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/t1/q71/s720x720/1911618_615136195227845_882753712_n.jpg %-) jeszcze omlet na mnie czeka, przyoszczędziłam go, ale czekam na większy głód. %-)