foto

w.google.pl/imgres?q=pla%C5%BCa&start=268&um=1&hl=pl&sa=N&biw=1172&bih=634&tbm=isch&tbnid=jiDbPJdA0TcSaM:&imgrefurl=http://www.pingpong.pl/foto/oboz_2003/gilowice03_plaza.htm&docid=AyrsaHCNDFaSmM&imgurl=http://www.pingpong.pl/img_2/gilowice03_plaza2.jpg&w=420&h=327&ei=s5mYTurCH8KI4gTfvOWTBA&am

te 2 foto hoho jakby prosto z komiksu wyjęty bardzo sympatyczny gościu widać że już w 100% odbudował formę po tej ciężkiej kontuzji

Fajne foty Też zawsze chciałem zrobić sobie foto z jakimś zawodnikiem z wyższych wag, żeby zobaczyć czy faktycznie są dużo więksi ode mnie

[...] wyznacznikiem efektow przy redukcji?), to uznałam,że to pewnie nic innego niż efekt plebeco. Mogę się mylić? jak wiele razy powtarzalem POKI NIE ROBI SIE WAGI DO ZAWODOW wage i centymetr wyrzucamy bierzemy sie za lustro lub aparat foto oraz ciuszki powiedz mi czy po diecie 1200 (i nizej) mialas okres przerwy - powrotu do normalnej diety ?

Będe palić całą wiosnę i lato, narazie troche przymasuje. Myślę o jakimś bulku bo gainer mnie zarzuca fatem. Zrobie 500g kreatyny + tauryna + 5,6kg bulka + tribulus przez następne 2miesiące, zaczynając od 10tego. Oczywiście jakieś foto.

jak wiele razy powtarzalem POKI NIE ROBI SIE WAGI DO ZAWODOW wage i centymetr wyrzucamy bierzemy sie za lustro lub aparat foto oraz ciuszki powiedz mi czy po diecie 1200 (i nizej) mialas okres przerwy - powrotu do normalnej diety ? Biniu, dziekuje bardzo za odpowiedz Po dietach typu 1200kcal miałam prawie 4 miesiace przerwy. Przez pierwszy [...]

na pewno jak ktoś dostanie, to napisze i może foto wstawi cierpliwości

wstaw foto

Poradziłem sobie w paintcie zostawiłem to co mnie interesowało i przydała sie stronka tinyeye.com która wyszukuje foto w lepszej rozdzielczości. Tylko sie jeszcze zastanawiam czy robić teraz czy poczekać z decyzją troche :)

Jak tam idzie? Foto jakieś bedzie?

[...] sie zmeczony a chce w koncu jakis cykl na kreatynie zrobic tak żeby sie do świąt wyrobic a w czasie cyklu przerwa raczej bezsensu jakby przetrenowanie chwyciło jak ty dasz foto to ja też a tak na serio to może coś w przyszłym tygodniu rzuce żeby było z czym porównywac w przyszłosci shitman dokładnie, ale raczej bardziej wodę trzymie, bo [...]

Cris Thug dzieki za stronke. a masz jakas z tatoo Man UTD? mielik6 chcesz taka sama dziare jak ten gosc z foto?

Weź wrzuc foto na jakis serwer typu imageshack czy cos w ten desen i linki wklej do postu pomiedzy znacznikami

Zebrałem fotki z różnych miesięcy, widać ze efekty minimalnie ale co miesiąc się zmieniały. Pierwsze foto było robione na pompie od razu po treningu, a te dwa następne w dni nie treningowe.

ja i foto? Jak mnie jakaś firma zasponsoruje to wtedy, trza się cenić

wstaw foto

Masz może foto np. po dwóch, czterech latach siłowni? Jestem ciekaw, jak zmieniała się sylwetka..

słabe foto ale tab sa biale

poproszę o foto [email protected] i daj ceny

plecki ładne jak i bicek ale reszta jak dla mnie lipa, możne się mylę wrzuć lepsze foto. ;p