SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

filmy

  • Dieta dla kobiety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo jak jeszcze serki przestanie jeść to sam chleb zostanie i warzywa. Ale na przyszlość myślę, że to się przyda żeby wyeliminowywać niezdrowe produkty, takie artykuły czy filmy edukacyjne. "Dostałeś linki i wskazówki, pytanie, czy Ty chcesz układać jej dietę i gotowac?" Dietę chcę ułożyć ale gotować nie będę ja. Dzięki za porady, wezmę je [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3153 Data: 2017-08-02 00:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A co on wie lub co może przekazać. A jedno nakręca drugie. Im ludzie mniej sięgają po rzeczy godne uwagi ( brak czasu / lenistwo). Tym więcej osób posiada czas na krótkie filmy. Oglądalność rośnie. A jak to rośnie, ta osoba myśli że chyba faktycznie dużo wie. Tadziu swego czasu robił filmy na yt. Jak miał Oglądalność? 10% tego co ma cała [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-02 14:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla poczatkujacego, wada kregoslupa

    Post
    Trening dla początkujących

    Filmy wkleję jak będę siedział przy komputerze, chyba ze zrobi to ktoś przede mna ;)

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5037 Data: 2017-08-02 23:28:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wielu „specjalistów z YouTube” poleca stosowanie aspiryny oraz innych, równie niebezpiecznych leków mających wpływ na krzepliwość krwi (np. enoksaparyny sodowej występującej pod handlową marką clexane). Co najgorsze, wspomniani „eksperci” bazują jedynie na wąskim doświadczeniu, nie mając pojęcia o możliwych skutkach ubocznych takiej terapii (np. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6793 Data: 2017-08-04 09:03:23
  • Ogórkowy sezon konkursowy 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    kEBUL-ZARAZ PRZESTANIESZ SIĘ NUDZIĆ I :) Jest już nowe specjalne zadanie na sierpień-myśłę ,że tu się szczególnie wykażesz(bo to rwanie mnieu ciebie rozczarowało-widziałem cię jako faworyta ) Marek Wojciechowski juz nagrał filmy i pewnie jeszcze dziś zdąży wrzucić zadanie i film . Zmieniony przez - masti w dniu 2017-08-05 21:22:41

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-05 21:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Z O R EK DT..sezon 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    Postanowiłem że filmy zacznę wrzucać , kiedy wejdę na zadowalające mnie ciężary...czyli gdy pojawi się w wyciskaniu 2-ka z przodu. Zaraz idę zrobić dzisiejszy trening...

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-06 13:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupno sprzętu do domu, pomoc dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i wszedłem w pierwszą stronę. Nawet wykonałem dzisiaj pierwszy trening - jestem idiotą i założyłem od razu 10kg. Prawie nie dotrwałem. Dieta Od a do z przestudiowane filmy na youtube i wyliczyłem. Dzienne zapotrzebowanie kcal (uwzględniając że to redukcja): 2035. Białko : 173.8 gram Tłuszcze : 42 gramy Węglowodany : 203 gramy Patrząc [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9431 Data: 2017-08-07 18:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] mega sie trzymasz i widać, że rosniesz w oczach - ale bedac szczerym, to współczuje Twojemu kregosłupowi za kilka/kilkanascie lat, chyba przestane odpalac juz tutaj filmy %-) ja rozumiem ciężar musi być ciężki, progresja , siła, p******nięcie itp ale to jak np. bujasz calym odcinkiem szyjnym / głową w tym wiosle polsztangą, uważasz ze [...]

    Odpowiedzi: 3187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-10 07:40:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] a także szanuję - zdrowia... ale pisanie tekstów ,ze jakis pro tak robi i zyje to jest trochę niesmaczny żart. Nie bawię się w matkę teresę, więc rzadko kiedy komentuję filmy wrzucane przez kogokolwiek ,a juz tym bardziej zawodników na forum, ja nie żyję od wczoraj a w tej branży siedzę pół swojego życia , więc akurat nie trzeba mi tłumaczyć [...]

