freediving

[...] od lat nie stalem w dojo wiec z jakichs tam elementarnych umiejetnosci pozostala tylko teoria i przyjemnosc obejrzenia walki w sieci od czasu do czasu jak dzis.. Akuratnie freediving to taka wiesz, zachcianka - zrobila sie nagle dziura, w miejsce biegania i roweru wlozylem cos co mi zawsze sie podobalo, ale nigdy nie mialem ani czasu, ani [...]

Nie no, dobijasz mnie:) Teraz freediving. Tyle, tyle jest rzeczy na tym świecie. A życie takie krótkie. Niech to... Chciałbym wszystko:) Powodzenia!

Xzaar ja jestem w szoku jak Ty na to wszystko znajdujesz czas. Praca, rodzina, treningi w ilości hurtowej, walki, broń, freediving i pewnie jeszcze wiele innych rzeczy o których nie piszesz. I do tego około 21 chodzisz spać %-) masz jakąś dłuższą dobę, czy co? Zmieniony przez - ruski czołg w dniu 2015-11-15 14:37:22

Niedziela - plywalnia 5k, sauna Poniedziałek - rano freediving, wieczorem plywalnia - interwaly 3k Strategiczna porazka, waga wzrosla o 2kg. Niby jem malo, ale ruszam sie jeszcze mniej, do tego paskudne weekendy gdy nagle mam mnostwo czasu na wszystko - w tym na kombinowanie co by tu jeszcze zjesc ;) Cel do konca roku - wybronic wage ponizej 100kg [...]

[...] to dwa rozne sporty, na silowni cwicze pod TS a sw to wiadomo ze bardziej wytrzymalosc, chociaz po walce w parterze sie czuje czesto jak po rekordzie w ciagu ;-) cwicze tez freediving... po ciezkiej probie czuje sie jak na silce i sw razem ;-) i jesli mialbym stawiac na ciezki sport to chyba wlasnie freediving jak dla mnie najciezszy bo to walka [...]

[...] W dynamice przepływam ok. 75 metrów. Dużymi głębokościami nie mogę się niestety pochwalić: tylko 10 metrów, bo głębiej się nie da, bo jest już dno :( Ja jednak trochę ćwiczę freediving. Wszystkich zainteresowanych tematem odsyłam na najlepszą moim zdaniem stronę www.freediving.com.pl tam znajdziecie sporo informacji o tym pięknym sporcie oraz [...]

każdy sport uprawiany rekreacyjnie jest bezpieczny Jeśli mowa o przełamywaniu własnych słabości i osobistych rekordach to już nie jest rekreacja http://swimming.about.com/od/freediving/Free_Diving_depth_and_breath_holding_duration_dangerous.htm http://www.wisegeek.com/what-is-freediving.htm

p1r3k ten sport polega na przyzwyczajeniu organizmu do zwiększonej ilości CO2 i pracy w warunkach beztlenowych. Gdyby się nie przekraczało tych tak zwanych barier to pływało by się jakieś max 10m. Freediving nie można uznać za sport 100% bezpieczny zgadza się ale właśnie po to stosuje się środki zapobiegawcze aby nic się nie stało poważnego tak [...]

Ja rozpoczalem swoja przygode z freedivingiem wlasnie od kontaktu z natura. Adriatyk to miejscie moich pierwszysch rekordow. Tylko ze jak patrze z perspektywy czasu to bylo to "troche" niebezpieczne, mialem szczescie. Uprawialem freediving nie wiedzac ze cos takiego istnieje :) Z tym ze po odwiedzeniu paru stronek zlapalem lekki strach [...]

Niedziela - plywalnia 6km Poniedzialek - rano silownia, wieczorem freediving Wtorek - plywalnia 4,5km Sroda - plywalnia 5km Czwartek - rano plywalnia plan 4,5km, wieczorem freediving Przypominam ze zapisy na Gdynie 1 grudnia. Nie bac sie, planowac, zapisywac :) Ja nie trenuje, ale tam byc musze, nie ma sily ;) [...]

[...] kibicuję , ale jakoś na odcinku gier zespołowych słabo słabo u mnie z zainteresowaniem ja to w zasadzie boks judo zapasy ciężary pchnięcie kulą ( w sumie to wszystkie te rzutowe lubię na dysku od też fajne są ) i to tyle ... no i oczywiście strongman i taka dziwna może niszowa dyscyplina freediving w świecie popularna u nas raczej tak sobie

no to sprawa indywidualna, wlasnie racja powietrze wydychaj zapomnialam moj kumpel plywa freediving i przeplywa 100m

http://www.freediving.com.pl/treningi/20051006_-_robert_cetler_-_abc.php#fot3

[...] będzie szybciej, a na basen tylko w plastrze wodoodpornym sprawdzone i skuteczne 2. nie ma żadnego znaczenia 3. Nic różnice ciśnieniania pod wodą jeśli chodzi o nurkowanie, freediving itp nie mają znaczenia na powstawanie blizn 4. tego akurat nie unikniesz powinno samo się regenerować ale to trwa zwykle długo, 5. naturalne słońce i owszem, [...]

szukam książki Umberto Palizzariego "Manual of freediving" w języku polskim.kupię używaną lub nową.proszę o jakieś info gdzie można ją nabyć ,dzięki

Jestescie ciekawi ja mozna wytrzymac ponad 8 minut na jednym oddechu i jak moza przeplynac ponad 150 m ?? w krakowie 24 marca na basenie KORONA odbeda sie zawody. Wiecej szczegolow na stronce. www.freediving.com.pl/freedivingcup

[...] że okulary powiększają pod wodą? materiał z którego są wykonane? A drugie takie moje pytanie do jakiej głębokości można nurkować w takich okularach... bawię się trochę w freediving i schodzę już czasami na jakieś 7-8 metrów. Szukam okularów przezroczystych ponieważ w przyciemniających pływając w jeziorach jest bardzo ciemno. W niebieskich już [...]

Witam, Potrzebuje pomocy przy doborze cwiczen i sposobu ich wykonywania. Uprawiam dosc nietypowy sport, mianowicie nurkowanie na wstrzymanym oddechu (tzw. freediving). Nie bede sie zaglebial w temat bardziej chyba ze kogos to zainteresuje. Plywam pod woda zabką lekko zmodyfikowana od tej na powierzchni, mianowicie ruch rak wykonuje do konca, [...]

[...] http://www.mediweb.pl/nutrition/vad14.php - Witaminy i składniki mineralne http://www.luskiewnik.strefa.pl/fitosterole/sterole/pages/p1.html - Metabolizm http://www.freediving.com.pl/forum.php?fk=690&id=67433757 - Trochę o sercu http://www.zdrowie.med.pl/uk_kostny/badania/scyntygrafia.html - O scyntygrafii [...]

[...] Żeń szeń. Teraz w środe kończy mi się cykl i nowy na kolejne ~4tygodnie chciałbym aby wyglądał tak: (zaznaczam ze kreatyne biorę głównie ze względu na sport jaki uprawiam -freediving, a nie kulturystyke) DT Rano 30min przed sniadaniem -Cell Pump 9g -1g HMB -1 żeń szeń -2kaps omega3 -1 megacaps tauryny Przed treningiem (30-40min) -Mono 5g -1 [...]