[...] który robi nam piętro w koszyku i możemy więcej mięsa wrzucić czy zrobić szaszłyki - cały zestaw sprawdza się idealnie. robię w tym frytki (chrupiące z zewnątrz i miękkie w środku i sama robota to ~25min), piekę mięso z kury/indyka, burgery, pulpety, łososia i jest super, czas operacyjny dla mięsa to [...]
[...] kolejne 300g dzemu, wpc 60g, mleko 1l, lod grand migdalowy, zelki 100g I cos pewnie bylo jeszcze :). W inne dni niestraszne mi pierogi, burgery czy dobrej jakosci frytki. Pamietam jak kiedys czytalem jak Arni kiedys pisal ze jadl ziemniaki z maslem... mowie: jprd co on za scieme wali, tak sie nie da.. a tu zoonk da sie I efekty lepsze [...]
[...] brzucha Suplementy: omega 3 + wit. D Śniadanie: owsianka na mleku z gruszką i bananem + orzeszki ziemne Przekąska: kajzerka z szynką, sałata z warzywami i jajkiem Obiad: frytki z piekarnika (malutko), pierś z kurczaka w marynacie, sałata z warzywami Przekąska - Kolacja: kanapki z domową szynką i serem Poprosiłam męża żeby kupił orzechy- kupił [...]
Ja juz ba lotnisku. Czekamy na samolot Karola laduje dorsza i frytki a ja wafle i kuraka swojego %) 1h i lecimy /SFD/2017/8/27/6a31b581e2e648479109a28d9e24a8ba.jpg
To co mam robić Dejavu podpowiedź z domowymi fast foodami jest ciekawa, ale mam ochote na tłuste frytki i chyba takie zrobie Zmieniony przez - nnnn2 w dniu 2017-08-30 20:37:45
[...] ryżowa. Jest makaron ryżowy (dość przetworzony, ale od czasu do czasu wpada u mnie np. z wędzonym łososiem, oliwkami i natką pietruchy), do tego są bataty i genialne z nich frytki, nawet ciasto z batatów można dobre zrobić (brownie) <3. Później można mega jaglanki robić, owsianki, z bakaliami, gorzką czeko. Później z jaglanych i mąki ryżowej [...]
8 żółtek sadzonych na podgardlu, 100g twarogu z miodem, kubek śmietanki do popicia i 2 ptasie mleczko na deser. Zaraz wleci wątróbka cielęca smażona na słonince, ze 300g, frytki z majonezem i sernik z bitą śmietaną na deser. Kolacja jakaś skromna, bulion na kościach, ziemniaki, śmietana i może jakiś owoc na deser.
8 żółtek sadzonych na podgardlu, 100g twarogu z miodem, kubek śmietanki do popicia i 2 ptasie mleczko na deser. Zaraz wleci wątróbka cielęca smażona na słonince, ze 300g, frytki z majonezem i sernik z bitą śmietaną na deser. Kolacja jakaś skromna, bulion na kościach, ziemniaki, śmietana i może jakiś owoc na deser. Grubo %-)
[...] wzialem 300gr milke peanut butter caramel, magnum white w kubelku i 2 puzze z dr. Oetkera. W drodze powrotnej zachaczylem o Burger king i wzialem jakies burgery i podwojne frytki. Wzialem tez cos kobitkom ale nie chcialy wiec zjadlem sam 4burgery w tym big king xxl, 2 porcje srednich frytek a po chwili przerwy wjechal magnum %-) Wkoncu zasnalem [...]
[...] to standardowo ryż + miód, potem już nie miałem sił jeść tego samego to wrzuciłem BLT z frytkami. czyli chleb tostowy, plastry bekonu, liście sałaty, pomidor, majonez + frytki potem jeszcze trochę ryżu, jakiś chipsów i do spania. 1 raz nie ma takiego problemu z jedzeniem, zobaczymy jutro rano. Szkoda trochę Przemka, który wg mnie i nie [...]
[...] do karuzeli hehe ;) A po przerwie w sądach dzisiaj domsy masakra ;D Szama 1. Paluszki Ser-Pomidor. 2. Kotlety siekane z piersi ,z marchewką i szczypiorkiem by Malinowa, frytki, sałatka z feta. 3. Kawka i Big Milki. 4. Filet smażony, sałatka z feta, Skyr, prażone oszechy nerkowca i migdały. Oreo. BTW - 180/90/250 [...]
[...] o ile to była ta sama wersja ja odkąd kupiłem philips aifryer to grilla elektrycznego nie używam, też mam tefala ale inny model możesz sobie sprawdzić bo cenowo wyjdzie podobnie, a funkcjonalnie airfryer moim zdaniem wypada lepiej bo zrobisz mięso, ryby, upieczesz no i zrobisz frytki rules %-) (wszystko szybciej niż w piekarniku, żeby nie było)
[...] Codziennie jadłem 5 posiłków tj. śniadanie i dwa, trzy mniejsze posiłki w pracy i dużą obiadokolację po powrocie z pracy. Jadłem ryż z piersią z kurczaka i warzywami, frytki z piekarnika z rybą, frytki z piersią lub innym mięsem i ogólnie starałem się jeść zdrowe rzeczy. Nie mam pojęcia ile kalorii zjadałem dziennie, bo niestety nie miałem [...]