filmy

[...] do końca. Dużo było tematów odnośnie filmów, ostatnio Dachenq wrzucił kilka trailerów, które będzie warto zobaczyć. Ja osobiście czekam na film Yammada i Fighter Ciekawy był film o amerykańskim bokserze pt. Huragan film o ślepym ronienie pt. Zatoichi hahaha.. nie wiem czy ktoś pamięta te filmy z lat 90' ale Amerykański Ninja 1 i 2 były fajne.

[...] bardziej związany? Boks, karate, muay thai, kickboxing? Od zawsze byłem zafascynowany boksem tajskim. Naoglądałem się filmów kung-fu, karate i innych, ale kiedy zobaczyłem filmy z Van Dammem, ?Kickboxera? i postać Tong Po czy ?Krwawy sport?, od razu zakochałem się w muay thai. I ściągałem kasety VHS z Zachodu żeby tylko się do tego muay thai [...]

22.01.11r. Klatka, bicepsy. Wyciskanie na skosie 10/8/6/6 50kg 55kg 60kg 65kg Rozpiętki poziom 12/12/12 12,5kg 12,5kg 12,5kg Wyciskanie na skosie ujemnym 12/10/8/DROP 50kg 55kg 60kg 8*50kg/10*40kg/12*30kg Brama down to mid 12/12/12 10kg na rękę 10kg na rękę 11,25kg na rękę Uginanie z hantlami z supinacją 10/10/8/8 15kg 16kg 18,5kg 18,5kg Uginanie [...]

No widzę moc!!! Ody tak dalej. Czekamy na filmy z treningów, żeby zobaczyć czy Lipy nie ma i czy "nie ma opie...lania się"...

na dniach jak znajdę wolną chwile umieszczę jakieś zdjęcia/filmy

[...] treningu, zakwasy głównie w szyi, trochę w brzuchu i łydkach. heh. Jutro trening siłowy, filmiki będą jak nie zapomnę naładować aparatu. Ale jak nie zapomnę to zrobię filmy, zdjęcia i tak dalej Jutrzejszy trening będę musiał zmodyfikować delikatnie z powodu zakwasów. Zrobię tak : 1. Pompki z klaśnięciem 2. Wyciskanie sztangi na skosie [...]

a więc drodzy moi, kolekcjonujcie co macie ciekawego demoty, kommixy, mistrzowie, studentpotrafi, rodzynki, wyciagamykarteczki itp, a rowniez filmy z YT, ja rowniez cos poskladam i zakladamy w niedziele/poneidzialek nowy temat? mam nadzieję, że podejdzie użytkownikom, a nam, i nie tylko nam, da troche śmiechu

A znacie wiecej takich szkoleniowek? Chodzi mi o takie dlugie filmy a nie po 5 minut z youtube. Jeszcze kiedys byl z CroCopem

[...] nie powazni pisza mi *******y ja nie pytalem sie czy cwiczyc w pasie czy nie, tylko jaki pas kupic. dzieki za odpowiedzi chlopaki jeszcze raz. ps jak tak ogladam filmy z prosami to raczej w pasach cwicza. i to w szerokich a osobiscie czuje sie bezpiecznie i wygodnie Zmieniony przez - Dymq w dniu 2011-02-26 19:53:15 Zmieniony przez - [...]

27.02.11r. Nogi, klatka, bicepsy. SQ 8*95kg 8*105kg 8*115kg Prostowanie siedząc 10*52,5kg 10*60kg 10*67,5kg Uginanie leżąc 8*52,5kg 8*60kg 8*67,5kg Wyciskanie skos (+) 8*55kg 8*60kg 6,5*65kg (fail.) Rozpiętki down to mid ławka skos (+) 10*8kg 10*8kg 10*8kg Uginanie hantle z supinacją 8*16kg 8*16kg 8*18,5kg Wspięcia stojąc 30*170kg 30*170kg [...]

Kamil jeśli młodzian zostanie wybrany i nie będzie fotorelacji to podjadę do niego bo mieszkam parę osiedli obok Nie no żart oczywiście Ale myślę że każdy wybrany da z siebie 100% możliwości, i będą nie tylko opisy, ale także i fotki, a nawet filmy.

Pisałem, nie mam kamery, czy aparatu, który by robił fotki,filmy. Zdjęcia dodam pod koniec treningu, pożyczę telefon wtedy od brata. Zmieniony przez - Skeba w dniu 2011-02-28 21:31:53

[...] i sprawdzone ---------> Clonazepam, Tauryna, Tramadol,5htp, Amitryptylina, Cipralex, Velafax, Baclofen, Anafranil, Dren, Prozac, Baclofen, Relanium,Xanax Moje zainteresowania Naturalnie sport , poza tym: filmy, muzyka, medycyna /nie sportowa, ogólna, ze szczególnym naciskiem na psychiatrię, psychologię/. czy to nie jest prowokacja?

można, pewnie,że można, tylko co to ma do rzeczy?wrzucisz mi jeszcze jakieś filmy,żebym ocenił ryzyko kontuzji?:)

Foty wymiary, filmy c***OWO nic nie ma

Dzięki. Nic mnie nie boli. Nie wyciskam zza karku, nie podciągam się za kark. Na maszynach nie ćwiczę (nawet nie mam do nich dostępu). Postaram się nakręcić i wrzucić filmy z MC, przysiadami, żeby bardziej doświadczeni ode mnie ocenili. Jeśli ktoś jeszcze ma jakąś opinię, proszę pisać. Najlepiej, jakby kilka osób napisało coś typu "ćwiczę [...]

jest jakiś przedział wiekowy w podnoszeniu ciężarów a co do fbw znalazłem ten http://patrz.pl/filmy/fbw

Ja też lubię takie filmy, jak byłam mała i jakiś widziałam, to potem dmuchałam z siostrą materac i robiłyśmy walki karate i kto wyżej nogę da, wyznacznikiem była paprotka zwisająca z sufitu http://www.youtube.com/watch?v=0eXIOK2vOhM

Uspokójcie się, zapracuje uczciwie na te 1000 sogów Ja nie tyle lubię filmy walki co realna walkę

Ładne dziewczyny , ciekawe osobistości , konkursy ... dobra impreza się szykuje . Widziałem filmy z ubiegłego roku - Szał - wielka szkoda jakbym tam się nie znalazł ;p Trzeba brać się do roboty i pomyśleć jak tu znaleźć czas 14-17 to czwartek - niedziela. Choćby na Piątek - Niedziela . Dawać znać jakby ktoś organizował wyjazdy grupowe !!!!!! [...]