SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma w

  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Bill Grant, aktualna forma w wieku 70 lat galeria Granta w dziale 'z archiwum kulturystyki' => TUTAJ /SFD/2017/2/19/f1533fda33234dc780aa402ee4b54b87.jpg /SFD/2017/2/19/270550f4346f4c0397e2790d7785e883.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2017-02-19 21:54:59

    Odpowiedzi: 5001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-19 21:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Tak, Casey w IFBB zasługiwał na lepsze miejsca. Był jakoś pomijany, niedoceniony mocno. Miał świetna nabita sylwetkę z wyśmienitą forma. W NABBA był Mr.Univeres 2 x , później w IFBB zamykał praktycznie stawki. /SFD/2021/8/22/5ec53e96d3bf47eb9c69ac8ff057cfc1.jpg /SFD/2021/8/22/da285068c42d4cc9b999123a347f2300.jpg

    Odpowiedzi: 5001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-22 20:34:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Robby Robinson - aktualna forma w wieku 70 lat. galeria 'Czarnego księcia' w dziale 'z archiwum kulturystyki' => TUTAJ /SFD/2016/9/8/8918fd6bcb48405a8db91406fbded628.jpg Założyciel federacji WBF (World Bodybuilding Federation) Vince McMahon chce ponownie wskrzesić organizację i zawody, które miały tylko 2 edycje w latach 90. ubiegłego wieku. Czy [...]

    Odpowiedzi: 5001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-08 22:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Classic 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    chodzi ci o najszerszy przodem? czy jak plecy przodem %-) compton to nien wiadomo co, huh nie bedzie nigdy startowal, beyeke forma w dupie to samo cedric a williamsa w tej grupie w ogole nie widze...

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-04 12:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peter Molnar IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Ewidentnie nie trafił z formą. W niektórych poprzednich zawodach był kosmos zarówno w proporcjach, masie jak i formie.

    Odpowiedzi: 476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-04 11:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłownie bo długiej przerwie

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Jak wrócić po przerwie do diety i treningu? Po pierwsze musimy sobie zdawać sprawę z tego, że nasza forma w czasie przerwy obniżyła się. Nie możemy wymagać od siebie na treningach tak wiele, jak wtedy gdy kończyliśmy plan treningowy. Wracając do treningów przygotujmy się na ten, poniekąd przykry, fakt. Nie ma jednak powodu by się tym załamywać. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-13 15:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Kurek robisz cotygodniowe czity, a forma w lesie %-)

    Odpowiedzi: 6982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-31 11:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Kurek robisz cotygodniowe czity, a forma w lesie %-) takie jest założenie carb-nite 88-O to nie jest cały dzień obżarstwa, a jedynie max 6h potreningowo, trzymając bardzo niskie kalorie/węgle przez cały tydzień

    Odpowiedzi: 6982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-31 12:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Włosi lody maja petardy wszedzie praktycznie. Bylem wiele razy , znam cale Wlochy. Polecam Sycylie , jedzenie obled Cala forma w pi....%-)

    Odpowiedzi: 6982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-17 21:47:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ile serii i powtórzeń

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    witaj, faktycznie sposoby na wykonanie treningu są dwa. pierwszy to klasyczna forma w postaci np. FBW gdzie wykonujemy jedno cwiczenie w calosci, przechodzac dopiero do kolejnych Przyklad: przysiady ze sztanga 3x12 wiosłowanie sztanga 3x10 wyciskanie lezac sztangi 3x8 W tym treningu na poczatek wykonujemy 3 serie przysiadow i dopiero, jak wykonamy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2020-02-10 07:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dexter Jackson Mr. Olympia 2008

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Bedzie walka z Philem o 1 miejsce znów:) genialna forma w tym wieku

    Odpowiedzi: 1222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-28 11:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dexter Jackson Mr. Olympia 2008

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    super filmik, a Dex mega forma w tym filmie. super proporconalny i nawet na masie brzuch ma super. ps. jak ktos to kiedys napisal ze jak widzi powiadomke na sfd i jest napisane ze scR odpowiedzial to odrazu warto wchodzic bo zawsze jakis filmik lub foto bedzie. Dlatego uklon w strone kolegi scR

    Odpowiedzi: 1222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-06 17:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma magnezu, a problemy jelitowe.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Cześć! Magnez w formie cytrynianu może działać przeczyszczająco. Często ta forma ma jest źle przyjmowana przez nasze jelita bez względu na dawkę. Możesz poszukać innej wersji magnezu, na przykład chelat, który jest dobrze przyswajalną formą magnezu. Jest jeszcze jedna rzecz, na którą możesz zwrócić uwagę jest forma w jakiej przyjmujesz magnez w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2021-09-17 09:50:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dexter Jackson Mr. Olympia 2008

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] freeman jest wielki i prawdopodobnie wiecej ma miesa na sobie niz dexter, gdy na kazdych zawodach wychodzi zalany? kulturystyka to nie jest dziedzina, w ktorej oceniany ktos jest przez pryzmat tego jak wyglada w off season, na zdjeciach, czy gdziekolwiek indziej - liczy sie forma w danym dniu na scenie. dexter mial ja najlepsza i koniec tematu.

    Odpowiedzi: 1222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-10 20:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] teraz niechęc do jakiejkolwiek rywaizacji,która może zakłócić swój mentalny wizerunek. I raczej to będzie coraz bardziej postępować. No, bo przecież scena pokaże, że jednak forma z instagrama nie jest formą w rzeczywistości. Ile to już osób z otoczenia zaczynało prepa i później nagle szkoda kasy, ważniejsze życie prywatne, wolą zarabiać itd. [...]

    Odpowiedzi: 5001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-17 11:43:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    W sumie więcej czasu na nawodnienie = lepsza forma w walce, ale z tym porannym wstawaniem to w sumie jest jakiś argument. Co do nowych kategorii wagowych to nic to nie zmieni, co u niektórych nawet wprost przeciwnie. Zrobią np. kategorię do 160 lbs, więc paru mniejszych kolesi z półśredniej pomyśli sobie, że może robiliby zamiast 170 właśnie te [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-05 18:07:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    W sumie więcej czasu na nawodnienie = lepsza forma w walce, ale z tym porannym wstawaniem to w sumie jest jakiś argument. Co do nowych kategorii wagowych to nic to nie zmieni, co u niektórych nawet wprost przeciwnie. Zrobią np. kategorię do 160 lbs, więc paru mniejszych kolesi z półśredniej pomyśli sobie, że może robiliby zamiast 170 właśnie te [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-05 22:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] żadnej formy na tzw kompleksach. Nawet wzrost wydolności był krótkotrwały a potem było zacięcie czyli jakieś choróbsko się przyplątało albo zwykła niechęć do treningu i forma w dół. Natomiast trening z niską ilością powt i serii , dużym ciężarem i długimi przerwami 2-3 min między seriami dodają mi niesamowitej energii, siły i dobrego [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-13 09:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - jak i czy działa??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    "Miętus - szkoda, że mnie już nie lubisz" Lubię Cię Sławku.Po prostu wkurza mnie czasem to co musisz pisac i forma w jakiej to robisz.Ponadto stosuje tt 60 i odczuwam lekki wzrost pobudliwości, agresji, oraz..aktywności.Czuje się fajnie Ale doskonale to rozumiem wiec pozdrawiam Zdr.

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-02 19:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Miss, spóźnione ale najlepsze życzenia ;-) Forma w okularach Prady z najnowszej kolekcji przepiękna :-) No i te spadki 8-) 8-) 8-)

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-06 01:09:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)