SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fitnesski

  • nie ma tematu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bulma a moze tak... znajdz sobie fotke jakies laski o figurze ktora by Cie zadowalala jakiejs fitnesski albo cos... wrzuc ja na pulpit i jak Cie dopadnie len popatrz sobie na nia i powiedz sobie glosno "Ja tez moge tak wygladac!" powinno dzialac przynajmniej przez jakis czas a pozniej wymyslisz sobie inna motywacje ~~~~~~~~~~~ [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5004 Data: 2003-05-11 01:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawodowe fitnesski moga sobie chyba na to pozwolic Zmieniony przez - e-lite w dniu 2005-04-24 17:09:16

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5698 Data: 2005-04-24 17:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla mamy!

    Post
    Ladies SFD

    [...] nordic walking? Może z jakąś koleżanką mogłaby sobie wychodzić na godzinkę do parku na dynamiczny marsz z kijkami? Na pewno nie podsuwaj mamie płyt z treningami znanej nam fitnesski. Jeśli nic nie robiła to prędzej sobie krzywdę wyrządzi, poza tym one lekkie nie są. Co do diety... idąc najmniejszą linią oporu dla Twojej mamy ;-) poproś żeby Ci [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2016-09-18 16:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ca. 15kg nadbagażu, a dieta nawet nie jest taka jak dla fitnesski na docince. To po prostu ordynarna głodówka oscylująca w granicach Twojego BMR lub nawet i niżej. ale poczekaj, poproszę tutaj Huberta, który się poważnie kulturystyką para i poznasz jego zdanie. Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-01-24 11:36:49

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2317 Data: 2013-01-24 11:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • J.w. Choćbyś wzięła i najbardziej zaawansowany trening zawodowej fitnesski, to na cuda nie licz. Tobie potrzeba elementarnej masy mięśniowej, bo jesteś niby chuda, ale... Tłusta (no offence). Klasyka skinny fat. A to właśnie dlatego, że mięśnie masz minimalne, tylko takie, żeby wystarczyło do codziennych czynności. Ćwicz treningiem na maszynach, [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6990 Data: 2013-09-18 08:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zyczenia dla Urielka

    Post
    Doping

    wszystkiego najlepszego oraz slicznej fitnesski

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 8817 Data: 2004-07-29 18:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłka

    Post
    Informator OPOLSKI

    [...] niż w Maximusie a jeżeli chodzi o "aeroby" to jest : steper, dwa trenażery eliptyczne i trzy rowery stacjonarne w tym jeden a'la spinning. A bieżnie ... ... nie rozśmieszaj mnie - widzialaś kiedys aby kulturyści albo fitnesski biegali na bieżniach ? *Pozdro i odchudzaj się dalej - biegajac na bieżni. **Ze sportowym pozdrowieniem.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2006-10-02 23:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLA KOBIELAK

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gdyby mój mąż porównywał mnie do jakiejkolwiek fitnesski, aktorki czy modelki i nakłaniał do ćwiczeń, sprawdzał porobieństwo wagi czy wzrostu to by musiał zacząć od spakowania smierdzących skarpetek i powrotu do rodzinnego domu tatusia i mamusi :) Madzia

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 11460 Data: 2002-02-04 09:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fitnesski ;]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2009-04-01 20:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy cycki kobiety mogą byc za duże??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1.Fitnesski 2.Syfy 3.Sezonowcy 4.Animal

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4536 Data: 2011-01-14 14:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foto story z Pudzianowskim i TINYm

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] tam z bratem takze mam nagrane na kasecie jak by mozna bylo wam pokazac to z przyjemnoscia a co do dziewczyn tamtych to wiadomo ze one maja silikony ale to wiadomo one sa fitnesski to musza miec, tak czytam wasze odpowiedzi i niewiem co mam napisac zaskoczyliscie mnie wypoeiedziami niekturymi ,moze czesto tu nie siedze na tym forum ale lubie [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 10657 Data: 2003-03-05 01:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łydka-za prawidłowy rozmiar sog

    Post
    Galeria Zdjęć

    Widać że troszkę wspięcia na palcach robiłeś ale...Stary tak łydki to pokazuja fitnesski na zawodach :) Trzeba było pokazać tył łydki a nie kobiecy profil... Jak dla mnie nie jest źle, wręcz lepiej niz u mnie bo sam mam kiepskie nogi. Więc jesteś lepszy ode mnie. Tam ktoś walnął ,że masz łydkę wielkości uda,chciał byc bardziej dowcipny niz [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6159 Data: 2003-06-08 00:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wez suplement lzejszy albo mocniejszy w mniejszej dawce zrob maly defizcyt i ustal sobie powedzmy 1kg na miech (rok to 12kg) nie trzymaj sie super scisle diety rob jak ellis pisal takie free meall... aby psycha ci nie siadala... pamietaj redukujesz sie nie dla 5 dni super pocietej sylwetki jak fitnesski tylko dla pieknej figury na cale zycie...

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4800 Data: 2006-11-24 14:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzenie - nowa moda?

    Post
    Ladies SFD

    [...] robię szybki marsz na podniesionej bieżni to też wychodzi około 1300kcal/godz. Gdyby tak było, to wszystkie te paniusie drepczące czy truchtające godzinami wyglądałyby jak fitnesski Czyli co, wychodzi, że intensywny marsz na podniesionej bieżni jest tak samo dobry jak bieganie? Chodzi oczywiście o utratę kilogramów. Na odchudzanie (nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3874 Data: 2011-07-22 22:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak dostępu do siłowni

    Post
    Ladies SFD

    To dlaczego fitnesski na swoim poziomie zaawansowania i bf% muszą sobie wszczepiać implanty, zamiast schudnąć i rzeźbić miejscowo wszędzie poza biustem?%-)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3040 Data: 2012-06-22 17:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyna mi pokazywała ostatnio filmy jakiejś fitnesski- filmy już mają kilka lat. Jej ćwiczenia to dokładnie to, co daje Chodakowska, tylko zmieniona kolejność. Z tych wywiadów i filmików czasem w ogóle można wywnioskować, że wynalazła ona cały ten proces prowadzenia treningów

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8820 Data: 2013-12-18 23:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa, redukcja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oblęzone, w sklepach i na allegro popyt na suple jak w zadnej innej porze roku %-) porozglądaj sie po plaży..widzisz tam samych kolesi z "men;s healtha" albo kobietki fitnesski? nie ty pierwszy i nie ostatni, ktory wygląda poprostu przeciętnie. pociesz sie tym, ze gorsze kaszaloty wykładają swoje cielska na słonce Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2803 Data: 2012-04-13 15:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspomaganie ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "niektore" fitnesski biora HGH i jakis lekki koxik :)) to ja tylko ze incognito ;)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5271 Data: 2001-09-29 21:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok.czyli 1500 minimum? Ale czy to oznacza że wtedy ogólnie przytyje? Czy jest szansa że wyrzezbie to co chce?mój trener twierdził że 1500 i treningi. To nie wiem jak fitnesski mają same mięśnie a tłuszczu prawie nic...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2020-07-12 18:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brała 20mg w szczycie ktoś jej sprowadzal że produkt jest lajt , bardzo chwaliła sobie ten środek nie wspominała szczególnie o męczących skutkach ubocznych Kulturystki i fitnesski nie rzadko biorą winko, bardzo nisko prop ,boldenon, undestor, nawet małe dawki metki. 5mg, takie informacje otrzymałem od zawodniczki co fitness osiągnęło bardzo [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8415 Data: 2015-09-08 22:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)