foto

hm zaczalem od roku znowu trenowac. Z 37 w lapie zrobilem 45 i wrzucilem jakies tam foto na fejsa i co ? Od razu odzew sporo dziewczyn mnie zaczelo zapraszac na fejsa. Pszypadek? Nie sondze he he "sondze" że możesz mieć przyzwoitą facjatę i w tym tkwi twój sukces, bo jakbyś miał krzywy ryj to by żadna nie zaprosiła.

Daj foto tego jak to wyglada %-) Dlaczego trzymasz w lodowce? Wypelnij cala ankiete.

gluwnie o srodek foto dam wieczorem

Jest Npp z Dose? zarzuc ktos foto

[...] + tasiemki przylepione: http://img850.imageshack.us/img850/160/q4r9.jpg http://img849.imageshack.us/img849/477/piv5.jpg Wybaczcie, ale 5 razy zmieniałem różne opcje i ciągle przewraca mi drugie foto. Do treningów wracam, wysyłam info do trenera. Mogę biceps, triceps, plecy, brzuch, nogi (ale nogi tez słabiej bo boli biodro). Pozdrawiam

daj foto najlepiej

Daj foto tego jak to wyglada %-) Dlaczego trzymasz w lodowce? Wypelnij cala ankiete. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0f9b69e9e6394e9f87cc778b03793431.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6bff5f9f935a4287831f8170c92915a1.jpg

Laciu twoje foto jakiś czas temu się przwijało z golfem w tle XD

Wstalem dziś z rana to nogi i łapy całe w żyłach aż se foto pstryknalem%-)i widać że smalec z brzucha schodzi bo zarys mięśni już widoczny8-)

Luki dawej to foto :-))

[...] dolny 10 x6 bez przerwy na pompe Po tych weglach na noc nie obudziłem się ani razu nawet na siku, trening na wiekszej pompie i mocy niż zwykle, zrobiliśmy nawet poglądowe foto i wyszło bdb, widać ze wyraźnie do.je.bałem :-> DIETA na dziś: TRENING 80g mass, 30g izolatu, 8kaps hyperfiuson, leucyna I 100g ryzu, 200g kury II 100g ryzu, 200g kury [...]

wpc nie traci wlasciwosci po podgrzaniu co do izolatu nie jestem pewien dodaj jakies foto z treningu;)

Poka foto poka foto, święta, świeta i jeszcze kilka kg wpadnie %)

a czemu jeszcz enikt k***a nie napisal zeby dawal foto tej suki 8-)

a czemu jeszcz enikt k***a nie napisal zeby dawal foto tej suki 8-) dobry jestes koles spotyka sie z dziewczyna i moze bedzie cos wiecej a ty po jego babie jedziesz ze suka :0

Aaa, faktycznie mi się powaliło, prawda%-) Bo mi w głowę weszło to foto z Jacare, Machidą i Mousasim i mi się pomyliło%-)

dzis trening z Hekade :D on robil klatka+bic, ja bic+tric pare foto na szybko po aero%) /SFD/Images/2016/1/24/8348f7c886d84b3f98f6ff1a39af9dca.jpg /SFD/Images/2016/1/24/59bfafdb1b804ae4b7decc5913f9ca02.jpg /SFD/Images/2016/1/24/72a66a959ea54857b1be8ed7b03a76e7.jpg /SFD/Images/2016/1/24/8f035d8d08594544ad394e28f5b75556.jpg pzdr:D

dawaj foto albo linka ciekawe jak ty wygladasz

Wrzucam jakieś foto dla śledzenia dalszego progresu /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/647a14927b6349f592df1b11f8d85024.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/aeadcda86f864a90a20de0cdbdefdbe7.jpg Zmieniony przez - Koper22 w dniu 2013-12-19 21:52:30

Ścieme walisz z tą waga, poka foto aktualne %)