fusion

Witam, czytam posty na SFD i korzystam ze wskazowek i rad. Zmienilem sposob odzywiania, jestem aktywny fizycznie, jednak mam problem ze spalaniem naddatku tluszczu. Generalnie nie jestem (wg. mnie) otluszczony bardzo, pozostaje mi jednak "utrapienie" w postaci tzw. oponki. Diete i aktywnosc utrzymuje od kilku miesiecy! Rzucilem 5 lat temu palenie. [...]

/SFD/Images/2015/10/30/cf83138c10c044f9b493489828ce98a6.jpg Opis - Poprawia skupienie i wydolność na treningu - Zwiększa siłę i wytrzymałość mięśni - Maksymalizuje efekt pompy mięśniowej Shadow-X jest powalającą przedtreningówką stworzoną wyłącznie dla hardcorowych osób. Zaledwie już 1 miarka Shadow-X wprowadzi Cię w trening jakiego nigdy [...]

[...] Węglowodany 6g Witamina B6 25mg Kwas Foliowy 400mcg Witamina B12 120mcg Wapń 75mg Fosfor 235mg Magnez 60mg Sód 250mg Potas 75mg Składniki aktywne: 18g N.O. meta-fusion L-arginine-alpha-ketoglutaric acid L-citruline-malic acid L-citruline alfa-ketoglutaric acid L-histidine-alpha-ketoglutaric acid NAD (nicotinamide adenine [...]

[...] przygód z odżywkami bo to nie przemyślana porażka była. Ale ostatni cykl był już w miarę przemyślany i wyglądał następująco. Plan oczywiście na masę, łykałem Białko my fusion Protein, do tego kre alkalyn olimpu 2500 i paczka Carbo olimpu. Do tego brak diety, tzn. Jadłem jak najwięcej byłem w stanie, ryżu, kurczaków, płatków, orzechów, mleka [...]

[...] dobrej rozpuszczalności, ale też parę negatywnych odnośnie wysokiej ceny i słabym składzie 100% WHEY PROTEIN COMPLEX 2700g z OLIMPu- 400 g więcej, a cena taka sama jak myofusion, czytałem też sporo dobrych opinii OLIMP System Protein 80 - gdzie nie wejdę czytam same dobre opinie, niska cena ok 120 zł, do tego białka jestem póki co najbardziej [...]

[...] i skosy, hantle, wyciagi, lawka na nogi, drążek. Dieta: Nie wyliczalem diety, po prostu rano obfita owsianka, miedzy posilkami jakies jajka, roznego rodzaju miesa, makaron, ryz, ziemniaki, staram sie jesc mniej chleba/bułek, na noc twarog. Przeciwskaznania medyczne: - Zażywane suplementy: hyper fusion, mega mass 4000, apteczne ZMA (będzie)

[...] brak 12) uwagi i sugestie brak Oto suple: http://zapodaj.net/images/45665283f06f7.jpg Tak sobie rozpisałem dawkowanie: vitamin az 1tab śniadanie, 1tab obiad DT i DNT hyper fusion 6kaps po treningu DT creatine powder 5g rano DT i DNT no xplode 10g (pol miarki) przed treningiem, DT black devil DT 4kaps 30min przed tren i 4kaps na noc, DNT 4kaps [...]

NAJLEPSZE SUPLEMENTY KTÓRE ZWIEKSZAJĄ DZIAŁANIE KREATYNY Tysiące sportowców kupują kreatynę ze względu na jej działanie, jednak w pojedynkę przyjmowana kreatyna nie ma aż tak dobrego działania jak w połączeniu z innymi suplementami. Przedstawiamy Państwu najlepsze kombinacje, które zwiększą efektywność kreatyny: WEGLOWODANY Większość [...]

[...] PODAZ KALORII NA START: ILOSC BIALKA NA KGMC NA START: ILOSC TLUSZCZU NA KGMC NA START: ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START: ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: hyper fusion, beta alanina, wpc , bcaa CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: beta alanina

A więc tak mam 181 wzrostu.. i tylko 63 kg. wagi ... Zajadam sporo ... a poza tym zaczynam chodzić non stop na siłownię.. 3 razy w tygodniu pod okiem instruktora - trenera kulturystyki... Także ćwiczenia będę robił dokładnie, po 1,5 godz. do 2 godz. licząc na trening ... i będą solidne, wycisk będzie dawał ostry.. itd... Materie powinienem [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Crea9_Xtreme_i27786_d400x400.jpg Crea9 Xtreme Opis - Mięśnie maksymalnie wysycone kreatyną. - Ekstremalny przyrost siły i masy mięśni. - 9 wysoce przyswajalnych form kreatyny. CREA9 XTREME to innowacyjny kompleks kreatynowy o wyjątkowym potencjale anabolicznym i ergogenicznym. Połączenie dziewięciu wysoce [...]

