Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] co by w przyszłości znowu mnie nie poskładało. Jedynie martwe usłyszałam, że robię "przyzwoicie", więc tutaj zielone światło. 1. Owsianka 2. Omlet marchewkowy z twarogiem (foto) 3. Potrawka z soczewicy 4. Jajówa z fasolą szparagową, parmezanem i ketchupem /SFD/2019/7/15/3143d6bc5dcf49a8b353243711ccf823.jpg [...]
Tu dobre foto z profilu: https://www.facebook.com/592519904190775/photos/a.630345513741547.1073741828.592519904190775/767745920001505/?type=1&theater /SFD/Images/2015/9/5/aeb18d0f92b04942bbbaaf46bf7909e3.jpg Zmieniony przez - Bull w dniu 2015-09-05 18:16:13
Tomek-fajnie jeśli uda Ci się przyjechać,mam nadzieję na wspólne foto:) Czwórki: -wyprosty na maszynie 4x15-20 -wykroki 3x15-20 -suwnica 3x13-15 -syzyfki 3x20 Dzisiaj ostro pojechałem,robiłem krótkie przerwy itp.Bo czwórkach zbierało mnie na wymioty ale dałem radę i pocisnąłem dalej:) Dwójki: -uginania jednonóż w staniu 3x15-20 -uginania w leżeniu [...]
[...] z zawodami.Po tej krótkiej przerwie zabieram się za dokładanie masy z pomocą Pana Piotrkowicza i w październiku będę wychodził w MPJ w Zabrzu:) Wstaw na mój dziennik nasze foto wspólne:D!!!!! Mate-dziękuję za miłe słowo:)Oczywiście że będę prowadził dziennik cały czas,masując i potem jak wejdę na redukcję to także.Spokojnie nie zostawię [...]
Bednar wyswietla Ci sie foto ? Bo ja nie widze mimo ze wkleiłem Najbardziej podoba mi sie z tego teledysku Poker Face, sunia w choooy Obadajcie tu bo na youtubie nie mozna tego dawac nie wiem czmeu zbanowali na nasz kraj ten teledysk http://www.imeem.com/ladygaga/video/JfhLCbtj/lady-gaga-poker-face-music-video/
no jasne staram sie jak moge ok dam foto to bedziesz mial porobnanie jony teraz i na koncu nic nie gadaj o goleniu wlochow czy cos takiego zima jeszce jeszt na lato cos z tym zrobie
nie no kolumb kvrwa bo nie wytrzymam przeciez ty wrzucales tu foto plecow chyba to zwykly maly wycior z ciebie i ty o debiutach myslisz? no nie moge co tu sie dzieje a ja jestem jak kameleon, mam wiele twarzy
jest ladniuuuutka ona ladna ma twarzyczke korwa i zlewa wszystkich frajerow w bb powaga wloszki sie liza i z cycami lataja po domu a ona trzyma poziom no jak by mocny byl w bb to by poewnie stracila glowe a aa jeszce jak by jej pokazal foto z motorynom toooooo........ byla by jego