[...] osoby, które tak myślały, w większości przypadków zamknęły biznes ze sporymi stratami. Wynika to z tego, że w ciągu ostatnich kilku lat na rynek polski weszło sporo dużych fitness klubów, które otworzyły po kilka tego typu miejsc na każde duże lub średnie miasto w naszym kraju. Miejsca takie oferują: - dużo miejsca, - różnorodny sprzęt, - [...]
[...] http://www.sfd.pl/art/Sylwetki_i_por%C3%B3wnania/Katarzyna_Dudek__ocena_sylwetki-a1017.html Osiągnięcia - II miejsce - Mistrzostwa Świata w Fitness 2017, Francja, kat. fitness sylwetkowe 168 cm - 3 x I miejsce - Diamond Cup Milano 2017, kat. fitness sylwetkowe 168 cm + open + fitness sylwetkowe weteranek - I miejsce+ overall - Mistrzostwa [...]
Inez Gorońska Rocznik - 1996 Federacja - IFBB Wzrost - 161 cm Ocena Sylwetki - http://www.sfd.pl/art/Sylwetki_i_por%C3%B3wnania/Debiuty_i_Mistrzostwa_Wielkopolski__fitness_bikini_do_163cm-a50.html Dziennik Treningowy na SFD - http://www.sfd.pl/Inez_Goro%C5%84ska__Mistrzyni_Polski_Bikini_Fitness_163cm-t1148796.html Osiągnięcia: IV miejsce - [...]
WIELKIE TŁUSTE KŁAMSTWA!!! Toma Venuto
[...] środki pobudzające bez Efedry zajmą ich miejsce, nawet jeśli są słabsze. Ale czy te termogeniki działają? Otwórz jakiekolwiek czasopismo o kulturystyce lub fitness a zobaczysz wielostronicowe reklamy chwalące się „zadziwiającymi", „klinicznie udowodnionymi", „testowanymi na uniwersytetach" rezultatami i zdjęciami ciała rzekomo [...]
[...] http://www.sfd.pl/art/Sylwetki_i_por%C3%B3wnania/Klaudia_Stachura__ocena_sylwetki-a355.html Osiągnięcia: 4 miejsce - Mistrzostwach Świata Juniorów 2017, Rumunia, kat. bikini fitness juniorek 160 cm 3 miejsce - Mistrzostwa Polski Juniorów 2017, Mrozy, kat. bikini fitness juniorek 166 cm 3 miejsce - Mistrzostwa Europy Juniorów w KiF 2017, [...]
Fitness Authority PLATINUM Micellar Casein - 2270g Fitness Authority PLATINUM Micellar Casein to źródło wysokiej jakości kazeiny micelarnej - białka o bardzo dobrym profilu aminokwasowym i długim czasie wchłaniania. Produkt polecany jest sportowcom różnych dyscyplin oraz wszystkim osobom posiadającym zwiększone zapotrzebowanie na proteiny. [...]
POLSKI ZWIĄZEK KULTURYSTYKI, FITNSS I TRÓJBOJU SIŁOWEGO OGŁASZA NABÓR NA KURS INSTRUKTORA PERSONALNEGO KULTURYSTYKI I FITNESS SZKOLENIE OBJĘTE JEST PATRONATEM IFBB (Międzynarodowej Federacji Kulturystyki i Fitness) Kurs będzie obejmował trzy bloki weekendowe, odbywające się w następujących terminach: - 21-22 września - 28-29 września - 04-05 [...]
Jen Jewell WBFF Pro Urodzona w Kalifornii, zawodniczka oraz modelka fitness. Jen sponsorowana jest przez CELLURCOR. Informacje podstawowe: Wiek: 30 lat, Wzrost: 160cm, Waga: 53kg, Historia zawodów: - WBFF U.S. Eastern Championships, 2011, Pro Card earned in Diva Fitness, - WBFF World Championships, 2011, Pro Fitness division, 6th place, - WBFF [...]
Anna Nawrot rocznik - 1988 wzrost - 164,5 Kategoria - fitness sylwetkowe Osiągnięcia XI miejsce - New York Pro 2019 I miejsce + OPEN - EVLS Prague Pro 2018 I miejsce + OPEN - Olympia Amateur San Marino 2018 I miejsce + OPEN - Diamond Cup Katowice 2017 - fitness sylwetkowe kobiet +163 cm III miejsce - Arnold Classic Europe 2017 - fitness sylwetkowe [...]
