Flex no może bo esteo miałem ponad normę , to może faktycznie od esteo potliwość tylko zastanawiam się co Moze świadczyć nadmierna potliwość i węzły chłonne powiększone w przypadku podwyższonego crp. Stan zapalny? Czy jeszcze coś innego
Przede wszystkim podstawą tutaj beda badania, jak wpsomina flex, jezeli faktycznie chcemy cokolwiek sie dowiedziec o naszej kodycji. Chociaz powiem Ci szczerze ze ja osobiscie tez reaguje mocna zamulka w okresie przejscia z lata w jesien, tutaj z kolei dobrze sprawdza sie dodatek adaptogenow, ktore podtrzymuja nasze samopoczucie na plus... [...]
Kolagen, a właściwie kolageny (wyodrębniono kilka typów tego białka), to grupa białek sprężystych, charakterystycznych dla tkanki łącznej, odpowiadająca ze wytrzymałość mechaniczną biernych elementów aparatu ruchu (kości, ścięgien, więzadeł, powięzi i stawów) oraz jędrność naszej skóry. FLEX ALL COMPLETE zawarty w nim hydrlizowany kolagen [...]
Nie koniecznie o głowę, tak jak Flex napisał, pierwsze badania tylko konkretnie hormony, tarczyca, lipidogram, cukier dopiero wtedy jak badania będą ok to można brać pod uwagę głowę, dzisiaj każdy zap..la w stresie takie czasy
jak sa poza top 3 ty zwykle pisza - ze byla mocna obsada %-) ja sam po sobie widze, ze oddalam sie coraz wiekszymi krokami od tej kulturystyki - starosc nie radosc %-) kiedys byly 2-3filmiki na jutube na miesiac, czytalem co bylo - FLEX i MD, kopiowalem filmiki mcgratha z animala, moge wymieniac i wymieniac... a teraz sie oglada, to kazdy [...]
Nie koniecznie o głowę, tak jak Flex napisał, pierwsze badania tylko konkretnie hormony, tarczyca, lipidogram, cukier dopiero wtedy jak badania będą ok to można brać pod uwagę głowę, dzisiaj każdy zap..la w stresie takie czasy Autor pisze,że ma problemy przede wszyystkim se stresem. Jak odczówasz silny stres 24 na dobe to gospodarka hormonalna i [...]
Dzięki Flex, miło Cię tu widzieć w ogóle :-) Cóż, jak źle by nie było trzeba walczyc, poddają się tylko pisdy, a ktoś gdzież zawsze będzie miał gorzej... A dzisiaj kolejny mały plusik. Po wczorajszych torturach Krzycha dzisiaj w końcu byłem w stanie zrobić wyprosty i uginania tą lewą nogą. Co prawda na najmniejszym ciężarze, ale jednak. 2 dni temu [...]
[...] itd Tutaj juz trzeba z rozwaga podejsc do tematu i nie kombinowac na sile ze silny spalacz zrobi za nas glowna robote, bo jezeli nie chcemy schodzic do jednocyfrowego body fatu, to zazwyczja nie potrzebujemy nasilniejszych termogenikow, a wystarczy wtedy cos z listy powzyej, jaka wrzucil flex Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2021-09-30 21:07:13
Niestety tak jak wspomina Flex znaczy doświadczenie w dziale pokazuje nam że kolejne jak gdyby wersję produktów jakie pojawiały się na rynku były niestety mocno okrojone pod kątem składników aktywnych i nie działały już tak samo jak wersję pierwsze osobiście. Zerknij do tematu mocnych przedtreningówek gdzie opisujemy różne mocniejsze nieco [...]
[...] a raczej odradzić, chyba to wystarczający kontrargument i innych osiągnięć już nie trzeba wymieniać. Ja tam biję tak jak kiedyś wyczytałem tu na forum, według zaleceń starej ekipy (łodziak, flex, krzykacz dmq92), co miesiąc, półtorej, czyli 4-6 tygodni 5000IU na 3 dawki i jest git. Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2021-10-06 16:25:17
Wczoraj w Orlando na Florydzie oficjalnie rozpoczęły się zawody Mr. Olympia 2021. Skład tegorocznej Olympii zapowiada się na jeden z lepszych od dłuższego czasu. Rywalizacja odbędzie się pomiędzy znanymi wszystkim gwiazdami, które od lat startują, a nowymi, wschodzącymi zawodnikami, którzy pragną, aby nastąpiła zmiana warty. Niestety, kilka [...]
Mi by było ciężko obiektywnie ocenić bo dla mnie sylwetka Claridy przyjemniejsza dla.oka, to taki mini Flex Wheller no ale właśnie mini i jak trafia się ktoś większy w formie to brakuje rozmiaru
Hadi przecież w 212 docelowo startował. Szkoda że nie zmierzył się z Flexem na Olympii. Bo teraz by to z palcem w D... wygrał. A właśnie Flex nie miał w Open już rok temu wyjść?
[...] to nie klasyk i liczy się gabaryt, ale trzeba też być dociętym, a praktycznie nikt tam nie miał pręgów na pośladach. No a teraz co do dzisiejszego dnia - pojechaliśmy na flex gym, siłownia bajka ;-D Tyle żelastwa, hantle 90kg, wszystkie maszyny mega ciężko idą, niektóre jeszcze z czasów Arnolda na łancuchach i tak perfekcyjnie zrobione, że [...]
Były zawodowy kulturysta Flex Wheeler uzyskał niedawno pozytywny wynik testu na Covid-19 i niestety trafił do szpitala. Wielokrotny zwycięzca Arnold Classic i zdobywca drugiego miejsca na Mr. Olympia przeszedł naprawdę sporo w życiu. W 1994 roku brał udział w poważnym wypadku samochodowym, a także zdiagnozowano u niego dziedziczną chorobę nerek [...]
Niestety możesz wspomagać się suplementami o których koledzy pisali, możesz też brać glukosaminę, jakiś flex, mocne boostery testosteronu ale snu nic nie zastąpi, 4-5 godzin to za mało i prędzej czy później odbije się to na jakości treningu, psychice(motywacji) czego Ci nie życzę
Liczysz przed obróbką jeśli jednak musisz koniecznie wyliczyć po obróbce to wtedy wiedz ze wyliczenia moga zawierać pewną granicę błędu , jak wyzej napisał Flex to wliczasz to na czym smażysz a jak gotujesz jakieś miesa to zazwyczaj podczas procesu obróbki traci ono jakąś częśc wagi i makro też delikatnei moze się rozjechac . Schab surowy np [...]