[...] glikogen, dopiero potem tluszcz. Jesli chcesz pominąć etap spalania glikogenu to jedynym wyjsciem jest wyrzucenie z diety weglowodanów. Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- "Rozkroku mistrz i przykucania, brzuch ma w dwudziestu pięciu minach Biją mu brawo, on sie kłania, na [...]
[...] zarządza gospodarką energetyczną. jakis czas temu facet napisal: "gdy ktos spali 2 kg tluszczu na jedynym treningu.. " Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- "Rozkroku mistrz i przykucania, brzuch ma w dwudziestu pięciu minach Biją mu brawo, on sie kłania, na [...]
Jestem z lubelskiego, mam na sprzedaż siłownie http://allegro.pl/lawka-york-fitness-82-5kg-obciazenia-gryfy-itp-i2043351533.html
A co FA ma do powiedzenie na temat kre-alkalyn które niebawem pojawić się ma w ofercie Olimpa? Reklama produktu już się ukazała w nowym numerze Kulturystyki i Fitness.
polecam FLEX GYM TARGOWEK SUPER SIŁKA AEROBY FITNESS MMA
Reymonta Nerudy Marymoncka (AWF) Staffa Petofiego Podczaszyńskiego Conrada/Kwitnąca Ogólna Lindego Przejdź się do tych, co masz najbliżej i ćwicz tam, gdzie ci się spodoba.
lady m -właśnie myślałem o grapplingu. nie wiesz może jak tam z mma jest? Jak wyglądają treningi?Na Woli Duchackiej grupę początkującą prowadzi Łukasz "Saszla" Chlewicki. Grupa liczy około 30 osób. Ludzie są zadowoleni - rozmawiałem z kilkoma. Sam byłem tylko raz - terminy mi nie pasują :-(ps. wie ktoś może jak to jest z perfet gymem? dobrze czy [...]
Kolejny konkurs na naszym profilu FB: http://www.facebook.com/pages/Marbo-Sport-Professional-Fitness-Equipment/123711830995149
Inne opinie : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=19984&forum_id=104&t_orig=6400&forum_title=Fitness&M=Fałsz&S=Prawda
niestety nie posiadam informacji na temat tej diety Moge jedynie rzec ze dr Mario Di Pasquale jest zalsuzonym naukowcem i wie co mowi Z tego co wiem obydwie doety sa dietami typu low carb a wiec niskoweglowodanowymi moge sie mylic ale jesli dobrze pamietam - mam racje - wiec mozesz zasiegnac informacji na necie badz w dziale Odzywianie i/lub [...]
niestety musisz poczkac na Binia - wroci za okolo tydzien co do ladowan weekendowych to oczywiscie sluza takze do wydzialania insuliny itd ale glownie chodzi o glikogen mozesz takze zapytac w innych dzialach Polecam Fitness oraz Odzywianie pozdrawiam Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa
[...] W Aquaparku w Sopocie na każdej saunie jest piktogram z przekreślonym strojem i klapeczkami (klapeczki dotyczą suchej). Oczywiście nie wspominam tu o saunach w klubach fitness. Tam potrafi być chora atmosfera czasem %-) Ludzie, którzy długo saunują nie traktują tej czynności seksualnie. Owszem, czasem każdemu zdarza się zerknąć, ale to jest [...]
Wszystkiego najlepszego!!!! sto lat i jeszcze wiecej.. zdrówka, szczęścia, pomyślności! ile to juz wiosen? Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- I gdyby przyszło tysiąc atletów, i każdy zjadłby tysiąc kotletów i każdy nie wiem jak się wytężał - to nie udźwigną, taki to ciężar
jog -jak ostatnio na anatomii w prosektoruim spytalem doktorka gdzie lezy miesien kegla to sie zaczął śmiac .. i nie pokazał mi btw - nie zapij sie zbytnio, przed pojsciem spac conajmniej pol litra wody, a rano aspirynka pod ręką Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- I gdyby [...]
to ja jeszcze raz: sto lat, sto lat niech zyje zyje nam Sto lat sto lat niech zyje zyje nam Jeszcze raz, jeszcze raz nie zyje, zyje nam niech zyje nam!!!! I wersja mniej znana: siedzialy gołebie na debie i skubaly mech i skubały mech a kto z nami nie wypije bodaj zeby zdech a kto z nami nie wypije bodaj zeby zdech Sto lat jogger :) Pozdrawiam, [...]
[...] okazji Marcinecki Tobie również, bo nie doszło do mnie potwierdzenie otrzymania kartki, więc powtórzę publicznie --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka === modka działu fitness === sympatyk-mafia.suple.hardcor.pl =================== zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl
[...] wysyłam raz jeszcze Przejrzenie wszystkich kartek oglądanych 12.12 przekracza moja aktualne możliwości czasowe --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka === modka działu fitness === sympatyk-mafia.suple.hardcor.pl =================== zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl
[...] okolicach tętna maksymalnego. Cardio trenuje jak sama nazwa wskazuje serce, więc kieruj się głównie pulsem. edit: jeśli ta noga Cie unieruchamia, to może coś z rodzaju fitness? Jakieś skłony, wymachy w miare szerokie, kilkaset brzuszków, szybkie pompki przy ścianie ???? Byle Ci puls trzymało. Zmieniony przez - bialyjez w dniu 2013-08-31 [...]
Tzn noga mnie nie boli podczas ćwiczeń nic nie czuje ale boje sie że po treningu będzie gorzej. Mam 4 dniowy plan treningowy na siłowni więc myślę że fitness i to to raczej odpada. Czyli mam rozumieć że nie ma aerobów do ćwiczenia w domu w takiej formie jaka mi pasuje?:P
no tak, na www.aplauz.pl masz wszystko. a kick-boxing tam jest dopiero od wrzesnia ale wszystko jest na przyzwoitym poziomie, sprzet, za****** sale, no i zawsze obok ladne panie cwiczą fitness..... Qba
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
