udaj się do działu odżywianie-tam czytaj tematy podwieszone to samo w dziale -trening dla początkujących. Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2010-08-26 00:30:57
flex1976 owszem ramienia, ale ogólnie mówi sie na to obwód bicepsa (sprawdz sobie nawet w profilu) Podając wymiary gdzie masz rubrykę obwód tricepsa, albo obwód ramienia?
idę w tym tygodniu na konsultację wyników do endokrynologa, napisze tutaj co mi powie. flex1976, dzięki za błyskawiczną odpowiedź. byłym wdzięczny jakbyś poprawił wygląd pierwszego postu, przyklejając treść piątego.
Flex1976 juz kiedys mi rozpisales cykl i bylo git.wiec teraz mam nadzieje ze bedzie ok.a wiec 1-12susta co drugi dzien 250mg. a deca 1-10 400mg/week bedzie OK?
TomQ-MAG Mieszanina protein (pszenicznej ,z fasoli i wyizolowanej proteiny sojowej). Proszek kakao (tylko czekolada) ,aromat , środki słodzące sacharyna sodowa i aspartan, smak truskawka ,środek barwiący E124. nie ma nawet co porównywać tego produktu z vitafit daj sobie spokój Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2010-10-03 17:23:46
tribulusów nie ruszaj - nie warte złamanego grosza ,tym bardziej w Twoim wieku a kofeinkę masz tutaj: http://www.sfd.pl/sklep/Kaizen_Caffeine-opis1706.html Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2010-10-06 13:22:12
jakc3d przed treningiem, 5g tcm po treningu w dni bez treningu tcm rano 5g chociaż patrząc na ilość krety w jack3d to można również dać dodatkowo porcję rano Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2010-10-19 21:18:07
flex1976 T3 po to aby był (mógł więcej jeść)i być w stanie robić lepszej jakości mięśnie bez gromadzenia się tłuszczu jak i zwiększyć efektywność środków androgenno anabolicznych
A wiec tak, kuracja zostala rozpisana juz jakis czas temu przez kolege flex1976,wyglada nastepujaco: prolo 1-8 300mg/e5d meta 1-5 30mg/ed 9,10 tydzień dajesz hcg 1000ui e2d potem wchodzisz z clomem-3 dni po 100mg reszta, po 50 mg przez ok 3 tygodnie. A co do Aerobow nikt nie odpowie??