frank sepe

Vital Stats * Name: Frank Sepe * Location: Long Island, NY USA * Born: December 28, 1971 * Height: 6'1" * Weight: 271 * Waist: 32" * Bodyfat: 6% * Gym: Bev Francis' Gold's Gym, Syosset NY * Gym: Dolphin Fitness Clubs, West 19 Street, NYC Competitive Record * 1996 North American Championships - [...]

TEMAT EDYTOWANY I AKTUALIZOWANY NA BIEŻĄCO PRZEZ ASNF Galerie mężczyzn: Aaron Baker - http://www.sfd.pl/temat262806 Aaron Maddron - http://www.sfd.pl/temat437139 Achim Albrecht - http://www.sfd.pl/temat279041 Alain Petriz - http://www.sfd.pl/temat308766 Albert Beckles - http://www.sfd.pl/temat263518 Alfonso Gomez - http://www.sfd.pl/temat1037632 [...]

Taki maly OT. Ten gosc po prawej stronie zdjecia, to Frank Sepe, byly zawodnik ( lata 90-te),trener, model fitnes, ozdoba wielu okladek magazynow branzowych ( z pewnosci przynajmnie raz widzieliscie go) i okladek romansidel dla kobiet, publicysta, celebryta...itd. Gosc naprawde malo sie zmienia pomimo uplywu lat( poza sylwetka, kiedys byl [...]

2016 Phil Heath Classic Pro Figure Winner Candice Lewis - Frank Sepe/Phil Heath https://www.youtube.com/watch?v=X3FJZVz5hpY

2016 Phil Heath Classic Pro Figure Winner Candice Lewis - Frank Sepe/Phil Heath https://www.youtube.com/watch?v=X3FJZVz5hpY

The legend Steve Weinberger, Frank Sepe and Mark Anthony. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/edf0ace599f54a42a2b262fd37a4c0a3.jpg

sam arnold mowil ze jesli sie do czegos dazy to sie w koncu to osiagnie , a mi sie bardzo podoba frank sepe i chce zostac takim kulturysta jak on lub jak arnold, mam duzo kasy wiec to chyba osiagne mimo ze tera mam troche problemow ze zdrowiem, jestem dobrej mysli.

Nie no w w muscle nie sa takie złe te plany.Podoba mi się dział gdzie Frank Sepe udziele porad i jego plany moim zdaniem są bardzo dobre.Poleca on ćwiczyć treningiem dzielonym jednak zaleca robić małą liczbe seri i ćwiczeń. Zobacz sobie zreszta jak ten gość wygląda po dzielonym i nie brał żadnych supli.Jest takich więcej na forum. [...]

No pamietam, numer z 98 roku, Frank Sepe na okladce. Pytanie - Czy mozliwe jest, aby naturalny kulturysta byl w stanie uzyskiwac godne uznania wyniki i przyrosty? Parodia :D Cyt.: "Naturalny, wolny od medykamentow kulturysta bedzie mial wolniejsze przyrosty niz ten, ktory uzywa sterydow, ale postep bedzie i ja jestem tego dowodem". [...]

ale taki Frank Sepe np zrobil kariere ,ale w Polsce chyba ciezko, zobaczcie np ile zarabiaja aktorzy porno u nas a ile na zachodzie, roznica jest kolosalna, zreszta jak ci nasi wygladaja a ja tamci, nie dziwie sie ze w Polsce nikt ladny nie chce grac za taka kase i same pasztety zostaja ,zazwyczaj d*****,alkocholiczki i narkomanki graja w polskich [...]

JA MAM NAWET DOSC I LAP JUZ NIE ROBIE TYLKO RZEZBIE MAM 49 PRZYSLE WAM ZDJECIE PO DIECIE KONCEM MAJA TO ZOBACZYCIE I MAM JESZCZE INNE ZDJECIA Z RONNIE COLEMAN JAY CUTLER FRANK SEPE LEE PRIEST I FLEX WHEELER SZKODA ZE NIE MAM SKANERA BO BYM POWYSYLAL ALE POSTARAM SIE NA DNIACH SKOMBINOWAC COS TO ZOBACZYCIE MOJE ARCHIWUM NARA PANOWIE CWICZCIE [...]

No dobra tylko ze ja nogi robie jak biegam i na treningach thaia miedzy innymi step i takie tam. Wiec nogi zostawiam w spokoju. Mi chodzi o to zebym schudl, troche podkreslic miesnie chce i tyle. Nie chodzi mi o to zbey zaraz wygladac jak Frank Sepe Dlatego powiedzcie mi tylko czy dobrze mam poukladane partie miesni ze soba i czy dobrze cwiczenia [...]

[...] im ze one same pewnie wygladaja jak gowno dlatego podswiadomie wiedza ze nie zasluguja na takiego faceta i musza sobie obnizyc wymagania wiec aby sie do tego same przed soba nie przyznac odwracaja wszystko.frank sepe tez im sie nie podobal . napisal im tez ze zycze im aby je zgwalcil stary smierdzacy pijak , moze on sie im spodoba.glupie baby