SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

free

  • Plan Priorytetowy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam taki plan ktory na innym forum rozpisal pan Radoslaw Slodkiewicz ''poniedziałek-klatka,barki,triceps wtorek-plecy, biceps środa-free czwartek-nogi piątek-biceps i triceps w poniedziałek i wtorek na bic i tric zrób tylko 1-2 ćwiczenia w sumie 5-6 serii, ale staraj sie je zrobić maksymalnie intensywnie w piatek proponuje taki trening w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2006-12-23 14:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRIDE FC - FIGHTERS MUSIC

    Temat
    Scena MMA i K-1

    jak w temacie (daję tutaj aby więcej osób mogło skorzystać notatka do modów;) poniżej macie listę piosenek z numerami i tak aby ściągnąć muzyczkę wbijacie na stronke na dole jej macie: "Enetre com o ID do arquivo" i tam wklejacie kod muzyczki i ściągacie:) dla nakamury numerek to 20069719354157878 lista: Pregador Luo - Apaga Mas Não [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 16237 Data: 2007-01-01 20:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chętni na batony vitargo - 10 osób!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    10 osób, każdy po jednym batonie z każdego rodzaju, zupełnie za free! http://www.animalpak.pl/forum/viewtopic.php?t=7944 Chętni wpisywać sie w tym temacie, kto pierwszy ten lepszy! Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2009-12-06 12:22:22

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 11894 Data: 2007-01-02 14:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masowy do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2. jw tylko sztangielki 3 serie 3. jw na płaskiej 3 serie 4. Buterfly 3 serie 5. Wyprosty rąk na wyciągu 4 serie 6. Francuz łamaną leżąc 3 serie 7. jw siedząc SR - free CZW - girki + prostowniki grzbietu 1. Przysiady na suwnicy (pionowej) 4 serie 2. Wyprosty na maszynie 3 serie 3. Wspięcia na palce na suwnicy z podkładką 3 serie 4. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2007-01-04 22:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silva vs Henderson

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Wanderlei Silva zmierzy się w obronie tytułu wagi średniej ze zwycięzcą GP wagi pół-średniej z 2005 roku, Danem Hendersonem, podczas gali Pride 33 "The Second Coming" w Las Vegas. Silva i Henderson walczyli już ze sobą podczas Pride 12 w 2000 r. (jednogłośną decyzją sędziów wygrał Brazylijczyk). - Może się to wydawać niemożliwe, ale po walce ze [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4928 Data: 2007-01-08 18:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pkt olimp

    Temat
    Targowisko

    siemka mam ok 440 pkt do sprzedania, najchetniej sprzedam calosc. wysylam po dostaniu kasy. Wiarygodnosc moze potwierdzic kilka osob. czekam na powazne oferty, za free tego nie oddam . Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2007-01-18 19:51:22

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4790 Data: 2007-01-18 17:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] utilization during performance. International Journal of Sports Medicine, 2, 114-118. 23. Van Hall, G., Saris, W., Van de Shoor, P. & Wagenmakers, A. (2000). The effect of free glutamine and peptide ingestion on the rate of muscle glycogen resynthesis in man. International Journal of Sports Medicine, 21(1), 25-30. 24. Wong, S., Williams, C. & [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5909 Data: 2007-01-19 23:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FROM ZERO TO HERO %-)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wide stance with toes turned out at 60 degrees from forward was used. At this depth he maintained good torso position, with a flat low back. Most importantly, he was pain free. 2. Rack bench Each rep started off pins set at 4 inches above the chest; about 27 inches between thumbs. 3. Single-arm dumbbell row Each rep was performed with a [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 16011 Data: 2007-01-26 16:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam po 2 latach bez koksu i szczerze mowiac lekkim opier**** (praca, praca , praqca) znow wzialem sie konkretnie za silke!!! Od 3 miesiecy chodze na sucho 4 razy w tyg i czas najwyzszy na male dopalenie :DDD 1. strzal poszedl w srode a tu przedstawie moj plan treningowy i caly cykl jaki posiadam.... prosze o korekte mojej niewiedzy oraz ew [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2007-01-27 14:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORADA!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam po 2 latach bez koksu i szczerze mowiac lekkim opier**** (praca, praca , praqca) znow wzialem sie konkretnie za silke!!! Od 3 miesiecy chodze na sucho 4 razy w tyg i czas najwyzszy na male dopalenie :DDD 1. strzal poszedl w srode a tu przedstawie moj plan treningowy i caly cykl jaki posiadam.... prosze o korekte mojej niewiedzy oraz ew [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2007-01-27 14:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Now, on or about October 19th, I received an internal memo from within BD stating that a remailer, G****L (I’m censoring their name because I don’t need them getting any free publicity from me…I consider them a bunch of douchebags)…started a rumour that A was selling BD counterfeits. Now, logically, how can the person who is running the [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6878 Data: 2007-01-30 19:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO PO KRE ALKALYN?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mianowicie nie długo koncze cykl na kre alkalyn olimpa 2500 i nasówa się pytanko na czym pozniej pojechac?? co byscie proponowali zastanawiam sienad jakims jabłczanem albo stackiem ale znowu jakims tanim zeby na cykl starczyło z góry dzieki za odp:D acha jeszcze będe miał do tego nitroxa z Megabolu oczywiscie nie kupiłem ,za free

