flex

na stawy to najlepszy jest Flexit 400g z Nutrexa Dobry jest tez animal Flex z universala ale drogi. Flexit polecam. stosujac zapobiegawczo to na 6 tyg opakowanie starcza za 40zl

[...] lub http://allegro.pl/item506869148_buty_halowe_nike_contato_fs_skora_roz_38_5.html albo inne kolory z tych co podalem. Po dluzszym zastanowieniu i przegladaniu roznych forum znowu mysle ze joma top flex bedzie dobra inwestycja. Nie wiem sam. Pomozcie mi :( Zmieniony przez - Paluuch w dniu 2008-12-27 15:29:49

paluch jak chcesz dobre halowki to kup jomy top flex. ja mam dalem 180 zl i nic sie z nimi nie dzieje. wygodne, ze skóry, szybko sie rozbijaja.

flex, SirLolek ---> sogi poszly, jeszcze raz dzieki za odp a tak przy okazji, SirLolek pozdrowienia z Chorzowa. pzdR' Zmieniony przez - faZe w dniu 2008-12-27 11:33:49

odpoczniesz sobie, bedziez swiezszy, mono bierz tak jak Flex pisal, napewno nic sie nie zmarnuje.

Marcinx66 jelsi juz to glukozamina a nie glutamina chodz to bardzo kontrowersyjny suplement, jesli juz zadziala to smiem twierdzic ze efekt placebo ze skutecznych regeneratorow stawow to Animal Flex badz Cissus D z Primaforce imo jesli kolega jest ektomorfikiem - dlugie chude lapy itp to moze miec wlasnie klopoty ze stawami tymbardziej przy nie [...]

Tak jak flex. Ja zalewam płatki wrzątkiem dzień wcześniej. Na drugi dzień lekko podgrzewam i dodaję orzechów i rodzynek. W czasie jak się myję gotują się jaja. Jak wychodzę z łazienki to zaczynam jeść i spokojnie zdążam jeszcze do pracy.

Tak jak flex napisał...Wy(czytaj mlodzi adepci tego sportu) za duża wagę przykładacie do supli...w tak młodym wieku powinniście skupić się na diecie.To,plus odpowiedni trening i regeneracja powinno przynosić dobre rezultaty:) Zmieniony przez - wincol w dniu 2008-12-26 19:02:01

dzieki flex

maaniekk przestan chlopakowi mieszac w glowie, Flex mu bardzo dobrze doradzil.

Dawkowanie dobre, fazę nasycenia odpuść Transportery również nie potrzebne. Kup witaminki, O-3 i ewentualnie ZMA. Pilnuj diety i rośnij EDIT: flex był szybszy qrde że ja zawsze zajmę się czymś innym ale różnica 2 min Zmieniony przez - mentos_ w dniu 2008-12-25 22:38:36

Najlepszej odpowiedzi udzielił flex (ale ja mu SOGa nie dam )

No jeżeli bardzo byś się nad czymś upierał to ja pozostał bym na razie jeszcze przy pojedynczej formie kretki do tego jakieś witaminki i minerały. a jeżeli były by braki w diecie to gainer albo jakieś białko. Choć tak naprawdę to tak jak flex już pisał:)

Jeżeli dane w profilu są prawdziwe to nie ma co za dużo kombinować...ale faktycznie najpierw wypełnij ankiete to coś wymyślimy:) ...Flex mnie uprzedził:) Zmieniony przez - wincol w dniu 2008-12-25 16:01:22

Też miałem problemy z łokciem. Także od francuza. Przestałem wykonywać ćwiczenie na jakiś czas, zakupiłem animal flex i po 4 tygodniach znów robiłem francuza ale jako ostatnie ćwiczenie na trica! łokcie były już tak rozgrzane, że nic się nie działo

kurde nie wiem czy było ale mi sie podoba http://www.biggertube.com/video/102/Flex-Wheeler-Muay-Thai-Bodybuilder

Az dziw bierze, ze tak czas leci, flex ma 44 lata, Aaron Baker 48 lat, a Marquez juz od lat startuje w zawodach dla weteranow...Jednak zycie za krotkie zeby byc malym

flex tak zaczalem brac ale koles mi kazal z silki to zmienic

flex a ty ile bys proponowal

siema flex Jabi ja z magnezu (w postaci suplementu) zrezygnowałem pije codziennie 1,5 litra cisowianki i wystarczy