flex

mr olympia to tytuł który nie jest przyznawany na podstawie umiejetnosci lingwistycznych (ramy), dramatycznego dziecinstwa (kai, flex) czy ciezkich przezyc na plaszczyznie rodzinnej (martinez). Zmieniony przez - niptuck w dniu 2014-05-05 10:55:16

24 godziny przed NYP http://www.flexonline.com/videos/general-news/flex-exclusive-big-ramy-posing-24-hours-ny-pro /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dec62f6938e64c2a9e7931c0f088a1a8.jpg

[...] /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8296255b45284b6ca62a3b31565d1b1b.jpg A tutaj sesja zdjeciowa po Mr.O dla FLEXa http://www.flexonline.com/videos/ifbb/big-ramys-2014-post-olympia-flex-photoshoot /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/88783c4f56704595b1ffb4fc2f059a25.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu [...]

Nowym trenerem Ramy'ego został Neil Hill, z którym współpracują m.in. Flex Lewis i William Bonac. /SFD/2018/11/19/100a0a19b2b84cb2bd20f000c5dd15a7.jpg

Wuchta34 próbowałeś coś na to kolano brać? Jakiś animal flex czy coś? Bo mnie też boli ale to boli przez moją głupotę jak chciałem szybko sobie wstać z 100kg i od tamtej pory boli, Biorę tego flexa i jest lepiej, kolano dzisiaj mnie zaczęło tylko boleć dopiero przy 3 serii martwego ( czyli dopiero po 5 seriach obciążenia kolan - 3 przysiadu). I to [...]

i mi dzis w kolanie cos strzelilo, ale jakos tam daje rade czekam juz tydzien na paczke z suplami miedzy innymia na animal flex jak na zbawienie eeee starosc nie radosc haha

Wyniki 1 Turnieju o Puchar Hotelu*** Zajazd Piastowski w Kazimierzu Dolnym: kat 74 kg. 1. Dominik SKRZYŃSKI (Tytan Łódź) - 190 kg 2. Maciej WITTEK (Metro-Flex Wrocław) - 145 kg 3. Adrian SKUBISZ (Biała Podlaska) - 142,5 kg 4. Damian KRAWCZYK (Puławy) - 110 kg 5. Wezgen SZACHBAZJAN (Avangarda Puławy) - 60 kg kat. 83 kg. 1. Kamil DORACZYŃSKI (Gryfit [...]

wydzodzi git, teraz cos jakosc poprawili mi się wydaje, FLEX JA jestem od początku z tobą :P

No i profesor Paweł wyjaśnił sytuację%-) Flex, jak na Twój wiek dieta jest ok, musisz dużo jeść z tego co widzę nawet Cienie zalewa to nie masz się czego obawiać. Ja muszę przywiązywać większą uwagę do diety gdyż chcę zmaksymalizować efekty, i wiem już, że jestem zdolny do zalania się;-)

[...] do 2giego posiłku coffeine plus 200 treca 30m przed treningiem BCAA + chela mag b6 olimpu + witamina c 500mg olimpu potreningu siłowym Ostrowia 40g po aerobach Animal flex do 4 posiłku chela mag b6 przedsnem Trening: Poniedziałek – barki Military press ciężko dziwnie za ciężko ale po przerwie zawsze odczuwam spadek mocy Podciąganie hantli [...]

[...] + keczup do smaku 4 i 5. 120 g. mięsa mielonego z indyka 50 g. ryżu jaśminowego pomidor, cebula, czosnek + keczup do smaku 30 g. oleju kokosowego Suple: 30 g. odżywki białkowej 10 g. bcaa 10 g. glutaminy 10 g. kreatyny przedtreningówka + 100 mg. kofeiny Po 2 posiłku: * vita min * magnez * flex na stawy * vitamina c 100 mg. * omega 3 * wapno

Dodatkowo codziennie suplementy: * witaminy i minerały * magnez + wit. B6 * flex na stawy * vit. C 1000 mg. * omega 3 * wapno

szczerze mowiac to nikt ich nie powinien wygrac,nie ma tu mr olympia takiego jakim byli, arnold,dorian,haney czy wczesny coleman!!! pozatym gdzie sie podzialy sylwetki typu dillet,milos sarcew,flex!! nie ma , som tylko kloce same

bart-ej w 99 flex ty chyba tej olimpi nie oglądałeś ron w pełni zasłuzył na 8 tytułów.

co,człowieku ron w 99 miał kosmiczną forme reszta do niego miała lata świetlne, a flex nigdy nie był lepszy od rona no chyba że przed rokiem 98.

Flex - nie zgodzę się z Tobą. Są takie dodatki które dla mnie na wejściu wykluczają produkt np. tłuszcze trans, olej palmowy, MOM, syrop glukozowo-fruktozowy, glutaminian etc. Jasne, że każdy może mieć swój subiektywny pogląd na zdrowe/niezdrowe... Dokładnie, jak widzę w składzie margarynę (tzn. utwardzone tłuszcze PUFA) czy syropy [...]

U mnie przed treningowo dobrze sprawdzają sie opcje: 1) kofa (4+) + ba (XXL) + agmatyna (UNS) + cytrulina (UNS) + argi (SFD) 2) show time + agma + cytrulina (lub poprostu ST + DI) W obu opcjach lubie też sypnąć porządna porcje BCAA Ogólnie przeszła mi faza na wszelkiego typu "ćpalnie" i "mózgoj**y" .... swoje popróbowałem, wystarczy póki co ;-) [...]

i nie wspominać o alko, tak tak wiem Idę dalej czytać artykulik o preparatach stawowych, wynika na to że Animal Flex jest niepodważalnym i najlepszym preparatem na regeneracje mazi między stawowej - a nie jakieś Artroxy

Wczoraj zamówiłem suplement wykorzystując jednocześnie kod od sfd(dzięki!!). Zamówiłem właśnie między innymi witaminy, magnez i flex drink Od Nudtred. Co do łokci to myślę też ze decydujące było to ze ostatni trening wypadł w piątek a nie w czwartek. Jednak jedend dzień różnicy jest to bardzo bardzo dużo. Dzisiaj off, jutro lekko plecy. skupię [...]

[...] 3 tyg. ruszylem z pelna para do cwiczen, a od przyszlego tygodnia zaczynam cykla na: PEAK Detonator Universal Creatine micronized powder Hi-tec Whey Mass Gain Univ. Animal flex na stawy + witaminki, O3 etc. :D Szczegolowa rozpiska pojawi sie, jak juz bede mial wszystko w domu :) BTW. Bedzie byczo ! Pozdrawiam Zmieniony przez - drcwycior w dniu [...]