fitness

[...] Skos hantlami ostatnia seria 30kg na 10 powtórzeń j/w do tego troche rozpietek i dipsów, ale wszystko z umiarem i było ok łapki 3s uginania stojąc ostatnia 12x35kg fitness gej flamingo młotki też 3s modlitewnik też 3s - ostatnia seria 10x30kg ogólnie ciężary smieszne, bark nie bolał ani chwile- co mnie bardzo cieszy trening poleci: 1 [...]

Gdyby opłacało się robić "siłownie z klimatem" to było by ich sporo w każdym większym mieście. Niestety największe zyski mają siłownie nastawione na różnego rodzaju fitness i aerobik, a nie "mordownie" dla facetów w przedziale 16-35lat. Był kiedyś na którymś forum nawet temat z wypowiedziami faceta, który prowadzi taki klub i [...]

[...] sztuk walki/boksu/itd. Ale IMO teraz czas jest niezbyt odpowiedni, żeby otwierać taki kompleks. Jest kryzys, każdy martwi się o pracę i myślę, że zapisanie się do ekskluzywnego fitness clubu (który podejrzewam tani nie będzie), jest w tej chwili ostatnią rzeczą, o której będą myśleć ludzie. Zmieniony przez - RemyLogan w dniu 2009-09-23 23:38:42

proszę o real photo gum do fitness i tych z uchwytem ;)

Nie wiem, czemu boję się tych jajek, kojarzą mi się z cholesterolem od razu :) To dorzućmy jeszcze jedno do sałatki. Vena, wtrącaj się, spoko :) Warzywa póniej. Nie biegam po jajkach, a przed nimi; na czczo. Sorry, wkleję link, taka też jest oki?, bo nie wiem, czy sfermentowana jak natto, [...]

mysle ze Phil niezle zaskoczy albo Cutler Japonczyk ktore miejsce zajal w fitness?

FRIDAY - September 25 7 PM Fitness Olympia Finals, Ms. Olympia Finals and Mr. Olympia Judging (click to purchase tickets) Orleans Arena czyli naszego czasu o 6 rano naszego tak?

o 4 prawdopodobnie zacznie sie: Fitness Olympia Finals i Ms. Olympia Finals ,a potym zaraz prejudging panow pewnie kolo 5 moze pozniej Zmieniony przez - Levrone1 w dniu 2009-09-25 22:24:29

Ten kefalianos powinien chyba w fitness startować

[...] na siłownię i nie trzeba by było za każdym razem pisać tego samego... Na początek linki do rankingów Kelton: http://www.okazje.info.pl/ceny/kelton/sport-i-hobby/silownia-i-fitness/ranking.html http://www.okazje.info.pl/ceny/kelton/sport-i-hobby/gryfy/ranking.html http://www.nokaut.pl/atlasy-i-wyciagi/kelton/ranking.html [...]

[...] aż do finałów a gdy jednak forma nie ta to sruu znowu cutlera bo ten pewnie 1 bedzie. Albo tak jak banan pisał typowanie mr O po fotkach w dresach Jackson pomylił olympie z fitness ten za mały ciągłe trucie a ciekawe gdzie by sie nasi rodzimi pseudo pro znaleźli słodkiewicz i piotrkowicz którego marzenia o karcie pro jakoś ucichły buhehe. [...]

Zajrzyj do działu Fitness i poczytaj "najważniejsze" tematy

Sprobuj w fitness klubie na miodowej

[...] coś takiego w trójmieście :) po za tym mam prośbę z innej beczki a mianowicie o plakacie. napisze już to tutaj. Moim zdaniem w podpisie Doroty powinno być Mistrzyni Polski fitness bez tego 2008 :) Jeśli kogoś to interesuje napiszę dlaczego ;) chodzi mi o ten załącznik , który wstawił się na samym początku Zmieniony przez - kibicgd w dniu [...]

[...] taliach? Ale przecież potężne tułowia są tak rozrośnięte że proporcje są zachowane (zwłaszcza przy tych ultra-barach Cutlera). Estetyka kulturysty to nie estetyka modela fitness. Oczywiście trafiają się kulturyści czasem którzy mają wszystko, np Sergio, Arnold, Ronnie (zanim brzucha nie dostał) , Paul Dillett. Nieestetyczny to był Jean Pierre [...]

Doszedł 9 sponsor ! firma FITNESS AUTHORITY i następny , firma OLIMP Zmieniony przez - Banan w dniu 2009-09-29 22:21:09

No chlopaki tak was czytam i cos mi sie zdaje, ze ja by was w jury obsadzono to byscie kazali top 6 badania na doping zrobic bo np. Jay wziol wjecej niz Victor bo mial wjecej kasy, a jakby Victor mial wjecej kasy to tez moglby wziac wjecej koksu i to on by wygral MR O! ludzie zastanowcie sie co piszecie. Oni maja byc FREEKAMI a nie krolami [...]

[...] młotkowym ! Tak w uginaniu bo ja tam żadnych zarzytów nie robiłem . A to że na bica mogę wziąśc troszkę kilo świadczy np. modlitwenik gdzie zakładam 60kg. Dodam tylko że trening by Wodyn to nie jakieś fitness ,świadczą o tym niektóre ćwiczenia gdzie nawet sam guru nakazuje ruchy oszukane .To nie jest zabawa dla dziewczynek . End of spam !

wlasnie tak w ogole to to jest fitness club czyli drugi zonk, z tego co widzialem, wolnych ciezarow tam niet wiec juz sam nie wiem co dobre... btw ta samoobrona jest w takim miejscy, ze praktyke bede mial pewnie po drodze

[...] i jest nałożony nacisk na te partie które chciałem czyli klatka piersiowa i brzuch. Tutaj daję przykładowe posiłki na jeden dzień: Śniadanie 620 kcal Musli z soją fitness - np. BENUS Mleko spożywcze 3.5 % tłuszczu, Herbata bez cukru • Drugie śniadanie 260 kcal Płatki owsiane na mleku • Obiad 700 kcal Fasola [...]