Możesz zrobić tak: jednego dnia kapsułkę czerwoną (witaminy), drugiego - niebieską (minerały), a w dni z kapsułką czerwona brać po jednej kapsułce chela cynk i chela mag forte. Żeń-szeń - po 1 kapsułce dziennie min. przez 6 tygodni.
Do tego: Tamoxifen od 2 tygodnia do końca 1 tabl. dziennie Witaminy, minerały, bcaa, gainer 2 razy dziennie, ZMA plus Essentiale Forte. Tydzień przed zakończeniem zastosowałem NitroBolon II 1100g, 3 razy dziennie po 15-20g i czekam, aż puszka pozostanie pusta
Jak dla mnie najlepsze witaminko-minerałki na rynku,ale i tak dorzucam do nich zielona hertbatkę,żeń-szeń,ginkoflav forte,vit.C 500mg,przy cięższych treningach 1000 mg i witaminkę E pod postacią Tokovit 200,.......,okresowo Garlicin. Przed snem zawsze chela cynk i 2kaps. chela mag B6,okresowo melatonina 1mg. W okresie największej zachorowalności [...]
[...] (zapobiega nadmiernemu zwapnieniu kości), witaminę b6 w dawkach około 100mg+ (zapobiega w pewnym stopniu gino), od czasu do czasu wrzucić coś na rozrzedzenie krwi (clexane forte), podczas cyklu pić duże ilości płynów, żeby nery nie oberwały po dupie, no i wiadomo, micha za***ista, zwłaszcza duże ilości białka, po cyklu, podczas odbloku, wejść w [...]
DZIEŃ 11 / dzisiaj miały być aeroby ale odpuscilem dzis i jutro z powodu tej rwy... koniec pracy 7:00 I posiłek 7:30 3 jaja + 50g owsianki Odżywka białkowa na wodzie wypita osobno poszedłem spąć ... miałem wstać okolo 13 lecz o dziwo moj organizm postanowil spac troche dluzej i obudzilem sie o 16:30 ! xD natychmiast zabralem sie za robienie [...]
a jak oceniasz heparegen w porownaniu do innych osłon? bo skoro jest na recepte to chyba jakiś superdobry? ja cały czas jadłem hepatil, essentiale forte, sylimarol, n-acetylo-cysteine (pro liver), b6, b complex, tyrozyne, wit c, multilac, karczochy i takie tam i to jak widac gowno dawalo ten heparegen w porownaniu do tych oslonek bez recepty to [...]
[...] Od pewnego czasu kolano boli a nie mogę zasnąć jak nie wezmę ketonalu. Nie jest to żadne rozwiązanie bo zaraz nerki siądą. Zbieram siano na zastrzyki dostawowe synocrom forte - rozwiązanie na ok rok (brak bólu, można funkcjonować). Ćwiczeń na nogi unikam (tylko łydka). Popełniłem fatalny błąd bo po serii zastrzyków dostawowych poczułem się [...]
beda, beda.. I nie zapomnij o odbloku i ochrone podczas cyklu; do kazdej tab metki 2 kap Essentiale Forte lub Esseliv lub Liv 52 + kap lecytyny+ Alfa Lipoic Acid. Po cyklonie kretka z 20g glukozy kazdorazowo, booster tescia i ZMA. Powodzenia
Daniel0000 nie mozna brac 4 razy dziennie tylko ze tabletke przepolowic ? bys mial wtedy 5mg ^^ a ja mam pyt. odnosnie ESSELIV Forte bo essentiale jest drozszy bo w temacie 'wszystko o mecie' pisze zeby brac zaraz po lyknieciu tabsa mety to jak lykne tabsa to razem z tabsem mety lykac tabs esseliv'a czy odczekac 1-5min .? czy to tez nie ma nic do [...]
[...] pół kalafiora, kapusta pekińska, por, papryka -> Napoje : 1,5l wody, 3 x czerwona herbata, 3 x zielona herbata -> Suplementy : Chela-Mag B6, L-Karnityna, Magnum forte Zdrovit GADANINA -> Micha ok. Dzisiaj nawet udało mi się ładnie rozłożyć posiłki i nie było spiny z wieczornym wyrabianiem bilansu. -> Generalnie 3 tygodnie [...]
[...] badania przed cyklem, miedzy innymi wątroby - ast, alt, bilirubina, jak bedzie wszystko ok to nie masz sie czego obawiac nawet przy wyzszych dawkach. Jako osłonki esentiale forte lub eselive 2 tabletki do kazdych 10 mg winstrol. Mozesz je zaczac brac juz przed cyklem. Prop 100mg e2d ( - to przy Twojej wadze tez wcale nie jest duzo ;).) Nie [...]
[...] 5 tyg przerwy i wlasnie skonczylem 3tyg na mecie 50mg + 2tyg na oxy 100mg i chyba tylko aspat mialem 2krotnosc normy, reszta w porzo, ale whooj oslonek non stop, 4xheparagen, 4xliv52, 4xesseliv forte, 2xlecytyna + 1xessetren oczywiscie nie same orale bo na cyklu juz jestem 3,5miecha Zmieniony przez - PanStrzykawa w dniu 2011-12-22 20:55:16
[...] na sprobowanie mi to styka.. ;) Nie bede sie bral za mete.. bo to juz ciezszy ssa. Wole zaczac od wino.:) Z mojej skromnej wiedzy o tym myslalem ze branie przy tym 1 x e. forte wystarczy ;p Bede musial to przestudiowac jeszcze;p Zmieniony przez - remix92sl w dniu 2011-12-23 00:06:54 Zmieniony przez - remix92sl w dniu 2011-12-23 00:17:44 [...]