fusion

[...] jak; GABA, ZMA, GH, - przed snem witaminy, minerały, omega3 - po posiłkach bcaa - około treningowo(przed i po) aminokwasy "całodobowe" - rano leucyna - po treningu carbo - podczas sw I cyklicznie przedtreningówka + kreatyna(od mono do mixów) Np. stano fusion + cm3 stano fusion przed treningiem, a cm3 rano na czczo, przed treningiem i po treningu.

[...] "całodobowe" - rano zbedne leucyna - po treningu ok carbo - podczas sw postawił bym bardziej na izotonik I cyklicznie przedtreningówka + kreatyna(od mono do mixów) Np. stano fusion + cm3 ok stano fusion przed treningiem, a cm3 rano na czczo, przed treningiem i po treningu. łacznie DT 10g krety DNT 5g i wystarczy Zmieniony przez - wincol w dniu [...]

[...] brak 12) uwagi i sugestie brak Oto suple: http://zapodaj.net/images/45665283f06f7.jpg Tak sobie rozpisałem dawkowanie: vitamin az 1tab śniadanie, 1tab obiad DT i DNT hyper fusion 6kaps po treningu DT creatine powder 5g rano DT i DNT no xplode 10g (pol miarki) przed treningiem, DT black devil DT 4kaps 30min przed tren i 4kaps na noc, DNT 4kaps [...]

a jak z wałkami ? bo widze i fusion i dragona na popularnym serwisie aukcyjnym %-)

Końcówka masy i ruszam z redukcją (na początek tylko thermo fusion) Chłopaki ze śnieżynki, sogi poszły. Ja dosyć skromnie na śnieżynce tylko 500 zł, ale w styczniu idę na zakupy ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0728786bc1584dc190d9a8c75557f490.JPG

Komu soga ? : http://www.sog-knives.net/images/SOG-Fusion-Throwing-Knives-F04T-600x510.jpg %-)

Po przebudzeniu: 5tab. Hi Tec Ultra Amino 5100 5g. cm3 Po 1 posiłku witaminy i minerały omega3 Przed treningiem: 30g. Stano Fusion 10g. bcaa (6tab. Hi tec mega bcaa) 5g. cm3 5g. beta alanina 5g. arginina Po treningu: 5g. cm3 5g. leucyna 10g. bcaa (6tab. Hi tec mega bcaa) Przed snem: 2kaps. ZMA 2kaps. GH 2kaps. Gaba Coś takiego ustaliłem. Jak [...]

fusion supplements ATD z usa a kto pyta.....?

[...] Arginina olimp 120k 50zł Czy obecnie są jakies porównywalne suplementy do tych wyżej wymienionych - chodzi mi o inne firmy danych produktów. Ogólnie na cykl: 900g. stano fusion 150g. beta alanine 150g. arginina 150g. leucna 720g. bcaa 700g. amino całodzienne 850g. cm3 Czy dawki rozpisane przeze mnie są ok, czy może zwiększyć dawki rozłożone [...]

[...] Czy obecnie są jakies porównywalne suplementy do tych wyżej wymienionych - chodzi mi o inne firmy danych produktów. Ogólnie na cykl: 900g. stano fusion 150g. beta alanine to starczy Ci na niezbyt długo, a min.polecane ok 3 mies 150g. arginina 150g. leucna 720g. bcaa 700g. amino całodzienne 850g. cm3 Czy dawki [...]

Dobra tak też zrobię, Dziekuję. Wracając do białka to mam dużo próbek Myo Fusion, Scitec Nutrition, Trec, to chyba dobre białka?

np. White Flood czy Stano Fusion, mozesz tez dac beta alanine do tego, wszystko rozchodzi sie tylko j/w o kase ;-) Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-12-28 16:07:08

Jeszcze z tydzień i idź zrób badania. ATD z dragona jedno z pewniejszych. Niektóre ATD z Fusion działają, Hero Suplements ale to ciezko dostać, tak jak Inhibit E z SNS.

Witam. Chciałem zapytać o dawkowanie hyper fusion. Mja waga to 100kg. bęzdie dobrze? DT: 4 kapsułki rano, 6 kapsułek po treningu DNT: 6 kapsułek rano

jeśli z firmy FUSION lub Primaforce to mozna spokojnie brać, reszta moze być samorobkami, na allegro zawsze można na wyj**ki trafić jak ktoś to w domu robi. Co do geraminy to nie ma co relacjonować http://www.sfd.pl/sklep/wiki/Geranamina.html

Nie mogę znaleźć w dziale polecanego dawkowania, brać jak na opakowaniu ? waga 95 - bf ok. 17-18

Ostatecznie: BA - 5g rano na czczo, 5g przed treningiem aakg - 5g przed treningiem stano fusion - 30g przed treningiem cm3 - 5g rano, 5g przed tren, 5g po tren. witaminy i minerały i omega3 po 1 posiłku bcaa - 10g przed i 10g po tren aminy proste - 10g rano na czczo zma chcę dokupić lecuyna - 5 g po tren PS: wiadomo, że lepiej proch niż kapsy, ale [...]

Ja już dawno otworzyłem się na wszystko co możliwe. Za dużo zayebistej muzyki jest żebym miał czegoś nie słuchać. Faktycznie najwięcej słucham metalu i rocka, ale przekonałem się do hip-hopu, jazzu, ostatnio jaram się fusion. A zaczęło się wszystko od Offspring%-)

[...] 0,5kg Nitrox - 120 caps Arginine - 120 caps ZMA - 120 caps Carnitin - 60 caps speed serum - 0,3kg fat attack - 120 caps i witaminy A-Z, CA/MG, EPA/DHA/GLA No i z Hi-teca HI-ANABOLIC PROTEIN - 3kg Thermo fusion - 120 caps Do I cyklu planuje dokupić jeszcze Napalma, byłby ktoś tak miły i to rozpisał jakoś i/lub zaproponował coś do tego? pozdrawiam

[...] 0,5kg Nitrox - 120 caps Arginine - 120 caps ZMA - 120 caps Carnitin - 60 caps speed serum - 0,3kg fat attack - 120 caps i witaminy A-Z, CA/MG, EPA/DHA/GLA No i z Hi-teca HI-ANABOLIC PROTEIN - 3kg Thermo fusion - 120 caps Do I cyklu planuje dokupić jeszcze Napalma, byłby ktoś tak miły i to rozpisał jakoś i/lub zaproponował coś do tego? pozdrawiam