Flex ma dużo racji, za dużo teoretyzowania. Warto również nadmienić, że IG nie ma żadnego znaczenia. Owoce można jeść nawet w trakcie posiłków ponieważ nie przeszkadzają w trawieniu innych pokarmów.
glutamina nie ma nic do spadku mięśńi a do ochrony i budowy tkanek chrząstnych i tego co znajduje się w stawach tak że jak amsz problemy ze stawami to bierz glutamine bądź jakieś lepsze rzeczy typu Animal Flex Universala bądź Arthroblock Olimpa a co do spadku mięsci to mówił o aminokwasach jeśli masz już mięśnie dobrze rozwinięte to warto [...]
No coś w tym jest Flex,że kiedyś było inaczej,ja jestem z tego słabego pokolenia już,po Czarnobylu:-(%-),bo jak czasem gadam ze starszymi kolegami i mówię że na dniach skocze na badania,to ich odp jest "jakie koorwa znowu badania,Ty poyebany jesteś". Więc mądrze prawisz,warto Cie posłuchać.;-) tylko że gość przed cyklem tą prolaktyne miał 10,a [...]
flex na co tyle kasy poszlo? i tak szczeze warto bylo ? wsumie jabym wolal lykac duzoo z kolorowych puszek niz wbijac oleje i wody z wapnem grubymi iglami blee
Treningi raczej będą ciężkie, bo te wszystkie stania na rękach, pompki na 1 ręce, pistolety, podciągnięcia stawiają opór. Jeśli chodzi o stawy to strzelają mi prawie wszystkie, barki, kolana, nawet w biodrze czasem strzeli, w kręgosłupie, w obojczykach, nadgarstkach, stawach skokowych, więc na takie dolegliwości warto brać? I czy znajdę coś w tej [...]
[...] może to być temat dla dietetyka sportowego, który pomógłby Ci tak ustawić dietę, aby przy jak najniższym BF-ie mieć jak najlepsze wyniki. Poza tym może być tak, jak flex pisze - próbujesz co rusz redukować, organizm się stresuje i zamiast tracić - gromadzi tłuszcz. Być może podniesienie jakości diety, a nawet ilości kalorii - pozwoli [...]
Różnica będzie w tym jak tolerujesz kofeinę głównie. Co do samej zasadności wykorzystania spalacz ważne kwestie podjął flex. Druga sprawa samego podejścia do procesu odchudzania.
Skończyłam połóg. Długo kilka km Spacery + takie tabletki coś dadzą ? Spacery mogą być dobrym wstępem do treningu. Jednak jak wspomniał flex konieczne będzie podniesienie intensywności wysiłku.
kup sobie glucosamine+msm treca, wychodzi korzystnie cenowo i powinno Ci pomóc, a jak nie to tak jak wyżej pisali animal flex, albo możesz jeszcze spróbować join theraphy
Trochę odkopuje temat ale mam sprawe, zamierzam w sklepie kupić rekawiczki Power System Flex Pro. I mam pytanie do osób które moze je mają, czy rozmiarówka ich jest podobna do Trecowych czy olimpu rękawiczek? Z treca mam M-ki, ale tu widze S i XS jeszcze jest
przy takiej dawce to rzeczywiście hcg nie potrzebne. przeGibon a co idzie e10d mix czy enan. Flex jak u ciebie z libido i samopoczucie podczas pct i tych 8 tygodni?
@blue_hope Moje zerowe zapotrzebowanie wynosi 3250kcal. Czyli w tym przypadku wg. Ciebie musiałbym wejść na ok. 3000kcal - tylko pytanie, czy się nie zaleje? Bo różnica 1000kcal z dnia na dzień to całkiem sporo. @flex To co mogę jeszcze tu dać jako źródło tłuszczy? Zmieniony przez - kacper3355 w dniu 2016-06-26 23:38:35
Regenerator stawów przydaje się zawsze. Glukozamina najlepiej w formie chlorowodorku. A najlepiej kupić miks glukozaminy, chondroityny i MSM (np Flexit liquid, Animal Flex, Joint Therapy Plus z Treca albo mieszankę firmy NOW). Carbo po siłowni, jeśli będzie mu szkoda Vitargo. Ono dość drogie jest. Pozdro
no jak widzisz mi się spodobało takie określenie przynajmniej banów za to nie ma Flex a skąd jesteś dokładniej ? Zmieniony przez - Polako w dniu 2010-03-01 16:25:06
Nie polepszyło się z libido? Bierz hcg podczas cyklu, teraz też możesz doraźnie jak flex pisał. Zazwyczaj pomaga na libido. Tabletka jak chcesz też swoje zrobi. Problem jest z libido czy ze wzwodem?