fitness

Dokładnie Prysznic, dobrze namydlić i wyszorować szorstką gąbką albo szczotką do masażu ----------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl ========================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

[...] się tam i za nas! Venom i Shelly, dzięki Już się trochę pogodziłam z losem Choć... echh dazyntmeter ;) ----------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl ========================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

[...] opuchlizna, zwróciłabym się do Was o pomoc i by mi ulżyło a tak... nie mam nawet komu się wypłakać w rękaw ----------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl ========================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

[...] pojęcia nie mam... Tyyyyyyyle danych... Cześć Marcinecki! Miłego wracania Zajrzyj na str. 1450 ----------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl ========================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

taka mala uwaga do dlugosci jazdy na rowerze;wystarcza nawet 30 minut rowerkam nie trzeba jezdzic 60 minut. po"grubas" w dziale fitness Satisfaction lies in the effort, not in the attainment

Przychodząc po raz pierwszy do klubu fitness, często jesteśmy zdezorientowani. Grafik proponowanych zajęć najeżony jest dziwnymi nazwami, z których żadna nie przypomina swojsko brzmiącej nazwy „aerobic”. Sami również nie jesteśmy w stanie określić co nas interesuje i jakie są nasze oczekiwania, a także możliwości naszego [...]

Siemka !! Na początek to dzieki z góry za odpowiedzi ale nie do konca udzielone . . . thx za sogi ja tez was nimi obdarowałam, ale tego kto go dostał to juz niech sam sie domysli . Ale Fitness to chyba delikatnie czyms sie rózni od Areobiku ?? Bo Fitness to chyba w takt muzyki a areobik to nie - dobrze słyszałam czy zle A moze moglabym prosic, [...]

zgadzam sie z kainem. po"grubas" w dziale fitness Satisfaction lies in the effort, not in the attainment

http://www.ifbb.com/amarules/BODYFITNESS_062702.pdf tu wsadzam dokladniejszy link. po"grubas" w dziale fitness Satisfaction lies in the effort, not in the attainment

no to moze jej sie przydac po"grubas" w dziale fitness Satisfaction lies in the effort, not in the attainment

zasady ifbb sa na ich stronie pod contest rules dla amatorow ale nie wiem czy to cos tobie da, bo kryteria moge wygladac troche inaczej w Polsce. www.ifbb.com po"grubas" w dziale fitness Satisfaction lies in the effort, not in the attainment

Cześć kochani Czas na kawkę A potem znów trochę pomęczyć swoją szarą masę ----------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl ========================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

[...] chodzić na siłownię, jeśli liczymy na widoczne rezultaty treningu. Aby zmaksymalizować efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. Plan treningowy-w kulturystyce (fitness), podobnie jak w innych dziedzinach życia, bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe planowanie. Dobry plan treningowy jest fundamentem przyszłego sukcesu. Powinniśmy [...]

No jeszcze brzuszek i będzie ssuper ps. sog poszedł ----------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl ========================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl Zmieniony przez - Amazone w dniu 2003-07-18 22:48:38

Jest dobrze, tylko brzuch wymaga mocnego dopracowania ----------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl ========================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

[...] W razie czego ps. Siwy, to wszystko z praktyki? ----------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl ========================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl Zmieniony przez - Amazone w dniu 2003-07-18 22:30:25

[...] poza altacetem i okładami z lodu nic nie znam A cooż się stało Może by tak posta w poradach medycznych? ----------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl ========================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

[...] do 5tys. zł ) + punkty Takie dość mało opłacalne w każdym razie A nie dali Ci tymczasowego/zastępczego? ----------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl ========================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

hehehehe k.u.r.w.i.k.i mi wygwiazdkowało ----------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl ========================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl

[...] pieczarkarnię, szklarnię, masarnię Prowadzi z mężem 200-hektarowe gospodarstwo Rozmawiała Anita Czupryn ----------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ...mafia.suple.hardcor.pl ========================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl