SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

filmy

  • [...] gdyz od tego wlasnie mialem straszne kontuzje stawow. Taki maly mostek widac ze jest zrobiony na filmiku. Jutro musze zmierzyc czy jak robie ten mostek to czy skraca sie zakres ruchu czy pozostaje taki sam. --------------------------------- A moze masz jakies niezle filmy instruktażowe? Zmieniony przez - krawat w dniu 2009-05-15 19:38:12

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-15 19:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie podajcie jakas stronke co mozna filmy cale ogladac jakies polskie albo nowosci kinowe

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-15 22:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Devi_Devi/Redukcja/WielkiPowrótNieMniejszegoKolesia

    Post
    Trening dla początkujących

    i filmy !!!

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-15 22:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KANwa/dziennik/masa/fotki str.24

    Post
    Trening dla początkujących

    Podsumowanie dnia: 1. Dieta: Posiłek I: musli 100g, jogurt truskawkowy 250g, gainer 50g, mleko 100g, banany suszone 50g. B-40, T-14, WW-175, Kcal-945. Posiłek II: paprykarz szczeciński 300g, jajka całe 140g, chleb biały 150g. B-57, T-56, WW-100, Kcal-1098. Posiłek III (przed treningiem): gainer 50g, mleko 150g. B-20, T-7, WW-38, Kcal-300. Posiłek [...]

    Odpowiedzi: 480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-16 00:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie filmy byście polecili z nowości?(bez żartów koksik )

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-16 09:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odkąd zdałem egzaminy do gimnazjum przeżuciłem się na filmy bajki pozostawiam tobie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-16 09:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2009 IFBB New York Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] wyrównana konkurencja, Evan może wygrać! Ruhl wygląda dobrze. Silvio dobra forma ale troche odbiega od tego do czego nas przyzwyczaił. Czekam z niecierpliwością na foty i filmy to wyrażę własną opinię. Imo Evan góra klatki do poprawy i jeszcze musi nabrac troche masy ale jest mlody i ma czas - to bedzie udany debiut w PRO SCR juz zdarzył [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-16 18:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolek1970/Dziennik/Lepiej pozno, niz wcale

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Troche kinematografi dzis bedzie... Mimo malej ochoty i ogolnego olania diety od rana (jajecznica z pieciu jaj, 4 kawy i 3 rozne kawalki ciasta..), przed treningiem, jednak poszedlem... 16.05.09 Plecy MC 70kg/15/2(rozgrzewka), 80kg/12, 100kg/10, 120kg/6, 140kg/3, przy ostatnich powtorzeniach blad z oddychaniem, ktory mogl sie zle skonczyc... [...]

    Odpowiedzi: 1488 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-16 20:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie jutro zakładam topic wieczorkiem ... porobbie zdjecia załadfuje filmy z dzisijszych zawodów wyciskania i zakładam topic trzeba walczyc mam nowa motywacje relacja z wyciskanie rozgrzewka połozeyłem sie pod sam gryf.... dopadły mnie skurcze w prostowniki podczas mostkowania .... ciezar 70kg rozgrzewka ... skurcz w dwugłowy.... duzo [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-17 18:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alu jak nie będziesz się uczył to zostaniesz kierowcą słonia http://www.joemonster.org/filmy/16406/Atak_tygrysa_nagrany_kamera

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-17 19:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie moge opuszczać ale jest jeszcze opcja mostka się nauczyć prawidłowego, to zakres sie zmniejszy akurat do tego miejsca gdzie teraz zatrzymuje, a pare kg pewnie wpadnie przy tym a przeglądając stare filmy to widze że momentami to było wygięcie jak u zawodowców prawiez tym że normalny mostek jest statyczny, no ale kto wtedy o tym wiedział

    Odpowiedzi: 1042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-17 20:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za zwrócenie uwagi Bolek,Avasso iGrrubas Postaram się naprawić te błędy - już za tydzień sami osądzicie w tej kwestii progres Postaram się wrzucić filmy . Bardziej mnie martwi to osłabienie a przecież jutro planuję trening nóg Dieta 17-maj 1.Omlet 2.Ryż+wołowina+warzywa 3.Białko 4.Płatki owsiane+pierś z kury 5.Tuna+oliwa+orzechy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-17 22:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdy psychika siada

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Ale nie mówimy tu o schizofrenii tylko o nerwicy:).Nikt Cię nigdzie nie zamknie.Aby ktoś w ogóle mógł Cię zamknąć to musiałbyś wpierw wyrazić zgodę.Nie oglądaj się na filmy -->tam to rzeczywiście można zamknać każdego w strasznym psychiatryku gdzie są wrdni lekarze i jeszcze gorsze pielęgniarki. Na nerwicę jst dużo dobrych leków,które [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5283 Data: 2009-05-18 08:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - Galeria sław: Ayrton Senna

    Post
    Inne dyscypliny

    ja jak zginol miałem zaledwie 4 lata wiec tego nie pamietam, a mimo to zawsze lubiłem o nim czytać, oglądać filmy i programy z nim związane, można powiedzieć że to dzieki niemu wiele osob zainteresowało się F1, ale NIESTETY też dzieki niemu zwrocono większa uwagę na bezpieczeństwo.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5246 Data: 2009-05-18 14:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    [...] poklask zlodziejom? pasozytom? :):) nawiazujac do plityki chcesz wzbudzic niechec ludzi i przeniesc ja na mnie :):) sprytne "PRODUCENTEM FILMOWYM" czyli krecisz filmy? fakt roznica - dziennikarz stara sie odnalezc prawde Ty bedziesz staral sie nakrecic dobry film - najlepeij sensacyjny :) nie bedziesz patrzyl na scenariusz czy jest [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-18 20:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś pękło

    Post
    Piłka Nożna

    Obejrzyj sobie filmy Goal i Goal 2

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2009-05-19 00:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwiększanie dystansu biegu

    Post
    Inne dyscypliny

    Fizjologicznie to duzo latwiej zbudowac wytrzymalosc niz wydolnosc. Czyli wlasnie zwiekszanie dystansu przychodzi latwiej niz zwiekszanie tempa. Filmy sobie wkrecasz i tyle, po prostu przestan sie mazac jak jakas ciotka i zrob jedno kolko wiecej - i nie musisz jakis specjalnych tempowek do tego robic, akurat dorzucenie kilkuset metrow do paru [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2009-05-19 01:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    I coś o produkcji :) Robię głównie filmy do kina. Choć pisuję i scenariusze. Obecnie piszę na zamówienie kontynuację "60 sekund". Więc to nie ten wymiar produkcji o której myślisz. A temat Pana DREWNIAKA, to moje zainteresowanie SW i etyką w tych środowiskach. Dlatego ostrzegam przed Panem *****em i dlatego szukam odpowiedzi na pytanie, [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-19 09:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    [...] - ale jestes strasznie niedoswiaczony jak jakis nastolatek - jakze malo wiesz o losach zycia - piszesz o nich (scenariusze) - przynajmniej mowisz z episzesz, tworzysz filmy (przepraszam zarabiasz nimi na zycie) - ale nic z nich rozumiesz! jak bys byl taki jak mowisz wiele osadow z Twoich ust by nie padlo wiedzialbys ze slowo ma swoja moc [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-19 10:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bob Sapp - profil

    Post
    Scena MMA i K-1

    oglądałem, dobry film, ogólne dużo koksów w nim gra. Filmy z Sandler'em są godne uwagi

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 19449 Data: 2009-05-19 11:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)