    Odpowiedzi: 3187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-10 12:58:50 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Ustawka już za nami trochę zdjęć-więcej wrzucę wieczorem. A filmy pewnie dopiero poniedziałek wtorek-jak internet uciągnie je wrzucić :) https://scontent-bru2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/20708465_10212061347187150_3253808472266083930_n.jpg?oh=9c2416241c1615a8ad2bb1703ae4dc75&oe=5A2CD051 [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-12 18:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No to witam w klubie! Ja również i wszystkie książki i filmy! Natomiast co roku w wakacje mamy z moją schemat który tak nam utkwił. Pierwszy miesiąc wakacji lecimy z serialami Wszystkie sezony Friends + Wszystkie sezony The Big Bang Theory No i potem właśnie wszystkie części Harrego Pottera a potem Gwiezdne Wojny %-)

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-15 20:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Harry Potter to jeden z moich ulubionych filmów oraz książek :-P Widziałem i przeczytałem wszystkie części (książki chyba nawet 2 razy) :-) Szama jak zawsze pierwsza klasa :-) no to u mnie identycznie, wszystkie filmy obejrzane, a książki x2 :-D

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-15 22:07:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • OSK 6 Zadanie-Brzuch na kółku

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] szkoda. Ode mnie taka małe sugestia. Spróbuj przy rozciąganiu nie zginaj kolan tylko zachowaj kąt prosty między udami a łydkami, bardziej pracują mięśnie brzucha bo nie ciągnie się mięśniami nóg. Jest to tez pokazane na tym filmiku, często oglądam takie filmy zeby sobie cos przypomnieć albo poprawić ;-) https://www.youtube.com/watch?v=o37XabhIij0

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3087 Data: 2017-08-15 23:24:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    ja sie nigdy nie przełamałem do HP i raczej wątpię, ze to sie stanie, wolę filmy typu Władca Pierścieni , Hobbit z podobnego gatunku:-)) odnośnie seriali Damios zależy jakie preferujesz, np dla mnie mistrzowski był Breaking Bad, obecnie od 2 m-cy zddcydowałem sie na Netflixa w domu i teraz to już istne szaleństwo, ale dobijało mnie to oglądanie [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-16 09:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT misworld

    Post
    Ladies SFD

    Anchy, to tak, zdecydowanie Ci podpasuje :-)) Ja bardzo lubię takie książki/filmy, które przemawiają do mojego pojmowania świata, celują w człowieczeństwo i wzbogacają emocjonalnie. Myślę, że wątek, o którym mówią Tea i Night pomogą, bo Aniu książka na tydzień to nie lada wyzwanie, jesteś niesamowita };-) Będę oczywiście podrzucać tytuły gdy coś [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-16 22:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.cda.pl/video/136136408 jak ktoś lubi filmy walk to polecam Undisputed 4 :-D Na równi z 2

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-19 22:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.cda.pl/video/136136408 jak ktoś lubi filmy walk to polecam Undisputed 4 :-D Na równi z 2 dla mnie już trochę przesadzona ta czwórka, a szczególnie końcówka %-)

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-20 11:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wąskim chwytem na ławce płaskiej i rdl do skonsultowania, ponieważ mąż układa trening dla nas obojga i chce wprowadzić parę nowych ćwiczeń, w tym celu kazał mi nagrać filmy żeby zobaczyć jak mi one wychodzą. Trening: 1. Przysiady przednie 4 x 10 powt. 20kg x 10 / 30kg x 10 / 35kg x 10 / 40kg x 10 2. Podciąganie na drążku chwytem młotkowym [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-20 14:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KIlku zrobiło ale filmy już nie działają.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3499 Data: 2017-08-21 22:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niesmiały początek... :-PP KSIĄŻKI Polecam trylogię detyktywistyczną Stephen'a King'a - Pan Mercedes, Znalezione nie kradzione i Koniec warty. Historia ciekawa, wciagająca, szybko się czyta. Można pochłonąć całą za jednym zamachem :-) Fabuła nie jest przesadnie skomplikowana, są momenty troszkę zbyt naciągane, ale zdecydowanie jest to seria, po [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7636 Data: 2017-08-22 17:19:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)