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2007-01-30 22:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LUDZIE PIJCIE TRAN ! :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na 22dni i płacimy za niego 27zł(spozywamy przytym wiecej niz 8g o-3!) podsumowanie: 27zł - ponad 22dni omega 3 z duzą zawartosc EPA i DHA o smaku cytryny:)+ witaminki:) za free minimum! 20zł - 10dni omega 3 z niska zawartoscia EPA i DHA o niesmaku i bez wit. Co wybrac?:)))) Po co przepłacac?:)i jeszcze zasmiecach zoładek "kapsułkami" [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 12379 Data: 2007-02-05 15:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna - grudki sie porobiły...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    dostalem od kuzyna kreatyne z vitalmaxa 500 gr za free bo zrezygnowal z silki i zjadl okolo 50 gram ;p i nie jest ona taka sypka tylko tak jakby sie porobily kulki i jest troszke twardsza ;o nie wiem dokladnie jak to okreslic w smaku normalna data waznosci do konca 2008...wszystko z nią ok czy raczej nie? ;p szamac ją za miesiąc czy nie? bo mam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9369 Data: 2007-02-08 13:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w rozpisaniu zestawu.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam następujące rzeczy i prosiłbym o pomoc w rozpisaniu ( także odstępów miądzy odżywkami): - xpand energized - xpand cofeine free - HMB Mega caps (olimp) - 2,5 kg białka - omega 3 Gold (olimp) - L-Glutamine ok 500g Olimpu - carbo - aminokwasy amino 2700 (universal) Nie zakupiłem odżywki typu gainer ponieważ dość szybko nabieram tłuszczyku i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2007-02-10 13:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie badania hormonów?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] się czy nie jest to związane z tarczycą, poza tym chce się dowiedzieć jak stoję z testosteronem)? Do tamtego lekarza nie mam 'dostępu', dlatego też pytam. I jeszcze jedno: czy takie badania coś kosztują(poprzednio miałem skierowanie i były za free, tyle że płaciłem 40zł za wizytę) a jeśli tak to mniej więcej ile? Z góry dzięki za pomoc!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3221 Data: 2007-02-12 20:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ????ANIMAL CUTS free????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej mam pytanie czy animal cuts free działa?Czy są skutki uboczne?I czy są jakieś leprsze alternatywy?Proszę o fachową rade!Z góry dziękuję:D

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2592 Data: 2007-02-18 21:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za free :)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Skos za free patrz na cene i koszt transportu skos http://www.wm-sport.home.pl/index.php?s=show_product&id=77 modlitewnik http://www.wm-sport.home.pl/index.php?s=show_product&id=83 hahaha

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4033 Data: 2007-02-22 19:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] caly czas sobie kupowalem inne bialeczka i mysle ze juz nigdy do tego niewroce, bo po co sie zmuszac? cena wywolawcza 0zł, chyba ze ktos da +50zł, jesli nie to oddam za free ale odbior osobisty w warszawie, niemam czasu chodzic na poczte i tracic czas aha i musisz miec swoj pojemnik/torbe/whatever bo potrzebuje taki duzy pojemnik a innych [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3628 Data: 2007-02-27 23:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec masy czas na redukcje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich serdecznie Sądzilem, ze ten dzial bedzie tylko dla zdesperowanych dziewczyn chcacych zrzucic setki kilogramow, a tu okazuje sie, ze i ja skorzystam z waszej pomocy. Pytan i watpliwosci troche mam i nawet nie wiem od czego zaczac Wyglada na to, ze skonczyl sie czas masowania i przyszlo mi rozpoczac redukcje. Chce to zrobic z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3357 Data: 2007-02-28 09:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)