Kolejna nowa przygoda treningowa SFD z mistrzami kulturystyki,mistrzyniami fitness i mass wrestlingu właśnie rozpoczyna. Do tego w nowym miejscu i na nowej siłowni Miejsce idealne na okres letnich wakacji,urlopów- Jelenia Góra i siłownia Fitness World Termin: 12 sierpień,sobota,godzina 11:00 Miejsce Jelenia Góra,Fitness World ,Pasaż Grodzki (przy [...]
Archiwum jest przebogate, ja z oprócz postów podanych przez Si2uiela - polece jeszcze pare postow. Eve, moim zdaniem masz bardzo dobra strategie, ieganie codzien rano po 45 min, a wieczorem rowerek MUSI przyniesc rezultaty w postaci wysmuklenia ud, tylko pamietaj o tym, zeby HR nie przekraczalo 70% max. Biegasz na biezni czy w terenie? Kiedy [...]
[...] Liczę że doradzicie mi w sprawie masy gdyż nie posiadam siłowni ani dostępu do niej a taki trening nadaje też sprawności ruchowej orza kondycji.8-) http://www.menshealth.pl/fitness/Jake-Gyllenhaal-trenuj-jak-ksiaze-Persji-4046.html http://www.menshealth.pl/fitness/Hugh-Jackman-twardy-jak-Wolverine-3419.html [...]
W klubach fitness ,na siłowniach oferuja badanie poziomu tkanki tłuszczowej specjalnym aparatem,badanie zazwyczaj jest bezpłatne . Doradca w dziale Fitness
Postaraj sie wyeliminować z diety cukier (wszelkie płatki na melko także "Fitness",jogurty,słodycze,biały chleb,ziemniaki,buraki,soki owocowe o chipsach,frytkach itd nie wspomne).Sama jestem na diecie antycellulite i trzeba naprawde dużo samozaparcia aby wytrwać.Moje dotychczasowe nawyki żywieniowe wygądały mniej wiecej tak-na śniadanie [...]
Kulturysci ktorzy zakonczyli kariery
Yates wazy 100 kilo i nadal cwiczy a Arnold ma zastawke serca wiec jak ****a ma cwiczyc panowie??!!! Co do Kevina to neiwiem czy wyglada jak fitness Chiałbym byc taki fitness
Londyn
Mysle ze to calkiem realne, bardzo duzo naszych w UK. Trzeba rozkrecac temat wiec jazda... Dla kogos kto jest zainteresowany pojsciem do silowni za Free, na tzw.trial, czyli przetestowanie silowni, zobaczenie jaki sprzet silka posiada, wyczucie atmosfery prawie kazdy klub organizuje 1 lub 3 dniowe drzwi otwarte. Polega to na tym ze rejestrujemy [...]
[...] muszą w taki czy inny sposób sprzątać, czyścić maszyny, sprawdzać poziomy sików, chloru i ph w basenie i saunie przez 4,5-5 godz dziennie. jak widać, ma to mało wspólnego z tzw "fitness"! kolejną sprawą jest to iż, w tej branży wykształcenie na tym najniższym się tak naprawdę NIE liczy... taka obserwacja. Wyzysk górą!! Pozdrawiam,
[...] jakies 20 za godzine. Jest duzo mozliwosci, mozna pracowac na pol etatu jako instruktor, troche zajec prowadzic, spinningow i innych aerobikow, body pump etc., w wiekszych fitness klubach wysylaja na takie kursy. Pozatym mozna poznac bardzo duzo fajnych ludzi i podszkolic jezyk no i samemu sobie potrenowac. Zazwyczaj daja czlonkostwo dla [...]
[...] zawsze zrobic, zajmie Ci to kilka weekendow i kosztuje ok. 700 funtow, mozna placic w ratach. Kurs Personal Trainer kosztuje na wlasna reke okolo 2000 funtow. Na kurs fitness coach level 2 (instruktora)silownia Cie raczej nie wysle, chca ludzi odrazu z kursem, ale na personal trainer wysylaja bardzo chetnie bynajmniej w David Lloyd, [...]
Tutaj poprawisz swoja DIETE
[...] razy w tygodniu) Moja dieta to: I posiłek - 9.00 am - sałatka z tuńczyka i 2 kromki razowego chleba lub 2 garście płatków FITNESS i szklanka odtłuszczonego mleka Płatki fitness sobie odpuść jeśli chcesz robić jakieś musli rób to sama: płatki owsiane górskie + orzechy/rodzynki. Nie bój się tłuszczu, mleko odtłuszczone jest przetworzone, a [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
