THX za filmy. Pierwsze dwa powtórzenia WL ładnie poszły tylko to 3 jakieś zachwiane, ale bardzo ładnie technicznie (porównując do mojej techniki) Dobry masz gryf, bo nawet się nei wygiął jak robiłeś przysiady. Gdyby nie moje kolana... Bym przysiadał ze 130-140...
Filmy i żeczywistośc to dwie zupełnie inne zeczy. W filmach nie ma styli tylko akrobatyka - to ma za zadanie nie być skuteczne i prawdziwe tylko ladne i pasujące do filmu. W filmie kożysta się z oderwanych technik róźnych styli w połaczeniu z akrobatyką - coś co w realnym świecie nie mialo by najmniejszych szans na sukces w starciu z kimkolwiek to [...]
bol głowy: problemy ze spaniem mi wrocily ... chodze caly czas niewyspany + dzisiaj bylo straszne cisnienie (nie tylko ja sie czulem fatalnie) trening mentalny bedzie - juz oglądam filmy z silaczami
[...] http://sk2.pl/19101 - Trenuj mądrze by MattKK http://sk2.pl/19118 - Boks z twarzą pokerzysty by Kamiru http://sk2.pl/22591 - Bokserskie serce by elwisio Szkoleniówki, filmy z walk itp. : http://sk2.pl/19037 - Techniki Boksu http://sk2.pl/19847 - Techniki Boksu by Kamiru http://sk2.pl/19869 - Techniki Kick Boxingu by kopt [...]
W opisie kazdy moze napisac, ze z rana biegał po górach...a tak naprawde mieszka na mazowszu Zdjecia/filmy bylyby uwiarygodnieniem tego co się napisało Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-10-26 14:48:30
PONIEDZIAŁEK, 27.10.08, waga 75,7kg, godz. 15:00, czas trwania 3h siad 170/1 ; 210/2 sprzet ; 230/1 sprzet ; 250/1 sprzet ; 260/1 sprzet ławka 150/1 ; 155/0 porecze 80/1 dzisiaj nie byl dobry dzien na dzwiganie :-/. Zaspany i zero mocy . Siady ciezko i chyba do spalenia. Bede musial liczyc na przyplyw mocy i techniki na zawodach bo to co zrobilem [...]
[...] tylko film dla każdego, którego tematem jest zainteresowanie tym sportem u nastolatków. Więc czego Ty się spodziewałeś? Chciałeś żeby dokładnie omówili diety na discovery nie takie filmy.. Dla mnie film był ciekawy. Historia dziewczyny i 13 latka --> nic ciekawego, ale wątek tego Davida czy jak mu tam był git I sylwetkę też ma chłop niezłą
[...] ale .... warto byłoby o tym pomyśleć. Więc możesz liczyć na to, że kiedyś się pojawią osobiście widziałbym taki kompleksowy instruktarz z Tomkiem Bobrowskim. Krótkie filmy, albo nawet Gif'y. co do drążka - plecy prosto, klata mocno wypięta do przodu. Bez odchylania zbędnego, tylko takie żebyś mógł normalnie ściągać drążek. Staraj się [...]
[...] lawka 152,5/1 ; 170/1,1,1 koszula nie jest zle... 170 idzie za kazdym razem. Pierwsza seria w mojej F6 - 38 starej ... pozostale dwie w nowej katanie 40 (kumpla). Wrzucam filmy i zaraz beda tez zdjecia bo w koncu zglosilem sie do rywalizacji chuderlaków i wypadaloby pokazac rożnice (w sumie nie wiem czy biore w tym udzial bo nie mam w tylule [...]
a tylko to pierwsze mi sie podoba aczkolwiek troja jako taka mi sie podobała, lubie tego typu filmy, sceny batalistyczne szczególnie notabene jedyne co mi sie w lotrze podobało to właśnie tego typu sceny, bitwa o minas tirith np a ja można piłe oglądać to ja ni ponimajem
[...] Bożego narodzenia - wtedy totalna regeneracja:P Dziś dietka w miare... Śniadanie owsiane z kakaem i orzechami. Drugie śniadanie porażka znalazłam w sklepie jakiś koktajl z filmy vita-coś tam, waniliowy. kupiłam dwa bo jeden ma chyba 110 kcal i 10 gr białka wiec stwierdziłam zaszaleje - zrobilam z mlekiem i wodą... Większego paskudztwa chyba [...]
jak by ktos mial jakies filmy, HL z treningów itp fighterow to wezcie dajcie linki tutaj bo szukam jakiegos ciekawego pomyslu na nagranie filmu do pracy konkursowej
[...] dobrze skupilem sie na fazie negatywnej co powinno byc widoczne na filmach kumpel co krecil mowil mi puzniej text typu "czekalem i czekalem az opuscisz" dobra filmy 80kg http://pl.youtube.com/watch?v=FtwvWOs7mbk 85kg http://pl.youtube.com/watch?v=fnikpE_uTb4 90 http://pl.youtube.com/watch?v=0P5TlLK2xFE i hantelki 30 kg [...]
[...] "Olbrzym" (1.9 m wzrostu, 130 kg wagi) wysyła mnie już na zawody 3-bojowe, ale mam za cienkie wyniki żeby startować, co mu powiedziałem. On stwierdził, że nie ma co wierzyć we wszystkie wyniki siłowe jakie ludzie wypisują na forach (też mi nowina) - niestety zawodnicy w rodzaju KUBY_SNK na pewno nie oszukują w wypiskach, ba są filmy
wrzucam filmy bo bez filmikow malo kto by mi uwierzyl zreszta wtedy tez mozna ocenic technike itp. a jako ciekawostke powiem Ci, ze ten "Mały", którego siad wrzucales kiedys ... jakies 4h temu zdobył brązowy medal na mistrzostwach swiata (w tym male medale: srebro za siad i srebro za ciąg)