[...] UN whey gold standard, ale im więcej czytam i się zastanawiam, czy nie lepiej w moim przypadku albo kupić jakiegoś bulka czyli muscle peak, albo syntha-6 albo może muscle fusion, albo nawet po prostu gainera mass freaka/mutant mass. Wiadomo, każdy chyba życzyłby sobie nic nie przytyć ale żeby mięśnie rosły i do tego jeszcze siła, ale cudów nie [...]

[...] silownia, pelne wyposarzenie Dieta: na bierzaco, realizuje 2900 kalorii uzupelniane w razie potrzeby izolatem Przeciwskaznania medyczne: - Zażywane suplementy: BCAA xtra Activ labs, Ostrowia, HMB 1000 Olimp, Hypper fusion Hi-Tec, Vasabolon HiTec, Multi witaminy Olimp, Artro SAN Zmieniony przez - QwertyKrk w dniu 2009-11-28 11:03:15

Witam. Czy ta dieta będzie dla mnie odpowiednia ? Zależy mi na zejściu jeszcze 16,5kg do wakacji. Przez miesiąc bez diety tylko z ograniczeniem jedzenia, słodyczy i tego co wysoko kaloryczne oraz z treningiem siłowym zszedłem 3,5kg/miesiąc (stosowałem spalacz Thermo Fusion). I posiłek 6:50 (śniadanie) Mleko 1,5% 250g B:9g T:4g W:13g Kcal:118 [...]

Soja Protein wzrost mięsni utrata tkanki tłuszczowej HI TEC/Peak juz od jakiegoś czasu poleca zastosowanie w diecie białka sojowego, coraz częściej jest to potwierdzanie przez rożne badania, gdzie udowodniony iz soja ma pozytywny wpływ na wzrost masy mięśniowej, stymuluje spalanie tkanki tłuszczowej oraz posiada właściwości witalne. Wynikiem [...]

Na poczatku chce serdecznie podziekowac Mackowi "CZARNUCHOK" za pomoc w doborze i posiwiecenie mi czasu. O MNIE: 22 lata 183cm wzrostu 87,5kg wagi obw klaty 111cm pas a wysokosci pempka - 85cm biceps - 41cm udo - 61cm łydka - 41cm przedramie - 31cm Spadki po urlopie, do tego doszlo smalcu troche.w czwartek mialem caly dzien goraczke [...]

Witam, Obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) : Brak - Ektomofrik (Ale zaczynam w to wątpić...) Wiek : 21 Waga : 72 Wzrost : 186 Cel cyklu : Masa + Rzeźba stosowane już wcześniej suplementy : Brak Uprawiane inne sporty : Rowerek (30-60km raz na dwa dni) stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez [...]

[...] czekolady - 17 porcji 10g Attack 2.0! - complex pre-workout creatine booster o smaku gruszki - 6 porcji 15g Warrior Juice - WJ - musle army - whey + micellar casein protein fusion o smaku czekolady - 14 porcji 14g G-bomb 2.0 - multi-component glutamine matrix o smaku mrożonej herbaty - 5 porcji 7g Pow3rd 2.0! - complex pre-workout concentrate o [...]

Witam wszystkich Czy byliby chętni do zrobienia kolejnego testu przedtreningówek? Moje typy do testu to: -zbierający dobre opinie, a przy tym bardzo ekonomiczny AX SuperSize, -obiecujący ALRI N'Gorge, -oraz powoli ogłaszany odkryciem roku PNI Prodigy. Do testu przewiduję 10 osób. Każdy dostanie: -4,5 porcji AX SuperSize, -3 porcje ALRI N'Gorge, -3 [...]

[...] ~3-4g pomocne suplementy i odżywki: CL-GreenMgnitude-pucha NanoVapor-pucha FlexitDrink-pucha Optimum Nut. amino2222 350tab-pucha bcaa extreme liq.-1L up your mass-2kg+ whey fusion-3kg+ BlueUp,witaminy,zma,omega3 bla bla itd Trening (obecnie fbw 15-10-5 z powodu miesięcznej przerwy chorobowej muszę się zrehabilitować) A Klatka piersiowa: - [...]