forsen

zacznij od zmiany odżywiania, 1000 kcal to za mało, forsen mozesz spróbować. lub Mg na noc, doraźnie melatonina.

Na noc mozesz spróbować ZMA melatoninę i gabę, jest też taki suplement olimpa forsen.

Michass90 Nic innego nie próbowałem, jedynie forsen i coś podobnego do tego, nic nie dawało i odpuściłem. Zmieniony przez - Ajron40 w dniu 2023-01-24 13:06:24 Więc jeśli nic innego nie próbowałeś spróbuj Melatonine kupisz w aptece bez recepty albo w sklepie z suplami

Olimp ma kasę i moze sobie pozwolić na wstawianie supli do aptek, dużych sieciówek typu superpharma jak i mniejszych. No i tak wszytskiego nie dostaniesz, bardziej to są produkty dla normalnych osób jak witaminy czy mienrały, omega 3, luteina, forsen, żadzej odżywki białkowe czy gainery.

Na mnie Forsen fobrze działa :)

Forsen to lekkie tabletki, prawie w ogole na mnie nie dzialaly, ponoc dzialaja jak sie je bierze przez dluzszy czas. Jesli chodzi o mnie to ratowalem sie tabletkami na recepte ktore matce podpieralem, to było spanie cud malina

Jak problemy ze snem jakaś melatonina, czy forsen, małe dawki gaby.

Nie jedz przed snem, przewietrz pomieszczenie, doraźnie melatoniny mozesz spróbować podajże 5mg przed snem, zma też jak masz niedobory forsen drogi nie jest mozna kupić, miałem gabę w dawce powyżej 4 gram choojowo się czułem jakbym miał zejść zaraz, nie wiem czy trec nie ma w blistrach bo całą po co kupować jak moze nie podziała. Przed snem [...]

testowalem forsen, nie wiem co, ale na mnie 2 kapsy fajnie dzialaja. moze nie powoduja, ze klade sie zamykam oczy i spie. tylko jestem taki wyciszony i nie skupiam uwagi na jakis odglosach za oknem czy innych%-) klade sie, mowie paciorek i zasypiam%-)

Aktualnie testuje Forsen Olimpa, przy jednym capsie nie odczułem jakieś dużej różnicy, dwa capsy już całkiem ok Znajomy polecał też Animal PM, ale sam nie miałem okazji przetestować :-) Swojego czasu robiłem sobie mix: Melatonina lekam 5g MZB olimp Arginina Byłem mega zadowlony :-)

ZMA, gaba, forsen. melatonina doraźnie.

ja akurat biorę forsen forte, co prawda jest z melatoniną, nie wiem jak jest w Twoim przypadku z tym, ale tyle mogę powiedzieć że rzeczywiście można usnąć spokojnie po tym i nie ma jakichś problemów ze wstawaniem na drugi dzień

[...] coś jeszcze fajnego? A tą melatoninę to może będę brał w weekendy, kiedy trzeba się przestawić na drugą zmianę w pracy np. z popołudnia na rano? Jest jeszcze taki olimpowski forsen http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Forsen-opis26374.html Można spróbować ale minimum w 2 kapsach, ja nie odczułem poprawy jakości snu. Trochę małe dawki tych składników, a [...]

Niby nie są właśnie jakieś olbrzymie, ale mam porównanie do zwykłego ZMA + Forsen i ZMB+GMC zdecydowanie na plus.

ja na probe zakupilem forsen od olimpu zobaczymy co to za wynalazek;-)

[...] od melatoniny 2-3 mg na noc są różne opakowania z różną zawartością na tabletkę. problemy z zasypianiem melatonina z jakością snu to już magnez/zma, gaba, czy te co w/w rem forsen Problemem może być też późny trening, ostatni posiłek zaraz przed położeniem się spać. poczytaj [...]

Stosowałem połączenie ZMA + Forsen i było ok. Teraz biorę ZMB+GMC z 7Nutrition - połączenie ZMA z GABA i melatoniną. Bardzo odczuwalna różnica w jakości snu.

U mnie CHELA-MZB przed snem wystarczał żeby nie mieć problemów ze snem i wstać rano wypoczęty /też mam dosyć stresującą pracę/. Dlatego sugeruję FORSEN dołączyć gdy samo MZB nie zda egzaminu.

forsen olimpa mozesz sprobowac http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Forsen-opis26374.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-10-14 22:26:24

Forsen (olimp),FITNESS AUTHORITY MultiVitamin AM + PM Formula