WITAM WSZYSTKICH SERDECZNIE! Na samym początku chciałbym podziękować firmie TREC Nutrition za możliwość podreperowania mojej sylwetki przy pomocy Waszych produktów Chciałbym też nadmienić, że zaczynam treningi po miesięcznej przerwie spowodowanej wakacjami i natłokiem obowiązków, więc nie mam się czym chwalić aktualnie 1. Podstawowe info o [...]
-Vitor Belfort vs. Rich Franklin † († 195-Pound Catchweight Bout) http://rapidshare.com/files/282459973/UFC_103_-_Franklin_vs_Belfort_-_Miracle.asf -Mirko "Cro Cop" Filipovic vs. Junior dos Santos http://rapidshare.com/files/282458533/UFC_103_-_CroCop_vs_DosSantos_-_Miracle.asf -Martin Kampmann vs. Paul Daley [...]
[...] to chcialbym sie nauczyc jakis podstaw w domu. Przydałaby sie dobra technika, wieksza siła ciosu, ulepszenie umiejętności w walce i samoobronie. To by bylo raczej jako dodatek do siłowni, na którą chodze 3x w tygodniu. Może jakieś filmy instruktażowe albo książki? Nie wiem, doradzcie cos, jak moge samemu, sensownie trenowac boks? Pozdrawiam
Wspomniałem o tym Rambo, bo to częsty błąd matek jest, że próbują zakazywać dzieciakowi filmów o przemocy itd Oczywiście Hostel to już przegięcie, ale myślę, że normalne filmy sensacyjne, 'męskie kino'() to świetna sprawa w kształtowaniu chłopaka. Filmy z tematyką SW też są super, szczególnie jak ćwiczy to może się bardziej wciągnąć. Co do córki, [...]
[...] Były już poruszane tam podobne tematy. Rejestrować się nie musisz, bo to forum bliźniacze. PS Nie zapominaj puszczać mu dużo Rambo. Piszę to najzwyczajniej serio, za moich czasów najfajniejsze chłopaki oglądały Rambo, Desparado i filmy z Arnoldem Troskliwe Misie i inne gówna omijaj - to robi sieczkę z mózgu
FBW jest okej zwiększam stopniowo masę patrze jak mój organizm działa na większe dawki węgli itp. W planach mam trening typowo siłowy ale zobaczymy co czas przyniesie nie ma problemu filmy mogę krecić
KRAWAWY SPORT - Z ANG .BLOODSPORT ogladalem wczoraj ogladalem ten film ze 100 razy znam na pamiec klatke po klatce zreszta jestem fanem van damma i widzialem wszyskite filmy :) takze jest good
link w sherdogu, sorry ze nie daje ale sciagam filmy i ledwo na sfd wszedlem. vitor wyglada... slabo. waga 197 z kawalkiem chyba na poczatku pozniej 196. dana sie w****il i zaczac cos do niego krzyczec, rogan powiedzial zobaczcie jak latwo panikuja i wtedy chyba dla publiki usmiech dany i uscisk reki z vitorem. catchweight a vitor wygladal gorzej [...]
Przy ciągach niżej dupą schodź! Sztangę prowadź jak najbliżej nóg i spokojnie powoli. Daj filmy z siadów Zmieniony przez - Avasso w dniu 2009-09-19 07:50:31
Rion, w formacie 3gp, rozdzielczość 174 x 144 - Sony Ericsson K800i. Filmy raczej nie są ciężkie... Thx. Demol, Thx, przyda się... Raczej opcja Riona mi pasuje Aylar, pewnie i tak, ale ciężkie są dla mnie początki po tak długiej przerwie. Wracam do zdrowia i za tym forma. Będzie dobrze. Thx.. Wuchta, po prostu nie porozumienie. Jest nagonka na [...]
[...] do innego (moze nawet kiljku roznych lekarzy), moze cos innego mi znajdą. Ad 4. Wedlug mnie to nie od psychiki. Jeszcze ponad 2 lata temu bylem jakis niewyzyty seksualnie, a nagle koniec i przestal stawac nawet jak oglasdalem filmy erotyczne. Tylko ręką cos moge zdzialac. Więc cos tu jest nie tak. A nie mialem jakichs stresow, depresji, itp...
[...] tak w samych superlatywach o nim piszesz, pewnie Ci płaci heh.Ale spoko.Za 3 tyg zobaczymy co napiszesz bo Mariusz ma nikłe szanse na obronienie tytułu.Ogladasz w ogole filmy na youtube z przygotowan Dereka? W axlu ,martwym ,kulach czy konkurencjach na uchwyt Derek zniszczy Mariusza, przykro mi ale taka prawda.Zdobyl 5x MS i koniec.Powiedz [...]
Philipp Bayer - uczeń Wong Shun Leunga Filmy z lat wspolnych treningów z Wongiem , seminaria oraz ze swoimi uczniami http://www.philippbayer.info/index.php?option=com_content&task=view&id=161&Itemid=324 trenuje wedłog jego programu,być moze już niedłogo w jego 1 oficialnej szkole w Polsce