flex

ty flex napewno dziobiesz juz dossc dlugo jak sie czujesz ??

[...] wiem ale takie "zabezpieczenia" przecietnie sie daje do cyklu ja nigdy nic innego nie dawalem ale ja to jestem lajtem najwieksza dawka enana to 500mg bralem wiec flex to normalka zawsze kontroluje pozatym wedlug mnie serducho dostaje po dupie ostro przy wycinkach na t3 clenie sally duzo kawy sie wszystko miesza wtedy na przecietnej [...]

Dokładnie jak flex. Mało prawdopodobne abyś się zablokował po takieś ilosci metki.

Zalezy co chcesz osiagnac bo ABS-em nie wyrobisz 6paka bo do tego potrzebujesz bardziej intensywnych cwiczen... Jest to raczej jak gdzies to wyczytalem "trening dla leniwych"... Osobiscie bardziej bym Ci polecal trening na brzuch systemem Flex'a ale to juz decyzja zalezna od Ciebie... Tu masz link do treningu: [...]

Eeee... nie wiem jak Macieja,Norbas i Flex,ale ja mama troche więcej Po prostu kiespki pomysł z tym cyklem i tyle.

Buahahaha k..wa.. ale mam ubaw! :) smarkacz? tzn ze ty juz musisz miec dobre 60 lat? EGO? wiesz co ja mam zbyt duzy dystans do siebie zeby sie przejmowac EGO :D Czlowieku masz problem.. i to straszny! :) widze ze dobrze muszisz sledzic to co pisze albo po prostu tak bardzo nie pasuje tobie moja osoba.. Buahahaha Dla mnie jestes tym samym co ja dla [...]

A tam gadasz, zobacz sobie mój test Dren + Jetfuel - żadnych filmów. Taka refleksja, zauważyłem że testy masowe cieszą się znacznie większą popularnością niż redukcyjne. Minął dopiero tydzień, a postów i oglądalności tyle samo co tam przez cały test hehe. ***Dzień 8*** Pogoda do dupy, więc na trening wybrałem się z samego rano, a co za tym idzie [...]

[...] 4) Wyciskanie francuskie leżąc 5) Wznosy ramion bokiem 6) Wyciskanie sztangielek siedząc Nogi 1) Odwodziciele (przy pomocy gumy oporowej) 2) Odchylanie nogi w tył (palce flex) 3) Przysiady ze sztangą łamaną (szerokość bioder) Mięśnie brzucha 1) Wznosy nóg do góry (nogi proste) 2) Skłony (od kąta 45 st.) Dzień 2 1) Rozgrzewka Crosstrainer [...]

Animal Flex.

Cissus(np z fitmaxa)+Animal Flex jesli ma to byc cos naprawde dobrego. I przerwa od treningow. A na stawy najlepsza jest dobra rozgrzewka, zanim zaczniesz trening, mniejsze prawdopodobienstwo ze cos sie posypie .

Jesli bola cie stawy i dalej chcesz trenowac to polecam animal flex lub joint therapy, cena jest podobna. Natomiast profilaktycznie glukozamina wystarczy, w czasie ostrego treningu arthoblock. Preparaty typu joint therapy czy animal flex stosuje sie gdy juz cie ostro bola stawy :P

jak nie flex, to jojnt therapy lub arthroblock. MOzesz dokupic imbir i kurkume (przyprawy) w spozywczaku.

J/w.Równierz uważam ,że Flex jest "Niespełniony" w tym sporcie i wyglądał dużooooo lepiej od Roniego.Nigdy mi sie żadna sylwetka bardziej nie podobała niż Flexa w szczytowej formie.Idealna symetria.

Wygląda nieźle ale imo to niejest idealna budowa ciała :) Flex w szczytowej formie to ideał :P

http://www.ifbbtampapro.com/ Zawody odbeda sie 7-8 sierpnia Lista zawodnikow na dzien 28 czerwca: OPEN Fouad Abiad Darrem Charles Mike Debenham Clarence DeVis Tarek Elsetouhi Toney Freeman Marcus "Comet" Haley Mike Horn Jaroslav Horvath Leo "Battleship" Ingram King Kamali Dennis the "Menace" James Jari Mentula Jonathan Rowe Joel Stubbs Bill [...]

nie martw sie flex nie spadne...moja dieta i cykle maja na celu suche miesnie,w dodatku sadzisz ze tylko ty mozesz byc duzy i nie spadac???:D

flex - próbowałem u znajomego lekarza ogólnego, wszystko może ale leki z tej grupy nie bo nie ma takich uprawnień. 3mm - wyobraźnie masz dobrą, próbowałeś tak kiedyś w ogóle ? założę się że nie. Każdy normalny lekarz odpowie Ci że ginekologów jest masę i najwyżej do nich da Ci skierowanie. Testo też pewnie u ogólnych załatwiacie ? - Panie doktorze [...]

uuu Flex łapa spora Pozdrawiam Duda

***Dzień 12*** Wczoraj zrobiłem sobie trening brzucha i krótką bieżnie, bo miałem lekki poślizg czasowy. *Dieta i suplementacja* Posiłek 1 - omlet z 3 jaj - 20g masła orzechowe na omlet - 70g płatków owsianych - 30g suszonej żurawiny - 10g oleju z pestek winogron - 1 porcja Animal Flex - 2 kapsułki Omega3 Posiłek 2 - 50g piersi z kurczaka - 15g [...]

[...] sie plecy grubsze zrobia micz, nie umiem pozowac na chooya , ludzie mi mowia,ze rosne ale na fotach nie potrafie tego pokazac, no coz na scene nie wychodze wiec luz hahaha flex, macca czesto odwiedzalem, jak i pizza leciala dosc obficie , czasem troche trzeba pozyc gisz, widac,widac i to bardzo. od poniedzialku suple wchodza wiec powinno sie [...]